Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nikinik · 23 Ocak 2021

belmayne .!.:
Cherry Mom
Canım sizin aşı sonrası nasıl geçti?Oğlumun ateşi 38 e çıktı. Baya sıkıntılandı. Halsiz yatıyor öyle. Karnı da ağrıyor. Ben hiçbir aşıda böyle bir etki görmemiştim. Bu aşı mı böyle yapıyor acaba. Merak ettim sizde de benzer bişi oldu mu?

Gecmis olsun canim.biz de eylulde yaptirmistik 4 yas asisi ama bi sıkıntı olmamıştı.takipte ol ufak bi sogukalginligi falan varsa tetiklemistir asiyla beraber atesi.Allah sifa versin kuzuya

Tempus · 23 Ocak 2021

Günaydın kızlar

belmayne · 23 Ocak 2021

Nikinik .!.:
Gecmis olsun canim.biz de eylulde yaptirmistik 4 yas asisi ama bi sıkıntı olmamıştı.takipte ol ufak bi sogukalginligi falan varsa tetiklemistir asiyla beraber atesi.Allah sifa versin kuzuya

Teşekkür edrim canım. Amin

Aşıdansa çabuk geçer diye düşünüyorum. İnşallah öyledir

Namaria · 23 Ocak 2021

belmayne .!.:
Cherry Mom
Canım sizin aşı sonrası nasıl geçti?Oğlumun ateşi 38 e çıktı. Baya sıkıntılandı. Halsiz yatıyor öyle. Karnı da ağrıyor. Ben hiçbir aşıda böyle bir etki görmemiştim. Bu aşı mı böyle yapıyor acaba. Merak ettim sizde de benzer bişi oldu mu?

Allah sifa versin canim kuzuya

gecen de kaza gecirmisti ust uste geldi bagisikligi düşmüş olabilir canim bol c vit meyve falan yedirsen iyi olur insallah

Nikinik · 23 Ocak 2021

belmayne .!.:
Teşekkür edrim canım. Amin
Aşıdansa çabuk geçer diye düşünüyorum. İnşallah öyledir

Insallah canim

Nikinik · 23 Ocak 2021

Namaria .!.:
Allah sifa versin canim kuzuya gecen de kaza gecirmisti ust uste geldi bagisikligi düşmüş olabilir canim bol c vit meyve falan yedirsen iyi olur insallah

Ahh keske. yer insallah.cocuklar azcik hastalansin iyice yemekten düşüyor

hasta olmasin hicbi kuzu

Namaria · 23 Ocak 2021

Nikinik .!.:
Ahh keske. yer insallah.cocuklar azcik hastalansin iyice yemekten düşüyor hasta olmasin hicbi kuzu

Amin canim insallah

miraysu_ · 23 Ocak 2021

Iyi haftasonlariniz olsun kizlar. Temizlik yapanlara kolay gelsin. Kahvaltilariniz bol cesitli ama kalorisi dusuk olsun insallahhh

miraysu_ · 23 Ocak 2021

Nikinik .!.:
Ahh keske. yer insallah.cocuklar azcik hastalansin iyice yemekten düşüyor hasta olmasin hicbi kuzu

Cok gecmis olsun nikinik tez vakitte iyilessin yavrun

Nikinik · 23 Ocak 2021

miraysu_ .!.:
Cok gecmis olsun nikinik tez vakitte iyilessin yavrun

Yok kuzum benim degil.

belmayne nin cocugu asi sonrasi ateslenmis

Cherry Mom · 23 Ocak 2021

belmayne .!.:
Cherry Mom
Canım sizin aşı sonrası nasıl geçti?Oğlumun ateşi 38 e çıktı. Baya sıkıntılandı. Halsiz yatıyor öyle. Karnı da ağrıyor. Ben hiçbir aşıda böyle bir etki görmemiştim. Bu aşı mı böyle yapıyor acaba. Merak ettim sizde de benzer bişi oldu mu?

Günaydın canım
Geçmiş olsun ya bizde olmadı öyle bir etki genelde diğerlerinde yapmıyorsa yapmaz derler aslında hasta oldu aşıya mı denk geldi acaba canım

Cherry Mom · 23 Ocak 2021

Herkese günaydın kızlar iyi hafta sonları dilerim

miraysu_ · 23 Ocak 2021

belmayne .!.:
Cherry Mom
Canım sizin aşı sonrası nasıl geçti?Oğlumun ateşi 38 e çıktı. Baya sıkıntılandı. Halsiz yatıyor öyle. Karnı da ağrıyor. Ben hiçbir aşıda böyle bir etki görmemiştim. Bu aşı mı böyle yapıyor acaba. Merak ettim sizde de benzer bişi oldu mu?

