Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

seyrekyagmur · 21 Eylül 2020

emnis .!.:
seyrekyagmur pacman hedefleri söylemiş miydiniz kaçırdım mı?
kirmizigitar -1 de okey miyiz yaa dönmedin yine senin istediğin hedef olsun

CUMA HEDEF TABLOMUZ

5. TAKIM ÇITIRLARI GÜNCEL KİLO CUMA HEDEFİ SONUÇ
@SaskinAnne 81,2 81
kirmizigitar 64,7 63,7
mavimli 81,5 81
@ayvacicegi 53,6 53,1
seyrekyagmur 74,1 ??
@AKREPcg 76.5 75.5
@amatordiyetci 72 70
@Amor-a 53,5 53
@cgdmk 66,6 65,9
@Nefesimmmsin 58.6 58.3
@arvenberen15 87 ???
pacman 68 ???

73 düz demiştim kaptanım bu sabah 74.7 yım. Cuma ya göre +600 ama nedeni belli

UmutluBen · 21 Eylül 2020

Selam herkese

pazartesi kilo alımı var herkesin üzerinde sanırım cumaya inş gitmiş olur arkadaşlar.

pacman sahalara dönmüşsün canım harikasın

herkesler nasıl?
Bende biraz kendimden bahsedeyim kilo artışım oldu kızlar 76.5 kiloyum ama sorun değil çünkü vüvudum artık çok güzel şekillenmeye başladı. Enteresan bir şekilde kalçalarım yuvarlak olmuş baya baya Brezilya lılara benzeme yolundayım belim de yan çizgilerim çıktı yani şeklim şemalım değişmeye başladı Sırtımdada etkilerini görüyorum. daha 1 ay 1 haftam var ama hakikatten yorumlarda denildiği gb 1 ayın sonunda değişim görmeye başlanıyor. 2. Ayın sonunda tam olucak sanki. Bilgilendiricem sizi.

pacman · 21 Eylül 2020

UmutluBen .!.:
Selam herkese pazartesi kilo alımı var herkesin üzerinde sanırım cumaya inş gitmiş olur arkadaşlar. pacman sahalara dönmüşsün canım harikasın herkesler nasıl?
Bende biraz kendimden bahsedeyim kilo artışım oldu kızlar 76.5 kiloyum ama sorun değil çünkü vüvudum artık çok güzel şekillenmeye başladı. Enteresan bir şekilde kalçalarım yuvarlak olmuş baya baya Brezilya lılara benzeme yolundayım belim de yan çizgilerim çıktı yani şeklim şemalım değişmeye başladı Sırtımdada etkilerini görüyorum. daha 1 ay 1 haftam var ama hakikatten yorumlarda denildiği gb 1 ayın sonunda değişim görmeye başlanıyor. 2. Ayın sonunda tam olucak sanki. Bilgilendiricem sizi.

Evet yavaştan buralardayım.

Sen hangi programı yapıyordun? Çok yorucu olmalı, hemen etki ettiğime göre.

mavimli · 21 Eylül 2020

kirmizigitar .!.:
bugun fark ettjm ki 3 yasinda inanilmaz istahsiz cocugum bilr benden cok sey yiyor ben hala artidayim, hep bunlar 30 yas metabolizmasinin armagani bize

sen bir de 40li yaslari gör

mavimli · 21 Eylül 2020

ben cumaya göre eksideyim. simdi test yaptirmaya gidiyorum.

Cherry Mom · 21 Eylül 2020

mavimli .!.:
ben cumaya göre eksideyim. simdi test yaptirmaya gidiyorum.

Hayırlı neticelerle gel inşallah canım

Cherry Mom · 21 Eylül 2020

mavimli .!.:
sen bir de 40li yaslari gör

Tam ortasındayım yolun :KK53:

30 yaşındayken kilo vermede hiç sıkıntı yaşamadım ama bu yıl yani 34 yaşında çok zorlandım

Cherry Mom · 21 Eylül 2020

UmutluBen .!.:
Selam herkese pazartesi kilo alımı var herkesin üzerinde sanırım cumaya inş gitmiş olur arkadaşlar. pacman sahalara dönmüşsün canım harikasın herkesler nasıl?
Bende biraz kendimden bahsedeyim kilo artışım oldu kızlar 76.5 kiloyum ama sorun değil çünkü vüvudum artık çok güzel şekillenmeye başladı. Enteresan bir şekilde kalçalarım yuvarlak olmuş baya baya Brezilya lılara benzeme yolundayım belim de yan çizgilerim çıktı yani şeklim şemalım değişmeye başladı Sırtımdada etkilerini görüyorum. daha 1 ay 1 haftam var ama hakikatten yorumlarda denildiği gb 1 ayın sonunda değişim görmeye başlanıyor. 2. Ayın sonunda tam olucak sanki. Bilgilendiricem sizi.

