• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Hosgeldin aramiza. Bende 83.7 ile başlamıştım bu yola buraya 82.7 ile geldim çok yavaş veriyorum ama olsun yinede damlaya damlaya göl oluyor. Sende kararlı olup kendine inandıktan sonra gerisi gelir. Daha çok gençsin kendine uygun programını ve spor düzenini oluşturduğun zaman istediğin sonuca kolaylıkla ulaşabilirsin 👍👍
o gençliğe güvene güvene valla 4 sene yaşlandım ve şiştiim 😂 o yüzden şimdi seninde dediğin gibi düzen oturttuktan sonra yavaşta olsa hızlıda olsa gitsinlerde başka hiiç bir şey istemiyoruuum

Ay yok tarcınlı su kilo ya da ödeme iyi gelmiyo kan şekerini dengeliyo az bi tatlı istegini bastırıyor işte. Hadi bakalım gazan mübarek olsun. Bugünden itibaren yediğine dikkat edersin sporunu yaparsın ohhh gitsin kilolar . Karantinadan sonra fit fit dolanırız ortalıkta. Grup içinde de ikiye bölündük spor yarışı yapıyoruz puan topluyoruz o da baya motive edici oluyor. Kaçamaklı bişeyler yersen kaptanımız puanından kesiyor😏 Yarın kilo bildirim günümüz kızların verdikleri kiloları gördügünde gaza gelirsin 🙂

Şimdi biraz anlamaya başlıyorum ama 1-2 güne her şeyi çözerim diye düşünüyoruum, o kadar güzel ki sanırım daha önce gelmediğime pişman olucamm 🥰🥰
 
Kizlar bugün tartildim gram verememisim. Millet oruç tutarken zayiflar ben kilo aliyorum. Önceki ramazanlardada kilo aliyordum. bende bir tuhaflik var
Hareketsiz kalıyorsun ondan olabilir mi canim birde iftardan sonra hemen yatıyorsun sanırım bilmiyorum sonra kalkıyor musun ?
 
Ay yok tarcınlı su kilo ya da ödeme iyi gelmiyo kan şekerini dengeliyo az bi tatlı istegini bastırıyor işte. Hadi bakalım gazan mübarek olsun. Bugünden itibaren yediğine dikkat edersin sporunu yaparsın ohhh gitsin kilolar . Karantinadan sonra fit fit dolanırız ortalıkta. Grup içinde de ikiye bölündük spor yarışı yapıyoruz puan topluyoruz o da baya motive edici oluyor. Kaçamaklı bişeyler yersen kaptanımız puanından kesiyor😏 Yarın kilo bildirim günümüz kızların verdikleri kiloları gördügünde gaza gelirsin 🙂
Aman yarina odaklanmasin bu hafta napacaklari belli degil lahmqcun falan🙄
 
Hareketsiz kalıyorsun ondan olabilir mi canim birde iftardan sonra hemen yatıyorsun sanırım bilmiyorum sonra kalkıyor musun ?

Iftardan sonra hemen yatiyorum canim. Imkani yok zorlasamda kafam yerinden kalkmiyor. Gün icinde evin rutin islerini yapiyorum ama mesela 17.00 den sonra yigilip kaliyorum . Basim gözlerim agrimaya basliyor. Şuanda en onemli onceligim firesiz ramazani tutabilmek sanirim.
 
Iftardan sonra hemen yatiyorum canim. Imkani yok zorlasamda kafam yerinden kalkmiyor. Gün icinde evin rutin islerini yapiyorum ama mesela 17.00 den sonra yigilip kaliyorum . Basim gözlerim agrimaya basliyor. Şuanda en onemli onceligim firesiz ramazani tutabilmek sanirim.
Amin inşallah
O ye yatlar öyle yapıyordur o.zman aslında yemek sonrası 1.2 saat dinlenip kendine geldikte sonra biraz spor yapsan daha iyi gelebilir
 
