Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

SanSebastianCheesecake .!.:

canım sen de mi mezuniyet

Genişletmek için tıkla...

belmayne .!.:

Günaydın kızlar

Aysuncum çok iyi bak kendine. Seni seviyoruz. Çok özletme emi

Canım ben de dün gece erkenden uyudum. Bir yorgunluk vardı üzerimde. İyi gelmiş erken yatmak. Dinlenmiş hissediyorum

Ex orticim vuuuu diyorum sana
6 lar kapıda inşallah

Kuzum şu an gözlerim dolu dolu
Hayırlı uğurlu olsun ikinci mezuniyetin. O kadar gayretlisin ki maşallah. Adana her anlamda yeni bir başlangıç olacak inşallah dostlardan ayrılık zor tabiiki ama gurbette olmak da zor. Senin gurbet bitti allahın izniyle

Genişletmek için tıkla...

Tempus .!.:

Günaydın kızlar

Eki Görüntüle 2785820

71,5/70,2/1,3/1,818

Genişletmek için tıkla...

Namaria .!.:

Günaydın arkadaşlar hayirli cumalar
Gecen cuma 80.6
Bu cuma 79.1
Fark 1.5
Yuzde 1.861
Eki Görüntüle 2785821

Cherry Mom kaptanim 2. mezuniyeti alayim insallah
belmayne kuzum kalbin temizmis gene bak sözüm de vardi sana

Genişletmek için tıkla...

_Reyyan .!.:

Hayırlı cumalar herkese

Bugün menü listesini erken paylaşıyorum. Hastane işlerim var Cherry Mom

Genişletmek için tıkla...

muhursuzpusula .!.:

Günaydın

Geçen hafta: 85,8
Bu hafta: 84,6
Fark: 1,2
Yüzde: %1,398

Haftaya hedef 83,5



Eki Görüntüle 2785839

Genişletmek için tıkla...

belmayne .!.:

Bir mezun da burada

Kilo Bildirimi
Geçen cuma: 67.2
Bu cuma: 66.2
Fark: - 1
Yüzde: 1,488
Hedef: 65.7

Cherry Mom S Suskunhanim

@Namaria mezun kardeşliği yaptık kuzu

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

Gunaydin kizlar,
Cook az gitmis benimki anlamadim neden boyle oldu.
Gecen hafta: 76,65
Bu hafta: 76,50
Fark:150 gr
Yuzde: 0,19 %
Cherry Mom @azaydidem

Genişletmek için tıkla...

SanSebastianCheesecake .!.:

Eki Görüntüle 2785878
Geçen cuma 65.9 kg bugün 65.3 kg fark -600 gr Cherry Mom @muhursuzpusula

Genişletmek için tıkla...

nnurc .!.:

Kizlar gunaydin

Gecen hafta 61.2
Bugun 60.55
Fark 650 gram
Yuzde 1.06

Cherry Mom kaptanim mezun muyum

Genişletmek için tıkla...

hawar .!.:

Geçen hafta: 67,7
Bu hafta 67,1
Fark : 600
Yüzde: 0,886
Haftaya hedef: 66.5
Cherry Mom Nikinik

Genişletmek için tıkla...

Mathilda03 .!.:

Günaydin canlarr
Gecen cuma 71.00
Bugun 69.3
Fark 1.7
%2.39
Haftaya hedef 68.3 (1 kilo)
Cherry Mom @_Reyyan @Tempus

Genişletmek için tıkla...

Just a perfect day .!.:

Gunaydinlar herkese, kilo vermis herkes, tebrikler takim cok iyi gorunuyor.
Ben 71.2 idim 2 gunde biraz odem atmis gorunuyorum. 69.9 ciktim, cok sevindim.

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Günaydınlar geçen cumadan bugüne
Cuma 68.0
Bu cuma 67.1
Fark -900 gr
Begonya2 Nikinik Cherry Mom
Yüzdeyi hesaplayıp yazıcam dersten sonra
Aceleyle çorap giydim yoksa sabahtan beri dersim var sadece biraz su içebildim tartıda çok çıkmayım diye

Genişletmek için tıkla...

Mathilda03 .!.:

Kizlarrr haftaya takimi sahlandiralim ben buradan surekli motivasyon fotolari paylasacagim internetten bulup birde listede degilim deneme surecindeyim biliyorum ama bana bir orti verseniz bir ortim olsa keske

Genişletmek için tıkla...

ummhnisa .!.:

Günaydınlaar
Cuma:77.5
Bugün: 76.8
Fark:700gr
Yüzde:0.903
Haftaya hedefim: 76.3 olsun
Cherry Mom 3 hafta izinden sonra paslanmamışım demek

Genişletmek için tıkla...

