• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Cherry Mom Cherry Mom tekrardan kaptanligin hayirli olsun :KK36: :KK36:
Ben genelde buralardayim yardima ihtiyac duyarsan seslenebilirsin 😊
Iyi aksamlar kizlar yarin guzel eksileriniz olsun :KK36:
Her zaman desteğini yardımını gördüm zaten kaptanım çok sağol 😘
İyi akşamlar 🤗🤗
 
Sabah
2 lokmacık kavurmalı yumurta
1 dilim peynir
1 dilim ekmek

öğlen
8yk kabak
Yoğurt

akşam
6yk kabak
Yoğurt

su 2 litre
Spor 750 bölgesel, 10dk pilates, 300 zıplama Cherry Mom Cherry Mom

Bak yine ziplamis :))) neyse yarın geç bildirim yapacaksın ödem gider bence

Bugünkü menüyü boşver 😂
Akşam kızartma yiyince hepsi çöp oldu 🙊
Sporumu yazem bare belki kesinti yaparsın 🤷

30 dk cardıo
10 dk Leslie 😂10 dk 10 dkdır 😂
100 jumpin Jack
5000adım Cherry Mom Cherry Mom
Canım kızartma için 40 puan kestim:duduk:😣
 
Bak yine ziplamis :))) neyse yarın geç bildirim yapacaksın ödem gider bence


Canım kızartma için 40 puan kestim:duduk:😣
Evi toplarken gözüme çok güzel gözüktü oyun olsun diye bunlar hep :KK70:
 
Back
X