- Katılım
- 8 Ağustos 2018
- Mesajlar
- 14.422
- Emoji Skoru
- 28.677
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.241
Bazen oluyor canim takilma cumaya güzel bir eksi görürsün
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Bazen oluyor canim takilma cumaya güzel bir eksi görürsün
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.242
Canım çok geçmiş olsun Allah acil şifalar versin inşallahSelam kızlar ben çok hastayım hem grip hem migren hastaneden geldik şimdi serum sonrası gözüm açıldıda gireym dedim ama telin ışığı bile rahatsız etti.umarım herşey yolundadır okuyamadım geçmişi kusura bakmayın yarın toparlar dönerm sahalara inş
Günaydın canım vallahi maşallah sana senin mesajını okuyunca ben bile heveslendim moral oldugünaydın arkadaslaraz once evimin koridorunda 3 bin adim attim tempoya dikkat ettim gercekten spor moral veriyo insana kendimi daha enerjik hissettiriyo bana
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.243
Günaydın kızlar Umarım çok iyi bir hafta yaşarız bu hafta mız çok güzel geçsin vücudumuzda ne kadar kilo toksin ödem varsa hepsi gitsin
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.244
Kızlar Dün temizlik yapacaktım ama aniden misafirim geldi yarıda bırakmak zorunda kaldım şimdi sizde de şöyle bir durum oluyor mu birisine akraba olabilir arkadaş olabilir yemiyorum diyet yapıyorum dediğinizde aman neee diyeti Canım bak Kilo almışsın bir haftada diyen oluyor mu böyle hayatınızda iticiiiii ve sıkıcı insanlar var mı Maalesef bennn dun böyle bir şey yaşadım⁸
Ben de dedim ki olsun artık sağlıklı besleniyorum abur cubur yemiyorum dedim evde de ne kadar abur cubur varsa Çekirdekten tutun bisküviye kadar tatlı çayın yanına Kahvenin yanına verdim gitti Bir tane bile yemedim aldım elime sadece çayımı ben diyet yapıyorum artık sağlıklı besleniyorum kilo alsam da umrumda değil bir şekilde gidecek dedim
Ben de dedim ki olsun artık sağlıklı besleniyorum abur cubur yemiyorum dedim evde de ne kadar abur cubur varsa Çekirdekten tutun bisküviye kadar tatlı çayın yanına Kahvenin yanına verdim gitti Bir tane bile yemedim aldım elime sadece çayımı ben diyet yapıyorum artık sağlıklı besleniyorum kilo alsam da umrumda değil bir şekilde gidecek dedim
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.245
canım diyet yapıyorum deme sakın üzerine gelirler midem ağrıyor de yada midem bulanıyor de daha etkili en azından ısrar etmezlerKızlar Dün temizlik yapacaktım ama aniden misafirim geldi yarıda bırakmak zorunda kaldım şimdi sizde de şöyle bir durum oluyor mu birisine akraba olabilir arkadaş olabilir yemiyorum diyet yapıyorum dediğinizde aman neee diyeti Canım bak Kilo almışsın bir haftada diyen oluyor mu böyle hayatınızda iticiiiii ve sıkıcı insanlar var mı Maalesef bennn dun böyle bir şey yaşadım⁸
Ben de dedim ki olsun artık sağlıklı besleniyorum abur cubur yemiyorum dedim evde de ne kadar abur cubur varsa Çekirdekten tutun bisküviye kadar tatlı çayın yanına Kahvenin yanına verdim gitti Bir tane bile yemedim aldım elime sadece çayımı ben diyet yapıyorum artık sağlıklı besleniyorum kilo alsam da umrumda değil bir şekilde gidecek dedim
- Katılım
- 11 Aralık 2019
- Mesajlar
- 2.258
- Emoji Skoru
- 9.002
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 49
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.246
Günaydınlar
Herkese mutlu haftalar
Ben cumaya göre 300 Gr artıdayım maalesef.
Ama cuma eksi geleceğim.
Bu gün dıkı yönetime başladım.
Aslında haftasonu da kaçamak yapmadım.
