- 23 Şubat 2011
- 1.897
- 3.380
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.841
Sorma sormaaa.Çok abartmadım ama irademe sahip çıkamadım. Yoksa dünyaları yemedim. Kızgınlığım ondan
Ben de seninle ayni durumdayim canim. Abartmadim ama tutamadim da.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Ben de seninle ayni durumdayim canim. Abartmadim ama tutamadim da.
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.842
Çok sıkıntılı değildi emmesi beni çok rahatsız etmiyordu ama son 1 2 aydır abartı psikolojikti. Orda sakinliyordu. Çok şükür kolay oldu Acı oldu süt diyoruz bir kere surdum sabır taşi diye bir tas varmış renk falan yapmiyor. 2 3 günde artık büyüdün acı olcak dedim süt. Gece 3 te kalktı pipetli süt verdim Saol sun kaynanam yarım muz la icir mis. Ben kayboldum göz önünden tv izlerken uyumuş eşime de yatağına koydurdum kokumu almasın diye. Şimdilik iyi gidiyor. Ama biraz asabi yet var.
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.843
Canim bende sabır tasıyla braktrmıstım byuk kizimi 1 gunde finisss cok kolay oluyo onunla etrafimdaki herkes benden goruo o tasla braktirdi hatta
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.844
Ooo sabır işi valla asabi olmuyor musun uykusuzluk beni çok asabi ediyor çok uyanmiyordu ama bazen meme ağzında sabahliyoduk. Yemesi iyiyse biraktirirsin ben kista geçsin dedim oğlumda emdi 28 ay bundada hak geçmesin dedim oğlum yemesi iyi değil çok hastalaniyodu. Kızım yemesi daha iyi.. sanada valla bol bol sabır.İnşallah bizim ki öyle olur en 15 kez gece uyanıyor
Bu arada iradenede hayran oldum. Maşallah. ..
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.845
Bende sadece istiyorum diyebilirim becerebilecegimi hiç sanmıyorum hemde hiç .denesem mi acaba ben bir okuyum kuralları. ..Al benden de o kadar
Neyse bugüne kadarki olanı kar oksun umarım. Pazartesi tekrar başlıyoruz ok? Katılmak isteyen var mı başka kuzular?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.846
İyi akşamlar kızlar
Annem burada benim irademi sınayıp duruyor fenaaa fenaaa şeyler yapıyor sormayın ama ben naptım oturdum yoğurtlu çorbamı içtim :))
morordek
Sabah
Biraz Eski kaşar ve beyaz peynir
5zeytin
Domates salatalık biber
Omlet
Bir parmak kadar simit
Yarım dilim tam buğday
Şekersiz çay
3tane kırmızı erik
Türk kahvesi
Akşam
Yoğurtlu dövme çorbası
Salata
Soda
Şekersiz sade kahve
Acıktığım için tekrar çorba içtim :)
Birde salatalık
15dk yüzme
250mekik
200 ip
20 dk bölgesel
15 dk yürüyüş
Kocaman bir alkışı hak etmişsin ozaman emnisim. Tebrik ediyorum.
Senin için ne kadar da güzel bir motivasyon olmuştur canım ya. Bir de 8 10 kilo gittiğindeki iltifatları düşünsene.
Çok geçmiş olsun. Umarım toparlamıştır kuzucuklar.Herkese iyi bayramlarrr
Ancak girebildim kusura bakmayin yogunluktan bide ustune aksam ustu 2 kizimda hasta oldu bianda ateslendiler hastane fln derken bende onlarda bittiler
Aksana kadr dısarida bayram gezmesindeydim oyuzddn bgun baya kacamkli gecti menu yazmak istemiyorum ama yarindan itibaren tutuyorum kendimi
Bu arada sabah tam 1 kilo fazlaydim dunku kilomdan artik sabhalri tartildigim icin malesr fazla cktim bigun oncesi iftrdan once tartilmistim cunku bakalim pazartesi ne olcak cok merk ediyorum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.847
Arefe bayramın 1. günü menüsünü yazmayayım
morordek
. Onun yerine ceza ver bana olır mu? Tatlıyı Çok yemedim ama bir düzen de tutturamadım. Bugün de telafi edebilmek için spora asılmaya çalıştım.
