• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Galiba elbise takıntım var evden çalışan birine göre çok yığılı bi dolaba sahibim 🙇🏻‍♀️ Neyseki 3 parçayla kapattım indirimi 🤣
Bu arada beni spor icin ennnn en motive eden seylerden biri spor kiyafetlerime yaptigim yatirimlar sanirim:KK70: Cicis cicis taytlarimi, ayni cicislikteki atletlerimle, spor sutyenlerimle ve spor ayakkabilarimla kombinleyip egleniyorum:))
İhh hayat size güzel 😂sizi gidi çocuk ruhlular sizi 😂siz bi bebekleninde puset surersiniz o topuklular la ,doğum kilolarını vermek için buraya geldiğinizde taytlarima sigamiyorum ondan geldim derslniz😂😂😂
 
İhh hayat size güzel 😂sizi gidi çocuk ruhlular sizi 😂siz bi bebekleninde puset surersiniz o topuklular la ,doğum kilolarını vermek için buraya geldiğinizde taytlarima sigamiyorum ondan geldim derslniz😂😂😂
Tabikisiiii, topuklular ayakkabi dolabinda curuyceklerine puset surerken de giyilir, market alisverisi yaparken de :KK70:
 
İhh hayat size güzel 😂sizi gidi çocuk ruhlular sizi 😂siz bi bebekleninde puset surersiniz o topuklular la ,doğum kilolarını vermek için buraya geldiğinizde taytlarima sigamiyorum ondan geldim derslniz😂😂😂
Ayy inşallah onun için geri gelirim tedavi negatif ama 15 kilo almışım diye dönmiyim de 😂😂😂
 
Cumadan sonra yok canım :)
AA tüm hafta yürüdüm oysa :) bugün stepper da kaldı süper keyif yapıyorum şu an :) neyse yazayım.

Cumartesi; 17 bin adım
Pazar; 20 bin adım
Pazartesi ; 12 bin adım + 30 dakika cardio
Salı; 9 bin adım
çarşamba; 7 bin adım + 20 dakika cardio
 
AA tüm hafta yürüdüm oysa :) bugün stepper da kaldı süper keyif yapıyorum şu an :) neyse yazayım.

Cumartesi; 17 bin adım
Pazar; 20 bin adım
Pazartesi ; 12 bin adım + 30 dakika cardio
Salı; 9 bin adım
çarşamba; 7 bin adım + 20 dakika cardio
Süpersin
 
Bravo canım ama çok uzun zamandır 1 saat yürüyüş yapıyorsun vücut artık ona kanmaz arttırman birşeyler daha eklemen gerekir gibi :))
Bencede ama fırsat yok şimdi ufaklık hastalandı onla uğraşıyorum
 
Back
X