Ama bu artı nereden geldi bilemedim.
Herkese mutlu haftalar
Ben cumaya göre 300 Gr artıdayım maalesef.
Ama cuma eksi geleceğim.
Bu gün dıkı yönetime başladım.
Aslında haftasonu da kaçamak yapmadım.
Ama bu artı nereden geldi bilemedim.
- Katılım
- 7 Kasım 2016
- Mesajlar
- 5.401
- Emoji Skoru
- 16.642
- Puanlar
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.247
Boşver canım sen onları. Bazı insanlar densiz oluyo iradeli olmanı çekemiyorlar bence. Bu tavrınla kazanacağını ispatladın zaten. Aynen devam.Kızlar Dün temizlik yapacaktım ama aniden misafirim geldi yarıda bırakmak zorunda kaldım şimdi sizde de şöyle bir durum oluyor mu birisine akraba olabilir arkadaş olabilir yemiyorum diyet yapıyorum dediğinizde aman neee diyeti Canım bak Kilo almışsın bir haftada diyen oluyor mu böyle hayatınızda iticiiiii ve sıkıcı insanlar var mı Maalesef bennn dun böyle bir şey yaşadım⁸
Ben de dedim ki olsun artık sağlıklı besleniyorum abur cubur yemiyorum dedim evde de ne kadar abur cubur varsa Çekirdekten tutun bisküviye kadar tatlı çayın yanına Kahvenin yanına verdim gitti Bir tane bile yemedim aldım elime sadece çayımı ben diyet yapıyorum artık sağlıklı besleniyorum kilo alsam da umrumda değil bir şekilde gidecek dedim
- Katılım
- 12 Aralık 2019
- Mesajlar
- 260
- Emoji Skoru
- 1.057
- Puanlar
- 28
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.248
harika konusmussun valla bravoKızlar Dün temizlik yapacaktım ama aniden misafirim geldi yarıda bırakmak zorunda kaldım şimdi sizde de şöyle bir durum oluyor mu birisine akraba olabilir arkadaş olabilir yemiyorum diyet yapıyorum dediğinizde aman neee diyeti Canım bak Kilo almışsın bir haftada diyen oluyor mu böyle hayatınızda iticiiiii ve sıkıcı insanlar var mı Maalesef bennn dun böyle bir şey yaşadım⁸
Ben de dedim ki olsun artık sağlıklı besleniyorum abur cubur yemiyorum dedim evde de ne kadar abur cubur varsa Çekirdekten tutun bisküviye kadar tatlı çayın yanına Kahvenin yanına verdim gitti Bir tane bile yemedim aldım elime sadece çayımı ben diyet yapıyorum artık sağlıklı besleniyorum kilo alsam da umrumda değil bir şekilde gidecek dedim
benim memleketim afyon ama ankarada yasıyoruz malum burda da es dost pek yok konuya komsuyada cocuklar kucuk olunca sık gidip gelmiyorum.. benide memlekete gidince saskina ugruyorlar cok zayiflamissin guzel olmussun gibi....bu arada bende 84 kilodan zayiflamaya başlamıştım
- Katılım
- 7 Kasım 2016
- Mesajlar
- 5.401
- Emoji Skoru
- 16.642
- Puanlar
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.249
Bozma moralini canım oluyo bazen. Cuma güzel olacak eminim.
