Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

seyrekyagmur · 17 Ekim 2020

kirmizigitar .!.:
soka girdim suan annem canakkaleli babam istanbullu diye bix memlekeletimizi canakkale biliyoruz benim butun sulalem orali abimin esi de orali ve surwkli gidip gelirim soylediginin ornegini bile duymadim cok sasirdim benim gorduklerim gelinleri ogullarindan once gelir hepsi cok hanim hanimciktir tatli dillidir bir kisinin bir kisiye laf soktugunu bilmem benim esim karadenizli ben senin anlattiklarini onlarda gordum mesela cok sasirdim herkes birbirinin kuyusunu kaziyor hatta esim bile diyo sizin taraf bizimkilere hic benzemiyo filan diye:) demek tamamen aile terbiyesiyle alakali, heryerin iyisi de kotusu de var tabi, ben sansliymisim iyilerinde dogmusum

Kız biz de orduluyuz yok bu kadar Trabzon Rize de olabiliyo ama.Anlattıklarım fragman daha..neler neler bak doğru dürüst torun sevmedi miras arsa işleri var burada hep para hep para bi de tarla ..gelinleri bile ona göre seçiyorlar kv hep laf degdirir çok biliyo ikinci gelinde görecek de haberi yok

kirmizigitar · 17 Ekim 2020

seyrekyagmur .!.:
Kız biz de orduluyuz yok bu kadar Trabzon Rize de olabiliyo ama.Anlattıklarım fragman daha..neler neler bak doğru dürüst torun sevmedi miras arsa işleri var burada hep para hep para bi de tarla ..gelinleri bile ona göre seçiyorlar kv hep laf degdirir çok biliyo ikinci gelinde görecek de haberi yok

ilginc gercekten

Pain Killer · 17 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
Pain Killer yeniş tatlış ortimm slmmm

Aaa ortiler yenilenmiş,
Selam ortim.

Nasılsın, günün nasıl geçti?

Cherry Mom · 17 Ekim 2020

Namaria .!.:
Mersin marina var sahilde yürüyüş icin oraya doğru gidecektim iyi denk geldi kaptanim
seyrekyagmur sevgili ortim bugun bu puan bizde

Süper

Adımlarınızı özeldenn bekliyorum 23.30 gibide tüm listeyi sıralı acıklarım canlar

Cherry Mom · 17 Ekim 2020

kirmizigitar .!.:
iyi yolculuk Cherry Mom kaptanim allah kavustursun simdiden

Teşekkürler canım

Otur otur geldik ama yinede yorulmuşum yaa şimdi çay içiyorum ancak oturma imkanım oldu evimdeyim şükür

Cherry Mom · 17 Ekim 2020

gamzem23 .!.:
Günaydınlar hayat dolu guzel takımım iyi bir haftasoni geçirmek dilegiyle,

Hedef60kgolmak · 17 Ekim 2020

Pain Killer .!.:
Aaa ortiler yenilenmiş,
Selam ortim. Nasılsın, günün nasıl geçti?

Güzel geçti kuzum,karatay menüsü yaptm iki öğün kahvaltı ve köfte salata,2 de ara öğün
Yürüyüşümü tamamlıcam şimdi
Senin nasıldı

Amor-a · 17 Ekim 2020

Namaria .!.:
Ne guzel ben de Adanaya tayin istiyorum 2 yildir. Mersinde kurum yok bizim ama yapmiyor kurum maalesef 5 senem dolmus iyi personelmisim vs hic bir onemi yok yeter ki araya girecek isini yaptiracak adamin olsun..herneyse canimi sikan bir mevzu oldugundan dolmusum yazdim kusurabakma
Buralarin yemekleri guzel evet :) aa neden kardesin alcak kedini ayrilmak zor olur

Maalesef zaten kardesiminde var kedileri benimki de birlikte olacak. Cunku burada tasindigim evet yuksek katta kedi filesi yaptirdim ama yine de guvenemedim. Bir de onlarla evde tek kalmamis olacak. Seviyor onlarla oyun oynamayi

Cherry Mom · 17 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
Güzel geçti kuzum,karatay menüsü yaptm iki öğün kahvaltı ve köfte salata,2 de ara öğün
Yürüyüşümü tamamlıcam şimdi
Senin nasıldı

Diyetimin ilk 5 6 ayı Karatay yaptım çok iyi kilo vermiştim çok uzun sürede yapardım ama doğru uygulayamadım sanırım kabızlık oldu kadının dediği gibi zeytinyağı ve limonlu su tüketmedim ben :/ ama çok keyifliydi o disiplin

Pain Killer · 17 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
Güzel geçti kuzum,karatay menüsü yaptm iki öğün kahvaltı ve köfte salata,2 de ara öğün
Yürüyüşümü tamamlıcam şimdi
Senin nasıldı

Canım benim yoğun bir gün oldu, dişçi randevusu alışveriş filan çok yordu. Ben de aynen 2 öğün yaptım ama spor yok bugün.
inşallah yarına telafi ederim.

caroline84 · 17 Ekim 2020

Namaria .!.:
Bundan sonrasi cok daha guzel olur insallah canim Allah evlatlarindan güldürsün

Amin canım teşekkür ederim.
İşte bundan sonra dikkatli olup kilolarından kurtulmak istiyorum.

Pain Killer · 17 Ekim 2020

belmayne .!.:
Menüm
17.30: palamut Izgara, salata, bir iki çatal fırında patates, 1 Adet bisküvi (eşim almiş. Kurabiye gibi bir şeydi. İlla tadına bak diye ısrar etti)
Su: 2 buçuk lt.

