- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.401
Bunlar genel topik kuralı olmalı zaten
ben cuma kilo vermelerinden değil de pazartesiden pazara yarışma sporlarından bahsediyorum:) ödül konmalı ki daha çok spor yapılsın diye
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
ben cuma kilo vermelerinden değil de pazartesiden pazara yarışma sporlarından bahsediyorum:) ödül konmalı ki daha çok spor yapılsın diye
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.402
Valla yediğim lokmalar sayılı böyle olursa ben hiç bişey yemem artık galibaKızlar kızlar ne yapıyorsunuz bir suskun bugün herkes
Ben birşeyler düşündüm ama bazı ayrıntılar için görüşleriniz lazim:)
Diyorum ki bu yarış işlerini biraz daha heyecanlı ve rekabetli bir işe çevirelim. Herkes sonuçlarını buraya değil de mesaj olarak bana yazsa sonra ben aciklasam 2 gündür açıkladığım gibi. 1 haftanın sonunda toplamda en fazla adımı ve zıplamayı yapana tek bir öğünde istediği bir şeyi yeme hakkı verilse? Ama bunun için kesinlikle normal zamanda kaçamak yapmamamiz gerekiyor tabi ki.
Burada kaçamağı haketmemiz gerekiyor.
En fazla sporu yaptığınız haftaya kadar hiç kaçamağa yönelmemek gerekiyor ki yarışmaların bir anlamı olsun. Ne dersiniz?
Yani başka bir şey de onerebilirsiniz internet üzerinden başka bir ödül düşünemedim
Bu şekilde olursa herkes daha heyecanlı daha motive, spor yapmaya daha hevesli, kaçamak yapmayıp kaçamağı haketmeye endeksli oluruz diye düşündüm?
spora gelince öyle üstün bi performans yapamam. Yani benden çok bi yarışcı olmaz
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.403
SendenValla yediğim lokmalar sayılı böyle olursa ben hiç bişey yemem artık galiba
adim sampiyonundan 
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.404
Kabakcilarr napiyorsunuzz tekmil verin bakiiim
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.405
Ama ondan fazlasını yapamamSenden
- 12 Şubat 2020
- 1.773
- 4.972
- 53
- 29
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.406
Mehfam
canım açlık otu ne kadar sürede etkisini göstermişti sende
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.407
5 - 6 saat sonra cnm
- 12 Şubat 2020
- 1.773
- 4.972
- 53
- 29
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.408
tamam o zaman bi saat oldu da sıkıntı mı var dedim
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.409
Bende aynısını düşünmüştümtamam o zaman bi saat oldu da sıkıntı mı var dedim
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.410
Odul cok iyiymisKızlar kızlar ne yapıyorsunuz bir suskun bugün herkes
Ben birşeyler düşündüm ama bazı ayrıntılar için görüşleriniz lazim:)
Diyorum ki bu yarış işlerini biraz daha heyecanlı ve rekabetli bir işe çevirelim. Herkes sonuçlarını buraya değil de mesaj olarak bana yazsa sonra ben aciklasam 2 gündür açıkladığım gibi. 1 haftanın sonunda toplamda en fazla adımı ve zıplamayı yapana tek bir öğünde istediği bir şeyi yeme hakkı verilse? Ama bunun için kesinlikle normal zamanda kaçamak yapmamamiz gerekiyor tabi ki.
Burada kaçamağı haketmemiz gerekiyor.
En fazla sporu yaptığınız haftaya kadar hiç kaçamağa yönelmemek gerekiyor ki yarışmaların bir anlamı olsun. Ne dersiniz?
Yani başka bir şey de onerebilirsiniz internet üzerinden başka bir ödül düşünemedim
Bu şekilde olursa herkes daha heyecanlı daha motive, spor yapmaya daha hevesli, kaçamak yapmayıp kaçamağı haketmeye endeksli oluruz diye düşündüm?
bana bunlarla gelin 
[/QUOTE]
Anam ödülü duyunca hilal'in gözü döndü. 1.olma hayalim de söndü
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.411
Geçmiş olsun canım şimdi nasılsın
Bende de yerfıstığı aynı etkiyi yapıyo
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.412
Sağol cnm, bişeyler yiyip migren hapı aldım şimdi.
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.413
Daha ne yapacan oralara yaklasan yok zaten
Bisey fark ettim bugun persembe gunleri ekstra daha cok acikiyorum ben hatta hic kendimi tok hissetmiyorumKabakcilarr napiyorsunuzz tekmil verin bakiiim
vakit gecsin diye spor yapacagim simdi. Istedigim sonucu alirsam kendime odul verecegim yarin onunla motive ediyoum kendimi
- 20 Ağustos 2019
- 769
- 2.622
- 43
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.414
Selam kızlar,
Diyete devam ediyorum Hatta geçen haftaya göre eksiye girdim bile. Ama işyerinde tüm pozisyonlara vardiya sistemi geldi. Çok düzensizim gerçekten. Paylaşım yapamıyorum. sizi de zor durumda bırakmak istemiyorum.
Ben diyete devam edicem. 8 aydır uğraşıyorum. Bi hafta kötü geçti diye bırakamam zaten. Ama takım kurallarına istemeden de olsa uyamıyorum. O yüzden izine ayrılmak istiyorum. Yeniden düzene girince yine gelmek isterim tabi.
Buradaki sohbeti çok özledim gerçekten.
Tekrar kusura bakmayın. En az ne kadar süre izine ayrılabiliyorum?
[IMG alt="toplight"]https://www.kadinlarkulubu.com/forum/data/avatars/s/60/60804.jpg?1418308689[/IMG] toplight
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.415
Bizler de seni özlüyoruz canım. Ama zor zamanlardan geçiyoruz. Biz evde oturduğumuz halde zorlanıyoruz senin çok normal. İzin süresi en az iki hafta canım. Burdan ayrıldığın kiloda yada altında olman gerekiyo diye biliyorum.
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.416
Cigneme istegi doguyo bendede boyle detokslarda.aldim biraz maydanoz cigniyorum
Daha ne yapacan oralara yaklasan yok zaten
Bisey fark ettim bugun persembe gunleri ekstra daha cok acikiyorum ben hatta hic kendimi tok hissetmiyorum
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.417
Canım
Doğum günün kutlu olsun nice güzel yaşların olsun sağlıkla huzurla geçireceğin..
- 23 Mart 2016
- 29.667
- 90.027
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.418
- 23 Mart 2016
- 29.667
- 90.027
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.419
Elifcim çıkarsan en az 2 hafta giremiyorsun ama izin için yarın son kez bildirim yapmani rica ediyorum cumadan sonra ayıralım seni olur mu
Diyetini aynen dediğin gibi bırakma hiç.kilo almazsan 2 hafta sonrasında direk listeye geri gelebiliyorsun
- 23 Mart 2016
- 29.667
- 90.027
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #341.420
Ay ben bugün çok iyiyim hatta farkında olmadan ekstra bişey mi yedim dedimKabakcilarr napiyorsunuzz tekmil verin bakiiim
Benzer Konular
