- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
- 498
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.361
Cherry Mom
kaptanım çok çok geçmiş olsun üşütmüşsün muhtemelen ayaklarını sıcak tut beni de artımdan dolayı kovalıya bilirsin
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Cherry Mom
kaptanım çok çok geçmiş olsun üşütmüşsün muhtemelen ayaklarını sıcak tut beni de artımdan dolayı kovalıya bilirsin
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.362
selam canlar ben de artıyım 66.6 bugün 
ama bu 4 gün de modifiye isveç diyeti yapıcam ve yapabildiğim kadar spor 
Cherry Mom
Mehfam
ama bu 4 gün de modifiye isveç diyeti yapıcam ve yapabildiğim kadar spor
Cherry Mom
Mehfam
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.363
ben mercimek püresinden krep yapmıştım bir kez kahvaltıda canım gayet nefisti baharat ve zeytinyağını da unutma
ben karabiber zerdeçal da koymuştum 
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.364
kaptancım form çayı da rahatlatıyor 3 gündür akşam içiyorum sabah saatlerinde herşey çıkıyor çok rahatladım vallaHerkese iyi haftalar kızlar dün geceden beri müthiş bir gaz sancım var uyuyamadım bile doğru düzgün hâlâ devam ediyorne yaptı anlamadım dün kahvaltı + balık vardı menüde yani gaz yapacak birşey yemedim balık yaparken balkonu açtım ondan üşüttüm galiba aklıma başka şey gelmiyor hiç böyle olmazdım intertten ne buldysam yaptım içtim denek faresi gibi biraz hafifledi o yüzden dün akşam hiç giremedim
- 5 Ekim 2020
- 2.816
- 11.042
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.365
Kızlar selam
16 ekimde basenimi ölçüp not etmişim. Unutmuştum. Bugün gördüm bir ölçeyim dedim. 4 cm incelemiş. Çok mutlu oldum.
16 ekimde basenimi ölçüp not etmişim. Unutmuştum. Bugün gördüm bir ölçeyim dedim. 4 cm incelemiş. Çok mutlu oldum.
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.366
Çok iyi canım tebrik ederimKızlar selam
16 ekimde basenimi ölçüp not etmişim. Unutmuştum. Bugün gördüm bir ölçeyim dedim. 4 cm incelemiş. Çok mutlu oldum.
ne kadar tartıları orada aqua olsak da santimler de çok önemli
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.367
- 29 Nisan 2016
- 2.945
- 11.478
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.368
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.369
- 29 Nisan 2016
- 2.945
- 11.478
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.370
Kızlar kardeşimde katılacak artık aramıza
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.371
ay yazmışsın kusura bakma cnm teşekkürler
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.372
Çok geçmiş olsun canımHerkese iyi haftalar kızlar dün geceden beri müthiş bir gaz sancım var uyuyamadım bile doğru düzgün hâlâ devam ediyor
ayakların altına vicks sür oda iyi gelir
Cherry Mom
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.373
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.374
ben bugün 59,2 geldim cuma 59,3 biraz gitmiş :) bide hastalandım dün bakalım cuma neler olacak 
- 5 Ekim 2020
- 2.816
- 11.042
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.375
Teşekkür ederim canım. Kesinlikle önemli. Bi de benim popo ihtişamlı olduğu için küçülmesi çok hoşuma gittiÇok iyi canım tebrik ederim
- 5 Ekim 2020
- 2.816
- 11.042
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.376
Ay ne güzel canım. Buyursun
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.377
Popo ihtişamı candır boşverTeşekkür ederim canım. Kesinlikle önemli. Bi de benim popo ihtişamlı olduğu için küçülmesi çok hoşuma gitti
kız yazın benimkiler de gitti hatta ilk kiloları popo ve bacaktan vermiştim evde yuruyemedikce geri geldiler ama karnım almadı şükür üst göğüsler yok oldu resmen 
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.378
belmayne
Amor-a
Monica_
hawar
Namaria
A
AKREPcg
seyrekyagmur
kızlar benim yapmayı planladığım şekilde modifiye isveç diyetini size de yazayım belki yapmak isteyen olur
1.günü dün yapmıştım
*hergün kahvaltı aynı : 1 fincan ya da kupa istediğiniz şekersiz kahve ve 3 küçük ya da 2 büyük hurma :)
gün içinde en az 2 lt su,2-3 fincan limon sıkılmış tercihen kuru naneli de yeşil çay
2. gün öğlen 150-200 gr hindi füme ya da haşlanmış tavuk göğüs,1 kase yoğurt
ara türk kahvesi, yarım avuç leblebi
akşam 6 küçük ızgara köfte,zeytinyağlı yeşil salata
3. gün öğlen 1 haşlanmış yumurta,1 dilim beyaz peynir,1 dilim tam buğday ekmeği,5-6 zeytin,yeşillik,domates
ara türk kahvesi,1 elma
akşam kıymalı ıspanak yemeği, ayran ve salata
4.gün öğlen 3. gün öğlen menüsü + 1 dilim daha beyaz peynir
ara türk kahvesi, 1 muz
akşam zeytinyağlı sote havuç,ayran ve yeşil salata
5.gün öğlen ızgara balık, zeytinyağlı yeşil salata,1 dilim tam buğay ekmek
ara türk kahvesi,3 ceviz
akşam 6 küçük ızgara köfte,haşlanmış brokoli ve yeşil salata
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.379
Geçmiş olsun kaptanım, çok kötü bir ağrı biliyorum. Kendini sıcak tut, kısa zamanda geçer umarım.Herkese iyi haftalar kızlar dün geceden beri müthiş bir gaz sancım var uyuyamadım bile doğru düzgün hâlâ devam ediyor
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.380
Cuma: 60.700
Bugün: 60.900
Fark: +200
sıfır kaçamak, üstüne spor yaptım ki hafta sonu eksi gelirsem cumaya güzel bir eksiyle gelirim dedim. Emeklerime karşılık şuan artı değil güzel bir eksi görmem lazımdı.
Ama moral bozmuyorum, cumaya odaklanıyorum.
Bugün: 60.900
Fark: +200
sıfır kaçamak, üstüne spor yaptım ki hafta sonu eksi gelirsem cumaya güzel bir eksiyle gelirim dedim. Emeklerime karşılık şuan artı değil güzel bir eksi görmem lazımdı.
Ama moral bozmuyorum, cumaya odaklanıyorum.
Benzer Konular
