- 23 Mart 2016
- 30.226
- 90.927
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.701
Kızlar bu arada bu hafta ekipce çok iyi iş çıkardık herkesin eline emeğine sağlık 2.,3 . Cü fark etmez ekip ruhu candır 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Mart 2016
- 30.226
- 90.927
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.702
Bir tatlı kaşığı yedim
eşim beğenmedi nesi varmış güzel duruyor dedim yedim 
sayılmaz :))))Pastaya alıştım zaten hergün oğlana alıyoruz :///
Şimdi kuzu ben anlamadım o kadar spor yaptın ödemeleri o çaylar götürdü mü hemen ??? Nasıl ödem kalmadı vücutta su bile kalmadı bence bırak ödemi :)))))
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.703
kızlar kusura bakmayın bütün işler karıştı ancak gelebildim tebrikler hepinize
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.704
Yapar bu azimle ben de inanıyorum
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.705
@ 1500 ip 15 dakika bölgesel 1,5 saat tempolu yürüyüş, 35 dakika cardio :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.706
Ben etiketlemiştim seni spora ama tekrar yazayım mı
Cherry Mom
Cherry Mom
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.707
Aslında ben tatile 69 başlamak istiyorum ama daha o hedefe kitlenemedim. Geçen haftaki + dengemi bozdu. Sanırım iki haftam kaldı bakalım kaç geleceğim :)Yapar bu azimle ben de inanıyorum
- 23 Mart 2016
- 30.226
- 90.927
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.708
Tmm canım etiket varsa bulurum sağolBen etiketlemiştim seni spora ama tekrar yazayım mı
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.709
Bence böyle kilo vermek de çok keyifli oluyor. Bu hafta da kenetlenelim ve derecemizi alalım.. en güzel eksiler bizim olsun :)Kızlar bu arada bu hafta ekipce çok iyi iş çıkardık herkesin eline emeğine sağlık 2.,3 . Cü fark etmez ekip ruhu candır
- 23 Mart 2016
- 30.226
- 90.927
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.710
Bu kadarını hesaplayamam
maşallah ya
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.711
Durmasam daha da eksi görür müydüm acaba diye düşünüyorum :) hazır gazı almışken 72 ye kadar spor yapsaydım. Fakat bacaklar fena bugun :)Bu kadarını hesaplayamam
- 23 Mart 2016
- 30.226
- 90.927
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.712
Ay canım kaldır yukarı
(
- 23 Mart 2016
- 30.226
- 90.927
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.713
Valla artık bende cuma akşamları bildirim yapciiiimmm akşama kadar oruç ve spor :))
dennisgo
taktiği :))
akşama kadar oruç ve spor :))
dennisgo
taktiği :))
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.714
Yeni bir cardio gördüm instagramda onu yaptım. Squatları bitirdi beni. Bir de bir aylık plank programı var başlasak mı hep beraber ne dersiniz ?Ay canım kaldır yukarı
- 23 Mart 2016
- 30.226
- 90.927
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.715
A ben biliyorum onu yapmıştım daha önce olur yapalım :))
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.716
Benim kan verme işi iki haftaya biter. Hastanede geçen zaman kayıp zaman bence. Sabah uyanacağım spora bir başlayacağım akşama kadar en zoru su içmemek ama. Cardiolarda ağzımı ıslatacak kadar içtim ama genel olarak susuz geçti :) o iki haşlama yumurta da fena tuttu.. bir de ızgara mantar ödem attırıyor. En azından bende öyle sen de dene bence :)Valla artık bende cuma akşamları bildirim yapciiiimmm
Eklentiler
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.717
O zaman bugun 20 saniye ile başlıyoruz
- 23 Mart 2016
- 30.226
- 90.927
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.718
Bugün.mü yarın. Mı :)
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.719
Bence bugun başlayalım. Yaparım 20 saniyeden ne olacak 1 dakika yapıyorum ben :)
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.720
Bu arada diskalifiye edilecek üye için mesaj atacağız galiba. Değil mi
toplight
kaptanım. Onay gelince de bizi etkilemeyecek artık. Gelecek hafta da 1. Oluruz artık. Listede olanlar eşleşelim ve yarışalım mı?
Bir kere G guziss35 bir kere de
kardelelen321
beni yendi. Bir kere de
Cherry Mom
e meydan okudum + 1 i aldım oturdum yerime. İkili mücadelelerde berbatım bireysel takılınca fırtına gibiyim. Bu hafta kim beni yenmek ister :)
toplight
kaptanım. Onay gelince de bizi etkilemeyecek artık. Gelecek hafta da 1. Oluruz artık. Listede olanlar eşleşelim ve yarışalım mı?Bir kere G guziss35 bir kere de
kardelelen321
beni yendi. Bir kere de
Cherry Mom
e meydan okudum + 1 i aldım oturdum yerime. İkili mücadelelerde berbatım bireysel takılınca fırtına gibiyim. Bu hafta kim beni yenmek ister :)Benzer Konular
