kime bildirecegimi unuttugum icin buraya yazayim bari
6500 adim
Cherry Mom
Benim de kacamak var maalesefKızlar bugün kendime hakim olamayıp bir miktar kaçamak yaptımbugün menü paylaşmasam olur mu, utanıyorum da
Canım benimHatırlamaz olur muyum canım Zeynep in annesi Ekim annelerindenHiçbirinizi unutmadım daha çok erken unutmak için
Hamilelik başlangıç kiloma dönmek istiyorum
Tadım yok canım istemiyor
Cherry Mom
balpamuk
0zlem
pacman
fancynancy
Calypso95
Sibal57
SaskinAnne
cgdmk
birsevgi
Amor-a
mavimli
redsonja87
kirmizigitar
ayvacicegi
inciitanesi
turab571
❤
Çok geçmiş olsun. Aklına hiç kötü şeyler getirme. Herşey güzel olacak.Sabah -600 görmekte ne bileyim
Günaydın kizlarrrr
Ama gerçekten son birkaç gündür yemek yiyesim yok zayıflamak için yememezlik yapmıyorum zira yemeden kilo verilmez biliyorum
Eşimin durumu bayramda ayrı olmamizdün aileme de psr testi yapılması ki Allah razı olsun bayram demeden çalışıyorlar 60 yas üstü ve kronik rahatsızlığı olan temaslı herkese yapıyorlarmış onların sonucu ne çıkacak diye düşünmekten iştah kalmadı tabi
Kardeşimin negatif çıkmış diğerlerini bilmiyoruz ama onlarda negatiftir muhtemelen aynı evdeler çünkü belirtileri de yok
Neyse güzel günler yakındır ❤
bgn sabah tartıldım 77.3 cıktım. Bıraz toparlamıs olmak sevındırdı benı acıkcası - 400 deyim. Cumaya karadar iyi toparlamak lazım birde 2'ye boluncek baya azalıcak ortalamamız.Ayy ben varım yaaa. ben sana yetrim kilomuz aynı sayılır boyumuzda aynı sayılrı yasımızda oyle. Bıtıs hedefımızde aynı :) daha nolsunyeni gelen arkadaslarda hep zayif yahu. benim gibi sisko da yok grupta
Kontrol tartısı pazartesi canım. Arkadaşlar bayram içinde olunca önlem almak için tartılmışlar
ılk eksımde gelmıs.ama son olur ıns31 Temmuz-7 Ağustos Menü Paylaşım Listesi
C Cagrihilal1
S Suskunhanim
O Ozgenurrrr
A Asya2600
U UmutluBen
hılalll sen tartılmadın mı ?Kontrol tartısı pazartesi canım. Arkadaşlar bayram içinde olunca önlem almak için tartılmışlar
Kızlar tartı günü pazartesi günü yarın da bu eksileri bekliyoruz sizden inşallahHerkese Gunaydınnn
Grup baya canlanmıs 1 gun gelemedım 8 sayfa eksıgım olmus. Dun cok yogun bır gundu tum gun kurbanla ılgılendım. Gece geldım ama 1-2 mesaj sonra sızmısım elımde telefon. o yuzden dunku menumude yazamadım
sabah aç karnına tartılmayı unutmayın Yarın tartılırız pazar tatilhılalll sen tartılmadın mı ?
Ben tartıldım ama yine artıdayım. Halbuki nasıl dikkat ediyorum... Çok şaşkınım. Sıcaktan mı oldu nedir anlamadım. Ama cumaya halledicem inşallah. Bana dua ediiin. 
EceZ
canimmm dun yediklerimden sonra bugun -200 
Sıcaklardan olabilir canım cumaya çok var kesin verirsin sorun etmeGünaydın tatlışlar nasılsınız
Süpersin bende cumaya göre 300 eksideyim haftaya cuma en az 2 kg atarız inşallahTunaydinlarrr herkeseee
Demek ki "liste dahilindekiler" arti getirmemis
