Nasıl dayanıyorsun nerdeyse hiç birşey yememişsinSelam kızlar
Bugünkü menüm
Sabah 1 bardak limonlu su
1 bardak meyve suyu
Ara sütlü kahve
Öğlen çorba ayran
Ara meyve suyu
Akşam mısır yedim kaynamış
1 saat yürüyüşCherry Mom
3 litre su
Evvet hatta -100
Süper çok iyi :)) cumaya kadar çok iyi giderEvvet hatta -100
İnsan doyuyor aslında ama hep gözümüz aç :)) belkide normal yemek yiyen insandan daha bile iyi meyvesi var sebzesi çorbası ayranı ..Nasıl dayanıyorsun nerdeyse hiç birşey yememişsin
Nasıl birşeymiş canım
Cnm elma agirlikli biraz agir gibi yinede deniyecem
Pek bana göre değilmiş :) elma beni genelde acıktırır çünkü :) perşembe flaan yapsaydın bari cuma tartısı için daha iyi olurdu :)
Umarım gideer
iğnelerden korkuyodum ama şimdilik bişi yapmadı sağolsun 
galiba 49da mezun olabiliyomuşum. Azcık kalmıış
Bence kendine bu kadar eziyet etme
Evet 3 gun yapmayi dusunuyorum gun icinde etkilenmem benim korkum gece geceleri bilinc alti agir seyler yemem icin durtuyor beni bakalim artik
Cnm bu 55 kg cok takili kaldim . Yetmezmis gibi bide + 400 g geldim. Ve artik ac karna 55 gormek ist3miyorum soyle tok karna tartildigimda 55 gormek istiyorum.
Selam canım hoşgeldin inş çok fark yoktur :)
bir yürüyüş yapın kendinize gelirsiniz havada serin iyi açar sizi.
hoşgeldin canım hadi hızlı bi şekilde dön sahalara
aynen öyle yapacağım anıttepe parkura gideceğim