Bugünün menüsü
Kahvaltı:
Sahanda 1 yumurta
Domates
1 kk beyaz peynir
2 dilim çavdar ekmeği
1 parmak ladar tahinli çörek
Çay
Ara
4 Yemek kaşığı yoğurt
2 kuru kayısı
Ara
1 kupa yeşil çay
10 badem
Akşam
Izgara tavuk
Salata
7 8 çatal patates
Su 3 litre
Spor:
50 dk eliptik
25 dk bisiklet
Cikilatacanavari
morordek
. Onun yerine ceza ver bana olır mu? Tatlıyı Çok yemedim ama bir düzen de tutturamadım. Bugün de telafi edebilmek için spora asılmaya çalıştım. Bugünün menüsü
Kahvaltı:
Sahanda 1 yumurta
Domates
1 kk beyaz peynir
2 dilim çavdar ekmeği
1 parmak ladar tahinli çörek
Çay
Ara
4 Yemek kaşığı yoğurt
2 kuru kayısı
Ara
1 kupa yeşil çay
10 badem
Akşam
Izgara tavuk
Salata
7 8 çatal patates
Su 3 litre
Spor:
50 dk eliptik
25 dk bisiklet
Cikilatacanavari- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.848
Merhabalar 
birkaç gündür menü yazmıyordum. Ancak dün ve bugünü hatırlıyorum. Onları yazayım bari 
Cuma menüm
morordek
11.00
1 yumurta
Zeytin
Peynir
Domates
Salatalık
3 dilim ekmek
1 tatlı kaşığı bal-kaymak
Çay
14.00
1 Türk kahvesi
3 bayram çikolatası
18.00
1 ciğer dürüm
Şalgam suyu
Salata
20.00
1 Türk kahvesi
1 dilim şerbetli tatlı
3 litre su
birkaç gündür menü yazmıyordum. Ancak dün ve bugünü hatırlıyorum. Onları yazayım bari Cuma menüm
morordek
11.00
1 yumurta
Zeytin
Peynir
Domates
Salatalık
3 dilim ekmek
1 tatlı kaşığı bal-kaymak
Çay
14.00
1 Türk kahvesi
3 bayram çikolatası
18.00
1 ciğer dürüm
Şalgam suyu
Salata
20.00
1 Türk kahvesi
1 dilim şerbetli tatlı
3 litre su
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.849
Bugünkü menüm
morordek
12:30
1 sahanda yumurta
5-6 Çatal kuymak
Zeytin
Peynir
Domates
Salatalık
Acuka
Közlenmiş biber
1 tatlı kaşığı bal
3 dilim ekmek
15.00
1 Türk kahvesi
2 bayram çikolatası
Maden suyu
18.30
Urfa kebap
Salata
Ayran
19.30
1 Türk kahvesi
2 tane şerbetli tatlı
3.5 litre su
morordek
12:30
1 sahanda yumurta
5-6 Çatal kuymak
Zeytin
Peynir
Domates
Salatalık
Acuka
Közlenmiş biber
1 tatlı kaşığı bal
3 dilim ekmek
15.00
1 Türk kahvesi
2 bayram çikolatası
Maden suyu
18.30
Urfa kebap
Salata
Ayran
19.30
1 Türk kahvesi
2 tane şerbetli tatlı
3.5 litre su
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.850
Dün ve bugünkü menülerim güzel değil ama daha önceki yazmadığım günlerde kaçamağım yoktu. Yarında kaçamaksız geçirmeye çalışacağım. Kendimi tutamadığım için, kötü örnek olduğum için özür diliyorum hepinizden. Kendine hakim olan arkadaşları da canı gönülden tebrik ediyorum.
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.851
Sanada iyi bayramlar kaptanım bizi yoklamayida ihmal etmiyor yaaa..