Aynen canım kallk kalkk acilirsin kolay gelsin ☺️

O tipleri hemen gönderiyoruz 🤭🤭kimse ekip ruhunu bozamaz 🤗🤗maşallahı var takımımızın 😍


E hani eksi 1 😑😑😑 neyse bence sende ki ödem yarına daha da gider diye düşünüyorum
Kızlar başka tartilan var mı



😍😍 E ozman seni bakımdan sorumlu bakan ol sen 🤭🤭 bizi arada silkelersin bencede işin bu kısmı da önemli.🖐️


Hahahaha yaaa hilllaalll 🤭🤭

:kızgın:


Çakallarla bak yaaaa kız hadi biz koca kahrı yemek iş.guc çocukla.ugrasiyoruz bu yaşta salma kendni bizim gibi 30 undan sonra sal :confused:

Vallaaa size öyle cezalar veririrm ki totonuz yerden kalkmaz yarı felç gezersiniz :sinirli::sinirli::sinirli:


Canim.hedef kilon nedir onuda kaydedeyim.


:sopa::sopa::sopa: kız ikii dakika yok oluyorum herkes coşuyor :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:

İnşallah ollala ollala yi gaza getirecek bir tablo cikar ortaya 😍😍

Ooo bayılırım bakımdan sorumlu bakanlık teklifini kabul ediyorum adaşım.😍😍😍 Perşembe günleri saç bakımını kabul edenler el kaldırsın? 😍 Yüzümüze de aynı gün maske yapabiliriz. Sabahları kalkıp kremimizi ve göz kalemimizi de sürüyoruz😁 Modumuzu yükseltecek bir şeyler giyip güzel bir koku sürüyoruz. İlla parfüm olması gerekmez kızlar size çok tavsiyem awe cemrenin saf yağları. Fiyatları da piyasaya göre daha uygun ve üniv. Laboratuarlarında üretiliyor. Seyreltilmiş değil %100 saf yağlar, miss gibi. Ben internetten sipariş veriyorum bittikçe. Enerji için portakal ve limon yağlarını tavsiye ederim. Bazen yüzüme de sürüyorum C vitamini sonuçta, çok iyi geliyor. Bu arada piyasada bir kaç ünlü marka bu yağların 2-3 katı fiyatına satıyor bu yağları. İnanamıyorum. Ve en güzel de awe cemre bence.
 
Heh dukan bira. Napiim ismi öylee koymuslar 😂😂 biraya veriyorum bugün kendimi 🤦🏼‍♀️😂😂

Başörtülü bir kız youtube da dukan biranın nasıl yapıldığını anlatmış bir video çekerek. Ben de ölçüleri ararken buldum. Videonun altını görmelisiniz Alllaaaaaahhhh kıza verip veriştirmişler hem kapalısın hem de bira anlatıyorsun diye ahahahahha kahkaha attım bazıları da yazık sürekli açıklama yapıyor yahu bunun adı bira kız size iyilik yapmak istemiş yerin dibine sokmuşsunuz diye😂😂😂😂
Bizim millettt....🙈😂😂😂
 
Ooo bayılırım bakımdan sorumlu bakanlık teklifini kabul ediyorum adaşım.😍😍😍 Perşembe günleri saç bakımını kabul edenler el kaldırsın? 😍 Yüzümüze de aynı gün maske yapabiliriz. Sabahları kalkıp kremimizi ve göz kalemimizi de sürüyoruz😁 Modumuzu yükseltecek bir şeyler giyip güzel bir koku sürüyoruz. İlla parfüm olması gerekmez kızlar size çok tavsiyem awe cemrenin saf yağları. Fiyatları da piyasaya göre daha uygun ve üniv. Laboratuarlarında üretiliyor. Seyreltilmiş değil %100 saf yağlar, miss gibi. Ben internetten sipariş veriyorum bittikçe. Enerji için portakal ve limon yağlarını tavsiye ederim. Bazen yüzüme de sürüyorum C vitamini sonuçta, çok iyi geliyor. Bu arada piyasada bir kaç ünlü marka bu yağların 2-3 katı fiyatına satıyor bu yağları. İnanamıyorum. Ve en güzel de awe cemre bence.
Ayy ne guzel tavsiyeler fikirrleerr ben varimmm 🖐️🖐️
Ben evde sadece boynuma vücut spreyi sıkıyorum dediğin gibi bende parfume kıyamıyorum 🤭🤭
 