Cok gecmis olsun belmayne. Allah esirgesin yavrularimizi. Ne asisi oldunuz ki

Monica_ · 23 Ocak 2021

Ben maydanozlu limonlu su iciyorum

Bugun saat 16 da tek ogun yiyecegim. Annem yoresel bir yemegimizi yapiyor

belmayne · 23 Ocak 2021

Namaria .!.:
Allah sifa versin canim kuzuya gecen de kaza gecirmisti ust uste geldi bagisikligi düşmüş olabilir canim bol c vit meyve falan yedirsen iyi olur insallah

Evet canım ya. Üst üste geldi bu ara. Yoruldu yavrum. Pek iştahı yok ama kuruyemiş yiyor. İnşallah güç kuvvet olsun.

Emnis .!.:
Günaydın canım
Geçmiş olsun ya bizde olmadı öyle bir etki genelde diğerlerinde yapmıyorsa yapmaz derler aslında hasta oldu aşıya mı denk geldi acaba canım

Bilmiyorum ki yaa

Diğer aşıları hep hafif atlattı. Bu biraz ağır aşıymış sanırım. Şimdi daha iyi. Ateş düşürücü verdim.

miraysu_ .!.:
Cok gecmis olsun belmayne. Allah esirgesin yavrularimizi. Ne asisi oldunuz ki

Allah razı olsun canım.

1. Sınıfta oldukları aşıyı 4 yaşa çekmişler canım. Onu oldu.

Cherry Mom · 23 Ocak 2021

15 -22 OCAK HEDEF SONUÇ TABLOSU

Namaria

belmayne

Nikinik

Monica_

muhursuzpusula tebrikler kızlar harikasınız

5.TAKIM ÜYELERİ	CUMA KİLOSU	HEDEF KİLOSU	SONUÇ
Namaria	85	84.5
belmayne	68.6	68
ummhnisa	78.4	78
Nikinik	82.1	81.5
hawar	69.6	69
Monica_	65.35	64.7
Tempus	76.5	74.5
yarimuhendis	55.2	54.9
N Naz03	79.1	79
S Suskunhanim	58.6	57,7
A asilr	64	63.5
Z Zeze34	76.75	75.8
balpamuk	70.4	69.5
S Smr3535	65.3	64.8
Amor-a	53.3	52.8
Pain Killer	60.4	59,4
DeryaOnDiet	77.35	76.8
azaydidem	77.3	76.8
Ceylansnn	69	68
M miraysu_
muhursuzpusula	87,1	86.5

Cherry Mom · 23 Ocak 2021

hawar .!.:
birsevgi ortim yoksun ortalarda bende pek aktif olamıyorum ama seni hiç göremiyorum

Tebrik ederim çok iyi kilo vermişsin bu hafta gelirsen menülerini yazarken beni etiketle olur mu canım

Namaria .!.:
Z Zeze34 canim ortin Tempus da ana listeye girdi orti kazananlarini açıklarken pasif ortileri belirtiyorum bu hafta senden de daha cok katilim görelim canim hergun ortiler birbirine yorum yapinca cok daha iyi oluyor sen de ana listedesin ortini yalniz birakma haksizlik olmasin

Canlar ortaklık takımın bel kemiği lütfen aksatmayın birbirimizi motive etmeyeceksek çıkalım bireysel diyet yapalım değil mi bunu yapamadığımız için buradayız o yüzden birlik beraberliğin gücünü sonuna kadar kullanmak lazım

Ortaklar menüleri mutlaka etiketlesin
Spor yapılmışmı yapılmamış mı yoksa teşvik mutlaka yapılsın

Suyu yeteri kadar içmiş mi vs gibi konularda yönlendirme yapalım hiç olmadı iiyi menüde yüreklendirelim bu işin temelinde gaz var

:)

Bugün karşımızdaki arkadaşımızı bizi kaldırır motive ederiz yarın modumuz düşükken başkası gelir bize destek olur bir bakmışsınız böyle böyle vermişiz kiloları