Nikinik .!.:

Gecen hafta 78
Guncel 75.6
Fark -2.4
Yuzde 3.076

Hedef 75


Cherry Mom @hawar

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

Günaydın canım kusura bakma iki gündür çok kötü bir diş ağrısıyla mücadele ediyorum. Ağrı kesiciler hiç bir işe yaramıyor ve dr da cumartesine randevu verebildi en erken.
Son gün yaptığım sporun bildirimini yapamadan başladı, buraya yazacak kadar bile geçmiyor

Az önce tartıldım.
geçen hafta:59.1
Bugün: 58.5
Fark: 600
Yüzde: %1.015

Cherry Mom
Anka

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Canım canımmm kııyamam çok üzüldüm enfeksiyon mu oldu acabaa ya çok geçmiş olsun

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Canım dün söyleyecektim yanlış anlarsın diye yazmadım biraz meyveyi fazla kaçırıyorsun galiba günde en fazla 2 porsiyon meyve öneriyor diyetisyenler. Ama 1 porsiyon olmalı diyetisyen elmanın boyutunu bile göstermişti bana @DeryaOnDiet

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

Eski dolgular var orda bilmiyorum, o kadar Kötü ki hangisinin ağrıdığını bile anlayamaıyorum. Beynime gidiyor sanki.
kaptanım şuan müsaitsen ben bikaç biley sormak istiyorum mümkün mü.

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Harikaaaa eksiii canım

Canımmm Almılammm tebriklerr
Harikaa bir sonuç en kısa zamanda bekliyoruz çok özlerizzz çokkkk

Kuzumm benim hayırlı neticeler

En büyük pişmanlığım seni listeye almadığım gündür birde kilo verip duruyor shahshahah
Tebrikler kuzum harikasınn

Ooooo harikasın canımmm tebriklerrr

Günaydın canım
Hiç moralini bozma düne kadar artıyım diyordun o daha kötü olurdu vardır bir sebebi yola devam tam gaz ben deli gibi spor yapıp cardioda geberdiğim hafta +1gelmiştim listeye ölüm gibi bişeydi ama sonraki haftalar pıt pıt gitti yapcak bişey yok

Tebrikler canımmmm alayım mı asıl listeye ?? Ama kaçamaklara limit geldi değil mi yani ben amatordiyetci gibi ol diyorum SanSebastianCheesecake biraZ ucuyor

Tebrikler canım
Harikasın nurcum

Tebrikler canım güzel eksi

Ooo maşallah harikasın

Süperrr

Kuzuum haftaya fotoğrafa tarihte ekle olur mu tarih + nick olması gerekiyor
Birde senin kg 68 miydi geçen cuma 67 mi ? Ben 67 olarak girmişim ama

Tabiki olacakkkk ortaklar listesi cumadan cumaya oluyor sen sonrasında geldiğin olmamıştı ama bu hafta herkesin olacak

Harikasınnn kuzumm yaaaaa

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Harikaaaa eksiii canım

Canımmm Almılammm tebriklerr
Harikaa bir sonuç en kısa zamanda bekliyoruz çok özlerizzz çokkkk

Kuzumm benim hayırlı neticeler

En büyük pişmanlığım seni listeye almadığım gündür birde kilo verip duruyor shahshahah
Tebrikler kuzum harikasınn

Ooooo harikasın canımmm tebriklerrr

Günaydın canım
Hiç moralini bozma düne kadar artıyım diyordun o daha kötü olurdu vardır bir sebebi yola devam tam gaz ben deli gibi spor yapıp cardioda geberdiğim hafta +1gelmiştim listeye ölüm gibi bişeydi ama sonraki haftalar pıt pıt gitti yapcak bişey yok

Tebrikler canımmmm alayım mı asıl listeye ?? Ama kaçamaklara limit geldi değil mi yani ben amatordiyetci gibi ol diyorum SanSebastianCheesecake biraZ ucuyor

Tebrikler canım
Harikasın nurcum

Tebrikler canım güzel eksi

Ooo maşallah harikasın

Süperrr

Kuzuum haftaya fotoğrafa tarihte ekle olur mu tarih + nick olması gerekiyor
Birde senin kg 68 miydi geçen cuma 67 mi ? Ben 67 olarak girmişim ama

Tabiki olacakkkk ortaklar listesi cumadan cumaya oluyor sen sonrasında geldiğin olmamıştı ama bu hafta herkesin olacak

Harikasınnn kuzumm yaaaaa

Genişletmek için tıkla...