Başörtülü bir kız youtube da dukan biranın nasıl yapıldığını anlatmış nir video çekerek. Ben de ölçüleri ararken buldum. Videonun altını görmelisiniz Alllaaaaaahhhh kıza verip veriştirmişler hem kapalısın hem de bira anlatıyorsun diye ahahahahha kahkaha attım bazıları da yazık sürekli açıklama yapıyor yahu bunun adı bira koz size iyilik yapmak istemiş yerin dibine sokmuşsunuz diye😂😂😂😂
Tövbe estağfurullah 🙊😣
Yazık kıza 😁
 
Ayy ne guzel tavsiyeler fikirrleerr ben varimmm 🖐️🖐️
Ben evde sadece boynuma vücut spreyi sıkıyorum dediğin gibi bende parfume kıyamıyorum 🤭🤭

Parfümler artık aldı başını gitti. Eskiden yıkanıyordum parfümle şimdi bitecek diye ödüm kopuyor😂
 
Ooo bayılırım bakımdan sorumlu bakanlık teklifini kabul ediyorum adaşım.😍😍😍 Perşembe günleri saç bakımını kabul edenler el kaldırsın? 😍 Yüzümüze de aynı gün maske yapabiliriz. Sabahları kalkıp kremimizi ve göz kalemimizi de sürüyoruz😁 Modumuzu yükseltecek bir şeyler giyip güzel bir koku sürüyoruz.Laboratuarlarında üretiliyor. Seyreltilmiş değil %100 saf yağlar, miss gibi. Ben internetten sipariş veriyorum bittikçe. Enerji için portakal ve limon yağlarını tavsiye ederim. Bazen yüzüme de sürüyorum C vitamini sonuçta, çok iyi geliyor. Bu arada piyasada bir kaç ünlü marka bu yağların 2-3 katı fiyatına satıyor bu yağları. İnanamıyorum. Ve en güzel de awe cemre bence.
Oh ohh miss .
Başörtülü bir kız youtube da dukan biranın nasıl yapıldığını anlatmış nir video çekerek. Ben de ölçüleri ararken buldum. Videonun altını görmelisiniz Alllaaaaaahhhh kıza verip veriştirmişler hem kapalısın hem de bira anlatıyorsun diye ahahahahha kahkaha attım bazıları da yazık sürekli açıklama yapıyor yahu bunun adı bira koz size iyilik yapmak istemiş yerin dibine sokmuşsunuz diye😂😂😂😂
Bizim millettt....🙈😂😂😂
ahahahahah 😂😂😂
 
Amin inşallah
O ye yatlar öyle yapıyordur o.zman aslında yemek sonrası 1.2 saat dinlenip kendine geldikte sonra biraz spor yapsan daha iyi gelebilir

Bu aksam yatip 2 saat sonraya kalkmaya calisicam.
 
Tövbe estağfurullah 🙊😣
Yazık kıza 😁

Aynen kız ne de güzel anlatmış ama millet laf edecek yer arıyor ya video video geziyorlar. Canım sıkılınca youtube videolarınının altındaki yorumları okuyup kahkaha atıyorum. Çok deli tipler var😂😂😂
 
Ayy ne guzel tavsiyeler fikirrleerr ben varimmm 🖐🖐
Ben evde sadece boynuma vücut spreyi sıkıyorum dediğin gibi bende parfume kıyamıyorum 🤭🤭
Ben de varıımm. Yüzüme her gün bi maske bazen de peeling yapıyorum, saçıma pek bişey yapmıyorum yapsam iyi olcaak. Perşembeleri bakkm günümüz o zamaan
1588249979017.webp
 
Back
X