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.852
Saol canım sizede iyi bayramlar allah sağlıkla tekrarlarini yaşamayı nasip etsin hep beraber.Günaydın kızçeler
Bayramınız kutlu olsun
Bizde babamı bırakmaya mersin e geldik bayramda buradaydı yaz gelmiş sıcak bastırmış çocuklar dün bayram ziyaretinde havuza girdisi_bel tatlım kolay gelsin psikolojik olarak çok zor memeyi bıraktırma ama seninki de 30 aylık olmuş maşallah ilk zamanlar bebedeb çok sen zorlanacaksın ama gecer
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.853
Evet oyleymis aktar kesin çözüm dedi zaten revaçta bir nimet ..Canim bende sabır tasıyla braktrmıstım byuk kizimi 1 gunde finisss cok kolay oluyo onunla etrafimdaki herkes benden goruo o tasla braktirdi hatta
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.854
Bayram tatili fikri iyiymiş. Keşke kilolarda tatile gitsede gelmese. ..Gariptir ki bana bildirim gelmiyor uzun uzun da kalamadımben de bayramda menü paylaşmıyoruz sandım
Arefe günü
Sahur
Su bir yumurta peynir zeytin
İftar
1 etliekmek ayran şekersiz vişne suyu
Yarım saat yürüyüş 30 squat
Dün
Kahvaltı
Peynir zeytin tahinpekmez 1 yumurta salatalık domates
Öğlen
Yaprak sarmasısı ve bir şerbetli tatlı
Akşam
Bir domates
İki mercimek köftesi
Bir yemek kaşığı kuru fasulye
Her iki gün de 2 lt su
- 31 Ekim 2016
- 4.962
- 11.544
- 158
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.855
Ama sabır taşı da bebeğe tiksindirerek ya da korkutarak bıraktırma. Bebeğin doğduğu günden itibaren tek bildiği şey, en güvendiği onu rahatlatan şey meme. Birden bu tür uygulamalar bebeğin güvenini sarsar. Mesela yengm tüm uyarılara rağmen sabır taşı kullandı. İlk gördüğünde korkup ayyy iğrenç demiş. Yeğenim aylarca sebepsiz ağladı. Sevdiği her şeye iğrenç demeye başladı. Sonra eskiye oranla farklı davranışları oldu. Kısa vadede her bebekte bunlar görülmese de uzun vadede muhakkak etkileri çıkıyor
- 31 Ekim 2016
- 4.962
- 11.544
- 158
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.856
Bugünkü menüm
Kahvaltı
Peynir zeytin domates salatalık 1 buçuk yumurta
Öğlen
Bir kumpir
Ara:
1 şerbetli tatlı
Akşam
Çeyrek kase yoğurt çorbası
2 yk etli bamya 2 3 çatal salata
Gün boyu bir tane lokum 2 tane madlen bitter
Kendime 3 gün için birer tane şerbetli tatlı izni verdim. Günde bir. İster yarımşar ye ister çeyrek çeyrek. Ama günde biri geçmiyoeum.
Bu arada bugün eşim diyete başladı.
İşte şimdi daha iyi diyet yapabilirim
Kilom bu sabah 58.6 idi. Bayram haftası komple yordu yıprattı bizi.
@morordek
Cikilatacanavari
Kahvaltı
Peynir zeytin domates salatalık 1 buçuk yumurta
Öğlen
Bir kumpir
Ara:
1 şerbetli tatlı
Akşam
Çeyrek kase yoğurt çorbası
2 yk etli bamya 2 3 çatal salata
Gün boyu bir tane lokum 2 tane madlen bitter
Kendime 3 gün için birer tane şerbetli tatlı izni verdim. Günde bir. İster yarımşar ye ister çeyrek çeyrek. Ama günde biri geçmiyoeum.
Bu arada bugün eşim diyete başladı.
İşte şimdi daha iyi diyet yapabilirim
Kilom bu sabah 58.6 idi. Bayram haftası komple yordu yıprattı bizi.
@morordek
Cikilatacanavari- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.857
Herkese iyi bayramlar arkadaslar
bayram çok zorluyor beni,bir de emziriyorum çok canım çekiyor yasaklari
dun ve bugunku menumu yazayım bende
morordek
Dün kahvaltı:
1yumurta,2dilim domates,2dilim salatalık,avuç içi kadar yufka,1/2kk peynir
Öğle:5-6kasik tavuk sote,1/2kase yoğurt,az domates
Aksam:1/2porsiyon şakşuka,5-6kasik bulgur,bol salata,1/2 yoğurt
Aralarda:1bayram çikolatası,5kucuk Cendere
3lt su,5-6bardak cay,2t.kahve
Spor yok!!