L O L .!.:

Tebrik ederim ortim güzel eksi

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Harikaaaa eksiii canım

Canımmm Almılammm tebriklerr
Harikaa bir sonuç en kısa zamanda bekliyoruz çok özlerizzz çokkkk

Kuzumm benim hayırlı neticeler

En büyük pişmanlığım seni listeye almadığım gündür birde kilo verip duruyor shahshahah
Tebrikler kuzum harikasınn

Ooooo harikasın canımmm tebriklerrr

Günaydın canım
Hiç moralini bozma düne kadar artıyım diyordun o daha kötü olurdu vardır bir sebebi yola devam tam gaz ben deli gibi spor yapıp cardioda geberdiğim hafta +1gelmiştim listeye ölüm gibi bişeydi ama sonraki haftalar pıt pıt gitti yapcak bişey yok

Tebrikler canımmmm alayım mı asıl listeye ?? Ama kaçamaklara limit geldi değil mi yani ben amatordiyetci gibi ol diyorum SanSebastianCheesecake biraZ ucuyor

Tebrikler canım
Harikasın nurcum

Tebrikler canım güzel eksi

Ooo maşallah harikasın

Süperrr

Kuzuum haftaya fotoğrafa tarihte ekle olur mu tarih + nick olması gerekiyor
Birde senin kg 68 miydi geçen cuma 67 mi ? Ben 67 olarak girmişim ama

Tabiki olacakkkk ortaklar listesi cumadan cumaya oluyor sen sonrasında geldiğin olmamıştı ama bu hafta herkesin olacak

Harikasınnn kuzumm yaaaaa

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

68 di


68 di malesef ki pazartesi bi 67.8 e düşmüştüm onunla mı karıştı acaba

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

Günaydın canım kusura bakma iki gündür çok kötü bir diş ağrısıyla mücadele ediyorum. Ağrı kesiciler hiç bir işe yaramıyor ve dr da cumartesine randevu verebildi en erken.
Son gün yaptığım sporun bildirimini yapamadan başladı, buraya yazacak kadar bile geçmiyor

Az önce tartıldım.
geçen hafta:59.1
Bugün: 58.5
Fark: 600
Yüzde: %1.015

Cherry Mom
Anka

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Tmm canım ben düzelteyim bilmiyorum ki karıştırmış olabilirim
Tebrik ederim ama -900 de güzel

Genişletmek için tıkla...

_Reyyan .!.:

Hayırlı cumalar herkese

Bugün menü listesini erken paylaşıyorum. Hastane işlerim var Cherry Mom

Genişletmek için tıkla...

belmayne .!.:

Bir mezun da burada

Kilo Bildirimi
Geçen cuma: 67.2
Bu cuma: 66.2
Fark: - 1
Yüzde: 1,488
Hedef: 65.7

Cherry Mom S Suskunhanim

@Namaria mezun kardeşliği yaptık kuzu

Genişletmek için tıkla...

Mathilda03 .!.:

Kizlarrr haftaya takimi sahlandiralim ben buradan surekli motivasyon fotolari paylasacagim internetten bulup birde listede degilim deneme surecindeyim biliyorum ama bana bir orti verseniz bir ortim olsa keske

Genişletmek için tıkla...

Nikinik .!.:

Gecen hafta 78
Guncel 75.6
Fark -2.4
Yuzde 3.076

Hedef 75


Cherry Mom @hawar

Genişletmek için tıkla...

Pain Killer .!.:

Günaydın canım kusura bakma iki gündür çok kötü bir diş ağrısıyla mücadele ediyorum. Ağrı kesiciler hiç bir işe yaramıyor ve dr da cumartesine randevu verebildi en erken.
Son gün yaptığım sporun bildirimini yapamadan başladı, buraya yazacak kadar bile geçmiyor

Az önce tartıldım.
geçen hafta:59.1
Bugün: 58.5
Fark: 600
Yüzde: %1.015

Cherry Mom
Anka

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Geçen cuma 57.2
Güncel 57
Fark 0.2
belmayne Cherry Mom

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Sagol canım sen nasılsın öğleden sonra mı tartı

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Nikinik fotoğraf var değil mi canım

Genişletmek için tıkla...