- 23 Mart 2016
- 30.124
- 90.763
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.001
Bizde mi aslaaaaaaaaaeğer göbek çok yoksa sıkıntı olmuyo
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.002
Oh masallah kaptanim
Ben de cekyatta masterchef bakiom halim olursa yapacagim
- 23 Mart 2016
- 30.124
- 90.763
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.003
Yarında listeye başlayacaktın değil miArkadaslar bu saat oldu ben hicbisey yapamadim daha arkadasim kedi yavrusu bulmus minicik onla ilgilendim kedi annesi olunca anliyorum biraz siringayla mama verdik annesi terketmis
Az buyusun sahiplendirecekler insallah.eve yeni geldim yarin icin yemegim yok ve hic halim yokne yapsam bilemedim
ıspanak falan varsa onu kavurup yoğurtla yiyebilirsin aslında hem çabuk hem hızlı yıkaması uzun ama bugünden suya koy 
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.004
Amann yeni gördümYaa yes fit hadi sahlandiralim grubuMehfam kaptanim spor sayfan kalbin kadar temiz
Zaten gecen ortaklıktan 1000 puani kaybettik hadi yes fit bacigardaslarim yapabiliriz
iyi yapmışım bari 
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.005
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.006
Evde yok ama ya cok mantıklıYarında listeye başlayacaktın değil mi
oglen icin az bi bamyam kaldi oglen brokoli haslarim belki aksam icin
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.007
Hakkaten nasıl da tertemiz bırakmışım öyle. Bana özel bu marifetKıyasıya rekabet heeee
Eki Görüntüle 2711220
- 23 Mart 2016
- 30.124
- 90.763
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.008
O da olur tabiiiEvde yok ama ya cok mantıklı
- 23 Mart 2016
- 30.124
- 90.763
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.009
26.10 Walk Challenge sonuçları 1. A AKREPcg 15.197 adım
2.
belmayne
13.123 adım 
3.
kirmizigitar
12.181 adım 
4.
Cherry Mom
8860 adım 
5.
Hedef60kgolmak
7200 adım 
6.
Namaria
4000 adım 
+
Puan yine yineee
A
AKREPcg
nin olduuu tebrikler 
Son düzenleme:
- 23 Mart 2016
- 30.124
- 90.763
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.010
Neden Challengelara katılmıyorsun gamzem bizi beğenmiyor musun
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.011
Gece gece peynir yedim baya regl oncesi ilginc sekilde peynir krizlerim olurdu onceden de 10 kilo peynir olsa yiyebilirim 
Halim de yoktu ne yemek ne spor ne bisey yaptim diyetisyenle ilk gorusme bekledigim kadar iyi gecmedi onun gerginligi var galiba uzerimde yazdigi ekmekler protein olmamasi vs beni gerdi 10 gun sonra kontrol var bakacagim iyi gitmezse ben tek devam edicem der birakirim yani
Halim de yoktu ne yemek ne spor ne bisey yaptim diyetisyenle ilk gorusme bekledigim kadar iyi gecmedi onun gerginligi var galiba uzerimde yazdigi ekmekler protein olmamasi vs beni gerdi 10 gun sonra kontrol var bakacagim iyi gitmezse ben tek devam edicem der birakirim yani
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.012
İyi geceler arkadaslar 
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.013
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.014
Şimdi geldim kızlar kkya herkes uyudu bayağı özlemişiz hasret giderdik yeğenlerimle de oyun filan oynadıkŞimdi başlıyorum okumaya
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.015
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.016
HahahaAyy sesli guldum
Esra basini osmanli kavugu gibi örtüyor ya cok garip geliyo tabi herkesin kendi tercihi bisey diyemem
Bi de biri onu yazinca bakislar aynen soyle
biri caps yapmış o yazılınca ,Allah belanızı versin kuzum diye Doğumgünüüü yarın ,çarşamba da dönücez kuzumne icin geliuosunuz gezmelere mi? gezmek icin geliyosan cuma gunu isin zor
Cnm özelden de konuştuk bu tahlillerde kolesterol yüksekliği dışı bişey göremedik kontrole gidince bi rahatsızlığını daha söylicek ciğeriyle ilgili bi durumdan şüphelendik :/ inşallah yoktur tabiiSana şimdi
Birde geçen yazmıştın okudum dönemedim aç karna yeşil çay içtim sonra midem bulandı çıkardım diye benimde öyle oluyor hayatta aç karna içemem diyetisyenimede söylemiştim tansiyon düşürür yeşil çay demişti aç karna zaten tansiyon düşük iyice düşürüyoruz Allah korusun
Ben öğlen ve akşam geç olmadan içerim o yüzden o daaa içersem tabiii