Selamlarrr canımmm etki etmesine sevindim hatta hem incelip hem kilo almana sevindim valla ne yalan söyleyeyim

yoksa boşu boşuna listeden çıktı caanııımm üye gözüyle bakardım olaya ama sen böyle olacağını biliyordun zaten

çok merak ediyorum sonucu eminim şimdiden harika duruyorsundur kendin için büyük bir yatırım vücudun bu sporlarla acayip direnç kazanıyor kemiklerin güçleniyor yaşlılıkta çok faydasını göreceksin eminim

görüntü olayı zaten finalde efsane olacak

Cherry Mom · 21 Eylül 2020

seyrekyagmur .!.:
73 düz demiştim kaptanım bu sabah 74.7 yım. Cuma ya göre +600 ama nedeni belli

Tmm canım

Cherry Mom · 21 Eylül 2020

pacman .!.:
hedefi kime söylüyoruz kaptanım? 2 gündür köy gibi bir yere gitmiştik, yaptığımız salçaları pişirmek için. Oraya da ilk defa gittim. Aksi gibi internet çekmedi. Dün gece eve geldik şükür. Hedefim 67.2 olsun.

Bana bebeğim eskiden ecez yapıyordu ama çok yoğun galiba gelmiyor ekibe

Anam salça macerası bitmedi mi kııııııııız hâlâ

Aldım hedefiniii hadi bakalım

Cherry Mom · 21 Eylül 2020

ortabahar .!.:
aynen ya 1 kilo aldım neyse bişey olmaz dedim 2 kilo aldım 2 kiloyu vermek kolay dedim 3 kilo aldım Allah Allah derken 4 olmuş kendimi buraya zor attım

:))) Gel gel 5 den sonrası zor geliyor insana ozman asıl listeye almadan diğer listelere alarak devam edelim mi ? Fazla free olursanda işe yaramaz

Tempus da öyle geldi gitti almayın listelere dedi :))
Güncel kilo tam nedir ve birde cuma hedefi alayım hedef listemize alarak bismillah diyelim mi :)

Cherry Mom · 21 Eylül 2020

Amor-a .!.:
Diyet nasil gidiyor? Artik su ise asilmam gerek. Islerim bitti huzur icinde yeni okulumda goreve basladim. Simdi artik sabah ya da aksam yuruyuslere baslamam lazim. Yalniz ben tartilmayi unutmusum sabah aceleyle okula gidince Cherry Mom regl olunca bi ödem de var.

Tmm canım sorun değil cumaya kadar gider ödemler umarım
İşlerinde bitti havalarda oralarda biraz serinlemiştir herhalde burası baya serinledi tam ideal yürüyüş havası değerlendirmek lazım bu havaları kızlar

Cherry Mom · 21 Eylül 2020

Bugün walk Challenge en azzzzz 6 kişi katılım bekliyorum yoksaaa açıklamam tüm listeyi yakarım örgütlenin bence

pacman · 21 Eylül 2020

emnis .!.:
Bana bebeğim eskiden ecez yapıyordu ama çok yoğun galiba gelmiyor ekibe
Anam salça macerası bitmedi mi kııııııııız hâlâ
Aldım hedefiniii hadi bakalım

Dün bitti çok şükür.

Ama çok güzel oldu. Yoksa o kadar emeğe yazık olacaktı kaptanım.

Aa ecez için üzüldüm.

mavimli · 21 Eylül 2020

emnis .!.:
Bugün walk Challenge en azzzzz 6 kişi katılım bekliyorum yoksaaa açıklamam tüm listeyi yakarım örgütlenin bence

kiz ne fenasin

kirmizigitar · 21 Eylül 2020

emnis .!.:
Tam ortasındayım yolun 30 yaşındayken kilo vermede hiç sıkıntı yaşamadım ama bu yıl yani 34 yaşında çok zorlandım

bende 33 oldum iste ondan sebep boyle demekki

kirmizigitar · 21 Eylül 2020

emnis .!.:
Bugün walk Challenge en azzzzz 6 kişi katılım bekliyorum yoksaaa açıklamam tüm listeyi yakarım örgütlenin bence

yuruyus parkurumuz var da biz mi cikmiyos kaptanim

kirmizigitar · 21 Eylül 2020

mavimli .!.:
sen bir de 40li yaslari gör

ay demeeeee, daha 30 larda cortladik, ben hep bir deri bir kemik geziyordum cocuktan once hey gidi hey...

bu arada insallah mevsimsel faranjittir seninkisi de ya git bakalim ne cikacak, benim bogazim bugun daha iyi gecen hafta epey kotuydum epey duzeldim yamulmam insallah tekrar

Cherry Mom · 21 Eylül 2020

kirmizigitar .!.:
yuruyus parkurumuz var da biz mi cikmiyos kaptanim

Evde Leslie yapanda yarışa dahil 15 dakika Leslie yaptım de canımı yi

kirmizigitar · 21 Eylül 2020

emnis .!.:
Evde Leslie yapanda yarışa dahil 15 dakika Leslie yaptım de canımı yi

e o olur, cocugu uyutunca yapayim onu

5. TAKIM ÇITIRLARI	GÜNCEL KİLO	CUMA HEDEFİ	SONUÇ
@SaskinAnne	81,2	81
kirmizigitar	64,7	63,7
mavimli	81,5	81
@ayvacicegi	53,6	53,1
seyrekyagmur	74,1	??
@AKREPcg	76.5	75.5
@amatordiyetci	72	70
@Amor-a	53,5	53
@cgdmk	66,6	65,9
@Nefesimmmsin	58.6	58.3
@arvenberen15	87	???
pacman	68	???

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Başlangıç: 74 Hedef: 67

Aktif Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Benzer Konular