Bugün kahvaltı:çeyrek ekmek,1kk peynir,1yumurta,az domates salatalık,
Ogleden sonra:yarım ekmek kokoreç,2bardak ayran,domates
Aksam:yemedim
Aralarda:2 kucuk cendere
3lt su,2t.kahve,5bardak cay,1bardak bitki çayı
Spor:100mekik
Cikilatacanavari
bayram çok zorluyor beni,bir de emziriyorum çok canım çekiyor yasaklaridun ve bugunku menumu yazayım bende
morordek
Dün kahvaltı:
1yumurta,2dilim domates,2dilim salatalık,avuç içi kadar yufka,1/2kk peynir
Öğle:5-6kasik tavuk sote,1/2kase yoğurt,az domates
Aksam:1/2porsiyon şakşuka,5-6kasik bulgur,bol salata,1/2 yoğurt
Aralarda:1bayram çikolatası,5kucuk Cendere
3lt su,5-6bardak cay,2t.kahve
Spor yok!!
Bugün kahvaltı:çeyrek ekmek,1kk peynir,1yumurta,az domates salatalık,
Ogleden sonra:yarım ekmek kokoreç,2bardak ayran,domates
Aksam:yemedim
Aralarda:2 kucuk cendere
3lt su,2t.kahve,5bardak cay,1bardak bitki çayı
Spor:100mekik
Cikilatacanavari
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.858
hala ates devm ediyo canim insallah yarin daha iyi olurlar
aynen oleymis canim
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.859
Ben hic menu yazmak istemiyorum cok abartmiyorum ama kacamaklarimda yok degil bgun dune nazaran daha gzel beslendim ama yinede yazmim cezama raziyim yarin daha gzel olcak insallah menumude yzicam insallah
morordek
morordek
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #287.860
Selam hanımlar
Geçmişe aktım uzun uzun
Bayram diye herkesler salmış ama tebrik ediyorum kaçamaksız ilerleyenler de var
Bunu aslında belki daha önceden duyurmaliydim ama menüleri okurken aklıma geldi
Bayram günleri puanlarını 2 katı olarak hesaplıyorum ona göre
Kacamakli da olsa menü yazmak 200 puan
Kacamaksız menü 400 puan
Spor puanları da 2 katı ve ciklatim senden ricam bayramda yapılan sporları cezalardan düşme
Cikilatacanavari
Yarın bayramın son günü olur da toptan menü yazmak isterseniz açığız efenim :)
Bir de bayram sebebiyle sadece bayram günlerine özel ceza yazmayacağım amaaaaa lütfen abartmayın yediğiniz her şey kilo oluyor unutmayın. Bayramdan sonraki günler kaldığımız yerden devam ona göre. Bu da benden size bayram hediyesi olsun, bence cok cömert davrandım :)
Birazdan birkaç ceza gelecek onlar bayram öncesi menüler icin
Geçmişe aktım uzun uzun
Bayram diye herkesler salmış ama tebrik ediyorum kaçamaksız ilerleyenler de var
Bunu aslında belki daha önceden duyurmaliydim ama menüleri okurken aklıma geldi
Bayram günleri puanlarını 2 katı olarak hesaplıyorum ona göre
Kacamakli da olsa menü yazmak 200 puan
Kacamaksız menü 400 puan
Spor puanları da 2 katı ve ciklatim senden ricam bayramda yapılan sporları cezalardan düşme
Cikilatacanavari
Yarın bayramın son günü olur da toptan menü yazmak isterseniz açığız efenim :)
Bir de bayram sebebiyle sadece bayram günlerine özel ceza yazmayacağım amaaaaa lütfen abartmayın yediğiniz her şey kilo oluyor unutmayın. Bayramdan sonraki günler kaldığımız yerden devam ona göre. Bu da benden size bayram hediyesi olsun, bence cok cömert davrandım :)
Birazdan birkaç ceza gelecek onlar bayram öncesi menüler icin
Benzer Konular
