Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

belmayne · 13 Kasım 2020

Kızlar günaydın
Kötü haber sabah adet oldum

İyi haber artıda değilim

Ama biraz daha bekleyeceğim bildirim için.

belmayne · 13 Kasım 2020

Monica_ · 13 Kasım 2020

AKREPcg .!.:
Kaptan kızdı. Hemen yorum yapayim. 16/8 sistemi galiba bu hafta bende yaptim. Kilo vermede çok etkili bencede. Harika menü. Aksam elmanin yanina yogurt,tarçın da olurdu

Evet 16/8 yaptim bir sure boyle devam edicem
Ya aklima gelmemisti bugun elma yogurt tarcin yapicam cok guzel olur tesekkurler tavsiye icin

belmayne · 13 Kasım 2020

Namaria .!.:
Gunaydin arkadaslar mutlu huzurlu cumalar
Gecen cuma 96.8
Bu cuma 95.8
Fark 1 kg
Yuzde 1.033

Cok sukur sporlarin ve persembe menulerinin faydasi oldu
@Pain Killer Cherry Mom

nnurc .!.:
Gunaydin kizlar ️

gecen hafta: 73
Bugun: 71.2
Fark: 1.8
Yuzde: 1.64

Cherry Mom

AKREPcg .!.:
Günaydın
Gecen cuma: 72.90
Bu hafta:71.90
Yüzdelik dilim:1.371
Hedef kilo: 71.60 olsun. Haftaya işe gideceğim. İste iken kilo vermem zor oluyor. O nedenle hedefi minik tuttum.

ayvacicegi .!.:
Günaydın

Sabah işe gelmeden çekmiştim, paylaşayım.
51.1/50.7/0.4/%0.78

Önümüzdeki haftaki hedefim 49.9

Kızlar tebrik ediyorum. Yine uçmuşuz

kirmizigitar · 13 Kasım 2020

gunaydin kizlar
sabah tuvalete cikamadim

cikabilirsem tartiyi da sonra gondermeyi planliyorum cunku dun suan cikan kilomdan 300 gr daha azdim

seyrekyagmur · 13 Kasım 2020

belmayne .!.:
Kızlar günaydın
Kötü haber sabah adet oldum
İyi haber artıda değilim
Ama biraz daha bekleyeceğim bildirim için.

Gunaydiin orticim ben daha olamadim sen yine olmuşsun iyi. Bekle bekle 50 Gr bile önemli

Colombre · 13 Kasım 2020

Günaydın güzeller

Cumanız mübarek olsun.
Kilo veren arkadaşlar hepinize bir maşallah takıyorum buradan(altın düştü nasılsa

), süpersiniz.

Benim geçen hafta 58.9
Bu hafta. 58.3
Eksi 600 gr
Haftaya hedefim 57 li bir rakam görmek inşallah.

kirmizigitar · 13 Kasım 2020

cok fena bir gece gecirdim, oglan 1 de uyudu, sabah 5 te uyandi. 3 yasinsa bir cocigun gece uykusunun 4 saat olmasi ne demek?

bende onu gece yatirdiktan sonra camasir as mutfak topla filan 3.5 ta yattim, 1.5 saatlik uykuyla duruyorum inanilmaz fena haldeyim.

ummhnisa · 13 Kasım 2020

Günaydın güzel hanımlarr
Geçen hafta: 85
Bu hafta:83.8
Eksi:1.2
Yüzde:1. 411.......
Haftaya hedefim : 83 inşallah ulaşırım
Bu arada ben tartı resmini yazdım amma nasıl yükleyeceğimi Bi türlü bulamadım

seyrekyagmur · 13 Kasım 2020

Gunaydiin
Gene harikalar yaratılmış

Bende regl şişkinliği durmakla beraber 4 gündür kendisi gelmiyor umarım bugün gelir haftaya cumayı etkilemez

Geçen cuma: 69.1 idi
Bu cuma: 68.8 ( -300 )
Oran: 0.4341

Hedef:68.2

Cherry Mom

Namaria · 13 Kasım 2020

ummhnisa .!.:
Günaydın güzel hanımlarr
Geçen hafta: 85
Bu hafta:83.8
Eksi:1.2
Yüzde:1. 411.......
Haftaya hedefim : 83 inşallah ulaşırım
Bu arada ben tartı resmini yazdım amma nasıl yükleyeceğimi Bi türlü bulamadım

telefonun internetinden girersen dosya ekleme var canım bilgisayarda da var zaten yazdıgın yerin üstünde resim işareti

hawar · 13 Kasım 2020

Günaydın
Başlangıç: 74,6
Bu hafta: 73
Giden: 1,6
Yüzde : 2,14
Haftaya hedef : 71,8

Cherry Mom

caroline84 · 13 Kasım 2020

emnis .!.:
eline sağlık canım
caroline84 ü çıkartalım canım artık olmuyor uyduramadı sanırım programını diğer arkdaşları olumsuz etkilesin istemiyorum bu çarpılar
@Mahi57 internetim yenilendi yazacağım demiştin canım ben yoruldum uyarmaktan

Kaptanım kolay gelsin.
Olmadı böyle bir ileri iki geri yok zaten kimseyi olumsuz etkilemek istemem.

