:))) Hiç aklıma gelmedi valla söylemek ben kendime de yapmamıştım :)Bak bak neler diyorCherry Mom ben o suyu attım bilseydim ödem atıcı olduğunu hüpletirdim :)
oğlana yedirirken bir bakmışım yemişim ohhh 
Üstelik Regl olduğun zaman yapmıştın hurma diyetini :)
Gayet güzel menü sen daha azına alıştığın içim fazla geliyor sana. Ayrıca ekmek yememişsin ağzına kaçmış o kadar ekmekten ne olacak :)Bugün çok canım sıkıldı ve çok yedim sanki
Sabah
Menemen veeee yarım dilim ekmek
Çok az süzme peynir
Öğlen
Buğdaylı Yoğurt çorbası
Ara
Yulaf lapası
Ara :)))
Armut ceviz
Akşam
Yoğurt çorbası
Türlü
Salata
Spor 1 saat cardio
Ya menemeni görünce insan demek ekmek arıyor tam buğdaydı zaten üzülmedim yediğime güldüm :))
Bilemedim 74.9 u ve altını göremezsen stres olur musun olursunn gibi geliyor :))
Cherry Mom
Hepimiz tartılcaz galiba :))15 dk pilates yaptım 300 kez de zıpladım
Ben de yarın tartılayım diyorum, hurmadan önce ben de bi bakayım
Sanırım bu hafta tartıyı 3licez
Lahana sarması ile ekmeği ben diyette değilken bile birlikte yemem yahu :) çok acıktın herhalde canım :) afiyet olsun çok severim lahana sarması ,normal sarma ,biber dolma of of :)) ama şuan yapmıyorum çünkü bir yersem durmam :))
Bizim kültürde ekmek çok tuketilir. Pilav ,makarna vb. yemeklerde dahi yenir .kiloya gelince şuan 55.6 kg zaten eksideyim cnm niyetim de bunu korumak var cumaya kadar
Cnm çok canın çektiyse ye ekstra spor yapmak şartıylaŞu kadarcık bi bitter çikolata kaçamağı yapsam bana nasıl döner ki acaba kızlaar? Çikolata kutusunun yanından geçtikçe deliriyorum
Saat çok geçmiş, yarın da hurmaya başlıyorum kısmet cumaya kendime tartı ödülü yaparımCnm çok canın çektiyse ye ekstra spor yapmak şartıyla
Aynen hafta sonu zaten çok yoruldum demiştin ya bencede onun etkisi :)birde bu ip atlamalar süper oldu.Bizim kültürde ekmek çok tuketilir. Pilav ,makarna vb. yemeklerde dahi yenir .kiloya gelince şuan 55.6 kg zaten eksideyim cnm niyetim de bunu korumak var cumaya kadar
Sanırım köyde tarlada çalışmak yaradı bana,bu haftasonu da gidecem yardıma bakalım artık
Oda olur tatlım kendini durdurup yemiyeceksen tebrik ederim seni cnmSaat çok geçmiş, yarın da hurmaya başlıyorum kısmet cumaya kendime tartı ödülü yaparım
Aynen cnm şöyle tok karinla 52,53 kg gorsem. Çok mutlu olacam
Yemiciğiimm sürem kısıtlı güzel kullanayımOda olur tatlım kendini durdurup yemiyeceksen tebrik ederim seni cnm
