Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

İyi maşallah cnm. Hayırlı olsun. Huzurla otur İnşaAllah.
Borcam da nazarlık olsun artık. Nasıl patladı, sizde bişi yok demi?
Amiin inşallah daha iyileri güzelleri size olsun 🌸

Allah korudu valla ya, ocağa koymuştum altına bakim diye eğildiğim an patladı her yer cam oldu ama bana bi tane bile gelmedi çok şükür
 
:oops: ayy utandim..
Kizlar son haftalarda hic liste paylasamadim bu nedenle de mahcubum..o sayfayi bulamadim :KK22: buradan paylaşsam olur muuu

Sabahlari acikana kadar birsey yiyemiyorum..
Bazen bagisikligim guclu kalsin diye 1 yesil elma 1 ceviz buyuklugunde taze zencefil 1 bardak su ile blendirdan geciriyorum..onu icmek iyi geldi👍🏼 cok sukur

Bunun disinda corba yiyorum oglen eger aciktiysam..
Aksam da sarimsakli yogurtlu birseyler ve sebze yemegi ama her zaman degil..bkyle arkadaslar kusuruma bakmayin bu aralar
 
Kanatin kalorisini öğrendiğimden beri yemiyorum eti ne butu ne sanki kemik parçasi ama yağlı derili diye çok kalorili sanırım.10 tane yesem anca doyarim birde 🤷
Derisini ayırdım da yedim ben de 😂😂 ben de yerim baya baya ama bi gün içinde o kadar et grubundan yeme hakkım yok 😔
 
Slm kizlar bu menüleri nerde paylasacaktik
Günaydın canım.burada 👇
 
Back
X