Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Senin de az kaldı canım 6lı rakamlara yakın zamanda görürsün bence.

2 ay var cnm o da hamile olmazsam :110:

makarna pilavı öğlen mi yiycektık ne:işsiz::KK47::KK20::KK39::KK48::KK15::KK200:
Valla hastane menüleri o kadar minik o kadar kötü ki 1 kaşık falan yedim onu da nobette azıcık tutsun diye ama haklısın millete verir takımı kendi yutar salkımı gibi olmus :bicak:
Öğlen aşure vardı yemedim ama yine iyi yönünden bakmak gerek :eek:
 
6 Screenshot_2018-10-04-00-15-15.webpbugün de 100dakka yuruyus yapildi canim
 
Ben yine olay storedan göbek eritme egzersizi diye bir şey buldum 30 günlük benimkini öyle hemen eritemez de belki iyi gelir umuduyla başladım umarım bi bildikleri vardır istersen sen de aynısına başla 10dk falan sürüyor günde
Canim çok iyi olur bende youtubeden buldum birseyler ama belki o daha hosuma gider hangisi canim bakayim bir
 
Ooo dükkan açılmamış bugün, ben açayım o halde parkbyull parkbyull gör bak :p
Herkese günaydınlar :KK200:


Geçmiş olsun canım prensesine. İnsallah işe yaramıştır.
Çocuklarla vakit bulabilmen bile büyük başarı canımcım. :KK200:

Karabibercim senin pazar, pazartesi sporun yok muydu ben mi kaçırdım?
Canim geçmise bakayim ama yapmadigim gun yazmadim canim dogrudur sadece 1 gun sabah internetten gobek ve bacak eritme hareketlerim vardi hareketleri daha devreye sokamadim
 
günaydınlar benim koşturmalar bitmiyor maalesef kızlar sıkıntımı yazmıştım sonunda regli oldum bugün regli olmama rağmen tartıda çok güzel bir sonuç gördüm inşallah cumaya da bu sonuç olur bakalım ne çıkacak menü paylaşamıyorum çünkü hiç düzenli değil saçma sapan hareketlerim de günlük minimum 10-15 bin adım arasında
kaptanım beni bir süre böyle idare et seyahati de iptal ettim yavaş yavaş düzenimi oturtacağım
Ben halaaaa olmadim
 
Selam kızlaaarr. Uğrayamadım. Kuzum okulda düşüp ağzını bacağını falan yaralamış. Koşa koşa ona gittim komşuya bırakıp ufaklığı. Ay gözü olanın gözü çıksın şu çocuklarda. Arkadaşı üstüne düşüyor ona bişi olmuyor benim kız fena. Neyse Allah beterinden saklasın tabii, buna da şükür.
Eve getirdim tabi, yarlarımızı evde bir daha temizledik vs., yarın da serbest kıyafet günüymüş gidip eşofmanını bluzunu falan aldım. Eksiklerimiz vardı birkaç onları da aldım, market alışverişi yemek vs. Bir de ödev yapıyoruz şimdi :confused:
Akşama gelcem yanınızaaaaaa :KK25:
Çok geçmiş olsun canim benim oglanda bisikletten düştü elindeki bas parmagi davul gibi şişmiş acile goturduk alciya aldilar okula gitmicek pazartesiye kadar
 
Çok geçmiş olsun canim benim oglanda bisikletten düştü elindeki bas parmagi davul gibi şişmiş acile goturduk alciya aldilar okula gitmicek pazartesiye kadar
Geçmiş olsun. Kırık cıkıktan çok korkarım. Allahtan sadece parmakmış. Kol bacak vs olsa acısı daha fazla olur.
 
Canim çok iyi olur bende youtubeden buldum birseyler ama belki o daha hosuma gider hangisi canim bakayim bir
Adı karın kası egzersizi bu kadar düz bi program 4.8 yıldızı var

Çok geçmiş olsun canim benim oglanda bisikletten düştü elindeki bas parmagi davul gibi şişmiş acile goturduk alciya aldilar okula gitmicek pazartesiye kadar
Çok gecmis olsun kuzuna
 
günaydın ballar:KK66:

morordek morordek fancynancy fancynancy Cikilatacanavari Cikilatacanavari

dünkü menü

sabah:2 adet kalem börek
şekersiz çay
zeytin
peynir

öğlen:
et yahni,yoğurt

akşam
3 dilim palamut(kapaklı tavada fırınlama)
bol salata
bir bardak şalgam
1 adet salatalık turşusu
1/2 dilim suriye ekmeği

su:2 litre
spor:yok
 
Geçmiş olsun. Kırık cıkıktan çok korkarım. Allahtan sadece parmakmış. Kol bacak vs olsa acısı daha fazla olur.
Sağol canim benim bende çok korkarim ogunde düşündüm allahim dusse biryerine kirilsa alciya alinsa ne yaparim diyeee bir kac gün sonra bu oldu ve bir gun önce esim giderken kirmizi ışıkta gelip arkadan carpmislar arabanin arkasi bayagi kötü olmuş dun tamire verdik aksamina oğlan böyle oldu ve esim pazar 1 aylığına kayseriye egitime gidiyor evde olmicak
 
Back
X