Bu arada bugün senin doğum günündü sanırım. Doğum günün kutlu olsun canım. Sevdiklerinle nice sağlıklı fit yaşlar diliyorum
- Katılım
- 6 Şubat 2019
- Mesajlar
- 5.417
- Emoji Skoru
- 18.258
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.250
Günaydınlar, selamlar takimim nasilsiniz
10 gunde 3 kere misafir agirladim,temizlik ikram vs.abartmadan yedim bende ama bunlar eksilmeye engel tabi.neyse yagislar durdu yürürüm artik baska gelen olmazsa. N Numis bende diyetteyim demiyorumya karnim tok diyorum yada elime bi cesit bisey alip dikkatli besleniyorum diyorum.ama cok kilo verdim herkes farkinda tabi o ayri.o zamanda spor yapiyorum diyorum
kisacasi kiskanc insan cok ve sabote etmek için ellerinden geleni yapiyorlar yaninda hep yemek konusuyor hatta senden yapmani istiyorlar vs.az gorusmek lazim
10 gunde 3 kere misafir agirladim,temizlik ikram vs.abartmadan yedim bende ama bunlar eksilmeye engel tabi.neyse yagislar durdu yürürüm artik baska gelen olmazsa. N Numis bende diyetteyim demiyorumya karnim tok diyorum yada elime bi cesit bisey alip dikkatli besleniyorum diyorum.ama cok kilo verdim herkes farkinda tabi o ayri.o zamanda spor yapiyorum diyorum
kisacasi kiskanc insan cok ve sabote etmek için ellerinden geleni yapiyorlar yaninda hep yemek konusuyor hatta senden yapmani istiyorlar vs.az gorusmek lazim
- Katılım
- 6 Şubat 2019
- Mesajlar
- 5.417
- Emoji Skoru
- 18.258
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.251
@Zynpelf mutlu yaslarin olsun
- Katılım
- 6 Şubat 2019
- Mesajlar
- 5.417
- Emoji Skoru
- 18.258
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.252
Tez zamanda sifa bulun insallah canim,oglun daha iyimiTeşekkür ederim kızlar dinlenmeye çalışıyorum ama aynen oğlanla çok zor ev evlikten çıktıbir an önce düzelmem lazım
- Katılım
- 6 Şubat 2019
- Mesajlar
- 5.417
- Emoji Skoru
- 18.258
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.253
Hoşgeldiniz
- Katılım
- 6 Şubat 2019
- Mesajlar
- 5.417
- Emoji Skoru
- 18.258
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.254
dennisgo
sen naptin canim nasil ptesi durumun
- Katılım
- 11 Aralık 2019
- Mesajlar
- 2.258
- Emoji Skoru
- 9.002
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 49
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.255
Tebrkler canım.
- Katılım
- 6 Şubat 2019
- Mesajlar
- 5.417
- Emoji Skoru
- 18.258
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.256
Bende kucuk 3 tane var pilates yuzme ve kisa yuruyus vermisti doktor.esim ameliyat seviyesinde ama olmuyor oyle cekiyor malesef.cok gecmis olsun.acikcasi ben kilo verince birazcik rahatladim.
- Katılım
- 7 Kasım 2016
- Mesajlar
- 5.401
- Emoji Skoru
- 16.642
- Puanlar
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.257
Pazartesi tartım 89,5.
Cumaya göre - 800 gram.
Cumaya göre - 800 gram.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.258
Hemen sizinle paylaşıyorum pazar menüm
Sabah kahvaltı aç karnına 2 bardak ılık limonlu su 7 adet zeytin yarım domates bir kibrit kutusu kadar beyaz peynir yeşil biber bir dilim ekmek
Ara öğün olarak bir tane sade Türk kahvesi yanına da 2 adet gün kurusu
akşam menüsü
Fırında patates yani kızartmadan fırında kızarttım baharat döküp
Bir kase tarhana çorbası
Sabah kahvaltı aç karnına 2 bardak ılık limonlu su 7 adet zeytin yarım domates bir kibrit kutusu kadar beyaz peynir yeşil biber bir dilim ekmek
Ara öğün olarak bir tane sade Türk kahvesi yanına da 2 adet gün kurusu
akşam menüsü
Fırında patates yani kızartmadan fırında kızarttım baharat döküp
Bir kase tarhana çorbası
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.259
harika konusmussun valla bravo
Ben de çocuklar küçük olduğu için gitmiyorum işte canım Aynı senin gibi
bana bu yorumu yapan kişi de inan ki 80 kilo yani hani benden böyle kat kat zayıf incecik biri değilCanım Peki şimdi senin kilon kaç yani Ne zaman başladın
- Katılım
- 8 Ağustos 2018
- Mesajlar
- 14.422
- Emoji Skoru
- 28.677
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #327.260
Tebrikler canim masallah
Benzer Konular