Cnm neden stres oldun ki ölçüm içindi majör olarak zaten sıkıntı yapma bi daha gidişe kendi düzenimle devam ettim ama liste için tşk dersin olur biter :) ücretli miydi o yüzden mi kuzum boşa gitti diye mi düşündünGece gece peynir yedim baya regl oncesi ilginc sekilde peynir krizlerim olurdu onceden de 10 kilo peynir olsa yiyebilirim
Halim de yoktu ne yemek ne spor ne bisey yaptim diyetisyenle ilk gorusme bekledigim kadar iyi gecmedi onun gerginligi var galiba uzerimde yazdigi ekmekler protein olmamasi vs beni gerdi 10 gun sonra kontrol var bakacagim iyi gitmezse ben tek devam edicem der birakirim yani
İyi geceler cnm erkencisin bugünİyi geceler arkadaslar
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.017
Canım 2 lt su çok çok güzel
*Yağlı yoğurt içindeki protein magnezyum olsn b vitaminleri potasyum olsun karın yağı yani iç yağ için çok faydalı
*Mutlaka akşama bol yeşillikli limonlu zeytinyağlı salata ekle kuzum ve yağsız etleri tercih et ,tavuk göğsü levrek buğulama mesela çünkü yağlı balığı buğulama da yapsan kullanılan yemdeki toksinler ya da denizden gelen ağır metaller yağında birikiyor
*suyuna limon dilimi taze nane salatalık gibi eklemeler öneririm suyun katitesi açısından çünkü h2o molekülü dışında mineral 0 artık gerçekten onu bile bozdular
* ara öğünde yeşil ekşi elma yiyebilirsen o da daha faydalı reflü de yoksa cnm
*ara öğünde meyve yanında antep fıstığı öneririm hem kalbi koruyor hem kolesterol düşürmeye yardımcı
*mercimek nohut ya da leblebi de eklersen lifi artırırsın o da dolaşımdaki kolesterolün bağırsak yoluyla atılmasına yardımcı , vitamin mineral de zengin cnm
*bi de kahvaltın zayıf , yulaflı omlet yapabilirsin mesela yine yanına maydanoz domates salatalıkla cnm
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.018
bu listeyi telefona kaydedicem :)Canım 2 lt su çok çok güzel
*Yağlı yoğurt içindeki protein magnezyum olsn b vitaminleri potasyum olsun karın yağı yani iç yağ için çok faydalı
*Mutlaka akşama bol yeşillikli limonlu zeytinyağlı salata ekle kuzum ve yağsız etleri tercih et ,tavuk göğsü levrek buğulama mesela çünkü yağlı balığı buğulama da yapsan kullanılan yemdeki toksinler ya da denizden gelen ağır metaller yağında birikiyor
*suyuna limon dilimi taze nane salatalık gibi eklemeler öneririm suyun katitesi açısından çünkü h2o molekülü dışında mineral 0 artık gerçekten onu bile bozdular
* ara öğünde yeşil ekşi elma yiyebilirsen o da daha faydalı reflü de yoksa cnm
*ara öğünde meyve yanında antep fıstığı öneririm hem kalbi koruyor hem kolesterol düşürmeye yardımcı
*mercimek nohut ya da leblebi de eklersen lifi artırırsın o da dolaşımdaki kolesterolün bağırsak yoluyla atılmasına yardımcı , vitamin mineral de zengin cnm
*bi de kahvaltın zayıf , yulaflı omlet yapabilirsin mesela yine yanına maydanoz domates salatalıkla cnm
salatalik asla yiyemem hatta yenen sofrada sa oturamam hatta ve hatta pazar markette reyonun onunden gecemem bile
bir de balik alerjilerim var sadece somon ve cupra dokunmuyor onun disindaki baliklari her yedigimde midem bozuluyor, onu da herzaman firinda pisiririm
bunlar disinda uygulayamayacagim bisi yok, hepsini yapabilirim:) cok sevindim:)
iyi ki varsin doktorcum vala cok iyi geldin bana bu surecte
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.019
Tamam kaydetbu listeyi telefona kaydedicem :)
salatalik asla yiyemem hatta yenen sofrada sa oturamam hatta ve hatta pazar markette reyonun onunden gecemem bile
bir de balik alerjilerim var sadece somon ve cupra dokunmuyor onun disindaki baliklari her yedigimde midem bozuluyor, onu da herzaman firinda pisiririm
bunlar disinda uygulayamayacagim bisi yok, hepsini yapabilirim:) cok sevindim:)
iyi ki varsin doktorcum vala cok iyi geldin bana bu surecte
Çupra da olur cnm,derisini ve kahverengi kısmını yeme yine de
yağı orda Salatalık şart değil cnm
Rica ederim tatlm
ne mutlu banaİnşallah iyi gelir beslenmeni de değiştirmek cnm
- 19 Ekim 2011
- 7.754
- 8.268
- 398
- 41
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #376.020
Kızlar
Kızımın ateşi var menenjit aşısı yapıldı bugün onunla uğraşırken tartılamadım
Cherry Mom
yarın yazarim
Sabaha düzelir rahat rahat yazarim inşaallah
Iyi geceler
Kızımın ateşi var menenjit aşısı yapıldı bugün onunla uğraşırken tartılamadım
Cherry Mom
yarın yazarim Sabaha düzelir rahat rahat yazarim inşaallah
Iyi geceler
Benzer Konular