Menün güzelmiş canım

ahaha benim eşim olsa senin yememen lazım derdi.

yemek istediğim zamanlarda böyle söylemesi çok sinir ediyor. Sonra hem yiyorum hem yediğimden bir tad alamıyorum sinirden

caroline84 · 17 Ekim 2020

SaskinAnne .!.:
Benim tupbebek denememde pcos görünümlü yumurtalık olmadığı için ohss olmadım zaten ilkinde 4 ikincide 3 yumurtam olmustu ilki tuttu 3 aylıkken kaybettim ikinci de döllenme olmadı kızım tedavisiz oldu
Ama ohss olan birini görmüştüm su çektiler karnından hastanede yatırdı doktor sonra

Rabbim bagışlasın evladını canım.
İsteyen herkese nasip etsin inşallah.
Her işim elden ayrı olur her ay normal bir kadın da bir yumurta olur.
Pkos ta çok oluyor büyüyemeyip kalıyor ve reglim olmuyor.

caroline84 · 17 Ekim 2020

SaskinAnne .!.:
Annelik bazıları için kolay olmuyor. Bazen diyordum ki tamam bitti bir daha uğraşmam ama 14.gün geliyordu diyordum ki acaba yumurta oldu mu
Tedaviye başladığımda 58 kiloydum ilaçlar iğneler ölçümler aşılama tup bebek aralarda yine ilaç derken 7.yılda anne oldum şükür
Hiç unutmuyorum aşılama yapıldı ve kadın olarak jinekolog a gidip muayene olmaktan haz etmeyen ben aşılama yaptırdım zannediyorum ki kesin olacak 10.gün test yaptım pozitif meğerse catlatma iğnesinin etkisiymiş. 14.gün kan testi negatif cıktı böğüre böğüre ağlamıştım
Kolay olmuyor ama sonu güzel oldu çok şükür. Allahım isteyen herkese nasip etsin

İnan seni çok iyi anlıyorum.
Evlendik troidi çok yüksek çıktı sadece bi yıl onu düşürmek için ugrastım.
6 sefer klomen
3 sefer aşılama
Tüp bebek Ohss
Sonra ikiz gebe 3. Ayında cinsiyetlerini ögrenmeye gittim ölmüşler.
Sen beni göreydin bögürürken

Sonra tüp bebek tedavisi ikiz gebelik kanamalı yatarak.......
Bitti gitti

Namaria · 17 Ekim 2020

Amor-a .!.:
Maalesef zaten kardesiminde var kedileri benimki de birlikte olacak. Cunku burada tasindigim evet yuksek katta kedi filesi yaptirdim ama yine de guvenemedim. Bir de onlarla evde tek kalmamis olacak. Seviyor onlarla oyun oynamayi

Oyle mutluysa orda olsun canim

Cherry Mom · 17 Ekim 2020

Sonuç

hedefini yakalayan seyrekyagmur A AKREPcg Mahi57 Pain Killer belmayne tebrikler kızlar
Bu hafta tüm takım hedef tutturmayaaa

CUMA HEDEF TABLOSU
10-17 ekim

5.TAKIM ÜYELERİ	CUMA KİLOSU	HEDEF KİLOSU	SONUÇ
SaskinAnne	80.5	80.3
seyrekyagmur	71,8	71.3
Hedef60kgolmak	68.4	68
mavimli	81.1	80.5
ayvacicegi	52.4	??
kirmizigitar	62.1	61.7
A AKREPcg	75	74.5

5.TAKIM ÜYELERİ	CUMA KİLOSU	HEDEF KİLOSU	SONUÇ
Mahi57	74.2	73.7
Pain Killer	66.6	65.6
G gamzem23	60.1	57
pacman	65.6	65
Amor-a	52.2	51,8
B bluuee	67.9	67.2
caroline84	93	92
belmayne	78.4	77.5

Namaria · 17 Ekim 2020

caroline84 .!.:
Amin canım teşekkür ederim.
İşte bundan sonra dikkatli olup kilolarından kurtulmak istiyorum.

İnsallah canim kurtulacağız beraberce

Namaria · 17 Ekim 2020

İyi aksamlar arkadaslar cok sukur keyifli bir gun gecirdik valideyle

gidiyim menümü yazayim standartdisi oldu bugün deneyimlemek istedigim bisey denedim hic yememistim hayatimda susi

guzeldi ama ben begendim

kirmizigitar · 17 Ekim 2020

Namaria .!.:
İyi aksamlar arkadaslar cok sukur keyifli bir gun gecirdik valideyle gidiyim menümü yazayim standartdisi oldu bugün deneyimlemek istedigim bisey denedim hic yememistim hayatimda susi guzeldi ama ben begendim

begendin mi:)

Namaria · 17 Ekim 2020

kirmizigitar .!.:
begendin mi:)

Karidesli ve somonlusunu tercih ettim gayet guzeldi

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Başlangıç: 74 Hedef: 67

Guru

🔹16.09.20🔹 B:69 G:58 H1:55 ➡️ H2:50

Nirvana

Nirvana

Nirvana

🏖️

Nirvana

Nirvana

🔹16.09.20🔹 B:69 G:58 H1:55 ➡️ H2:50

...

🔹16.09.20🔹 B:69 G:58 H1:55 ➡️ H2:50

...

...

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Nirvana

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Guru

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Benzer Konular