Namaria · 23 Ocak 2021

DUYURU

Arkadaslar biliyorsunuz ki takimimizda yillardir suregelen ortaklik sisteminin motivasyonumuz uzerinde cok onemli etkisi var Hoppa

Bu minvalde daha iyi bir 5. Takim icin

Cherry Mom kaptanimizla yaptigimiz istişareler sonucu pasif uyelerin ortaklarinin da motivasyon kaybi yasadigini gozlemledigimizden dolayi 2 haftalik duzenlenen ortaklar tablosunu haftalik değiştirmeye karar verdik. Boylece o hafta aktif olmayan ortisini yalniz birakan arkadaslari gozlemleyip diger hafta yeni tabloda eslestirmeyecegim.

Ricamiz sadece aktif olmaniz kural mahiyetinde dusunmeyelim gene bizlerin iyiligi ve daha motive olmamiz hedeflerimize daha kolay saglicakla ulasmamiz icin. Arka planda başta kaptanimiz

Cherry Mom kaptan yardimcilarimiz

Mehfam

Nikinik ve nacizane benim cabalarimiz var gercekten, bu takım hepimizin tum uyelerin cabasi emegi var zaten. Biz kuşlar yuvadan fit ve mutlu bir şekilde ucup gitsin diye her şey :KK74:

Velhasil her cuma ortaklik sonuclarini aciklayip cumartesi yeni ortaklari belirleyeceğim inşallah

gelecek haftadan itibaren başlıyoruz.

belmayne S Suskunhanim

yarimuhendis

Monica_

hawar A asilr

Tempus Z Zeze34

muhursuzpusula M miraysu_ S Smr3535

Amor-a

son söz: herkes ortisine sahip çıksın :rolleyes:

DeryaOnDiet · 23 Ocak 2021

Namaria .!.:
DUYURU

Arkadaslar biliyorsunuz ki takimimizda yillardir suregelen ortaklik sisteminin motivasyonumuz uzerinde cok onemli etkisi var

Bu minvalde daha iyi bir 5. Takim icin Cherry Mom kaptanimizla yaptigimiz istişareler sonucu pasif uyelerin ortaklarinin da motivasyon kaybi yasadigini gozlemledigimizden dolayi 2 haftalik duzenlenen ortaklar tablosunu haftalik değiştirmeye karar verdik. Boylece o hafta aktif olmayan ortisini yalniz birakan arkadaslari gozlemleyip diger hafta yeni tabloda eslestirmeyecegim.

Ricamiz sadece aktif olmaniz kural mahiyetinde dusunmeyelim gene bizlerin iyiligi ve daha motive olmamiz hedeflerimize daha kolay saglicakla ulasmamiz icin. Arka planda başta kaptanimiz Cherry Mom kaptan yardimcilarimiz Mehfam Nikinik ve nacizane benim cabalarimiz var gercekten, bu takım hepimizin tum uyelerin cabasi emegi var zaten. Biz kuşlar yuvadan fit ve mutlu bir şekilde ucup gitsin diye her şey

Velhasil her cuma ortaklik sonuclarini aciklayip cumartesi yeni ortaklari belirleyeceğim inşallah gelecek haftadan itibaren başlıyoruz.

belmayne S Suskunhanim yarimuhendis Monica_ hawar A asilr balpamuk Tempus Z Zeze34 DeryaOnDiet Ceylansnn Pain Killer birsevgi azaydidem muhursuzpusula M miraysu_ S Smr3535 Amor-a

son söz: herkes ortisine sahip çıksın

Cok iyi dusunmussunuz canim

DeryaOnDiet · 23 Ocak 2021

belmayne .!.:
Cherry Mom
Canım sizin aşı sonrası nasıl geçti?Oğlumun ateşi 38 e çıktı. Baya sıkıntılandı. Halsiz yatıyor öyle. Karnı da ağrıyor. Ben hiçbir aşıda böyle bir etki görmemiştim. Bu aşı mı böyle yapıyor acaba. Merak ettim sizde de benzer bişi oldu mu?

Gecmis olsun canim. Bugun ve yarin gozun hep uzerinde olsun. Umarim hersey yolunda olur. Saglikla atlatsiz yavrun asinin etkilerini.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Vazgeçmekte yol, seçmek de bi'yol 🧘🏼‍♀️

Popüler Üye

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Popüler Üye

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Eklentiler

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Benzer Konular