Monica_ · 13 Kasım 2020

Cherry Mom kaptanim ben yuzdemi yanlis hesaplamisim

1.64 yazmisim ama 2.46 oluyormus

Hedef60kgolmak · 13 Kasım 2020

AKREPcg .!.:
Halleyi gördüm gördüm. Hiç olmamış.
Şaka yapiyorum canım. Senin menülerin sıkı takibimde sende gayet iyi gidiyorsun. Arada olur oyle kaçamaklar. Hepimiz yapıyoruz. Mühim olan tadında bırakmak.

Ben de seni takipteyimm

sonucunu da merak ediyorum cnm hiç görmediğim menulerdi

belmayne · 13 Kasım 2020

Bir değişiklik olacağı yok bari bildireyim

Geçen hafta: 74.5
Bu hafta: 74.1
Fark: - 400 gr
Yüzde: 0,536
Hedef: 73.6

Cherry Mom

Mehfam

seyrekyagmur

belmayne · 13 Kasım 2020

belmayne .!.:
Bir değişiklik olacağı yok bari bildireyim

Geçen hafta: 74.5
Bu hafta: 74.1
Fark: - 400 gr
Yüzde: 0,536
Hedef: 73.6

Cherry Mom Mehfam seyrekyagmur

Off yine foto unuttum

Cherry Mom

Cherry Mom · 13 Kasım 2020

***5.Takım 700. Etap ***

kirmizigitar (60,3/
mavimli (80,5/79,9/0,6/%0,745)
ayvacicegi (51.1/50,7/0,4/%0,783)
seyrekyagmur (69,1/68,8/0,3/%0,434)
amatördiyetci (67,5/67/0,5/%0,741)
AKREPcg (72,9/71,9/1/%1,372)
Mahi57 (71,7/ kendi isteğiyle ayrılmak istiyor
Namaria (96,8/95,8/1/%1,033)
Belmayne (74,5/74,1/0,4/%0,537)
Pain Killer (63,1/

5.takim ortalaması:

Alt liste:
Amor-a ( 52,4/ mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
Gamzem23 (59,1/) yeni üye başlangıç tarihi 07.10.20 başlangıç kilo 62 hedef kg 55
Caroline84 (91,4) 681.etapta 87.5 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
Colombre(58,9/58,3/0,6/%1,019 ) hedef 57
nnnurc ( 73/71,2/1,8/%2,466 ) 662.etapta 66.7 kg ile izne ayrılan üye geri döndü.
ummhnisa( 85/83,8/1,2/%1,412 )yeni üye başlangıç tarihi 05.11.20, başlangıç kg 85,hedef kg 75
hawar (74,6/73/1,6/%2,14)

belmayne · 13 Kasım 2020

kirmizigitar .!.:
cok fena bir gece gecirdim, oglan 1 de uyudu, sabah 5 te uyandi. 3 yasinsa bir cocigun gece uykusunun 4 saat olmasi ne demek?

bende onu gece yatirdiktan sonra camasir as mutfak topla filan 3.5 ta yattim, 1.5 saatlik uykuyla duruyorum inanilmaz fena haldeyim.

Oyy canım çok fena

hep mi böyle yoksa bu geceye mi özel.

seyrekyagmur · 13 Kasım 2020

belmayne .!.:
Bir değişiklik olacağı yok bari bildireyim

Geçen hafta: 74.5
Bu hafta: 74.1
Fark: - 400 gr
Yüzde: 0,536
Hedef: 73.6

Cherry Mom Mehfam seyrekyagmur

Yine süper regl e rağmen ortim korkumuz artı gelmedik az çok da gitti gayet iyi bu yüzden haftaya cuma efsane olabiliriz

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Başlangıç: 74 Hedef: 67

Popüler Üye

Guru

💙💙💙

Başlangıç: 74 Hedef: 67

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Guru

Eklentiler

...

Popüler Üye

🏖️

Popüler Üye

Popüler Üye

Eklentiler

Nirvana

Popüler Üye

Başlangıç: 74 Hedef: 67

Benzer Konular