Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

anlastik kadisim.alkisalkisalkis.. hemen aldin gönlümüzü.
degilmi zenanim???
cokta sevindim bu arada..
bugün yine kisa calisma evdeyiz. gece müthis yagmur yagdi. ama su an harika disarsi güneslik ve su malum cicek tozlari bastirilmis vaziyette cok güzel yani
 
kadisim merhabaaaaaaaa hosgeldin güzelim. moralin bozuk nerdeyse 5 kilo almissin takimdan ayrilmanin getirileri bunlar. gerci sen ayrilmadin mezun oldun. hayirlisi olsun be canim 65 kilo benim icin ideal kilo ama sana fazla geliyor. yine verirsin insallah cok kafaya takilacak hatta moral bozacak sey degil.
kallisim senin cildin niye bozuldu canim ya sivilce gibimi kurulukmu lekemi ne oldu canim?
 
mehalim bizde durumlar pek iyi değil genelde az da olsa kilo almışız yada verememişiz. Şişgo iyi her zamanki gibi bi de yeniler onlar kurtardı bizi.
 
ay kadisim gelmiş kaçırmışım.. hemen okuyacağım yazdığını..

ya reyhan ablam xtabu ile uğraşıyoruz deminden beri.. dedimya rengi döndü diye :)) galiba mail adresinden sorun çıkmış ve kısa süreliğine yasaklanmış ben bildirdim yönetimede cevap bekliyorum.. yazamıyor yani xtabu şu anda hiç bir şey yapamıyor sadece bizi izleyebiliyormuş :))
 
ay kadisim gelmiş kaçırmışım.. hemen okuyacağım yazdığını..

ya reyhan ablam xtabu ile uğraşıyoruz deminden beri.. dedimya rengi döndü diye :)) galiba mail adresinden sorun çıkmış ve kısa süreliğine yasaklanmış ben bildirdim yönetimede cevap bekliyorum.. yazamıyor yani xtabu şu anda hiç bir şey yapamıyor sadece bizi izleyebiliyormuş :))
 
selama geciktigim icin ozur dilerim kilom ayni 72 .5 esimin yuzunden oldu bugun buranin kurtulus yildonumu tatil heryer oda evde evdeyken pc nin basiindan kalkamiyo uyuz
tekrar ozur dilerim cikmak zorundayim birazdan da misafir gelcek aksama dogru ugrayabilirim anca tekrar coook ozur dilerim opuyorum herkezi
kilo vermedigim icinde ozur dilerim haftaya telafi edecem insallah
 
Kalliste .!.:
ay kadisim gelmiş kaçırmışım.. hemen okuyacağım yazdığını..

ya reyhan ablam xtabu ile uğraşıyoruz deminden beri.. dedimya rengi döndü diye :)) galiba mail adresinden sorun çıkmış ve kısa süreliğine yasaklanmış ben bildirdim yönetimede cevap bekliyorum.. yazamıyor yani xtabu şu anda hiç bir şey yapamıyor sadece bizi izleyebiliyormuş :))
Genişletmek için tıkla...

bende kacirdim kadisi..
canim selamimi söyle tabuya. demek izleyip yazamiyormus. ben olsam catlarim. :))))
saka saka gecmis olsun tabucugum hemencecik hallolur. delikafadulden
 
kadis .!.:
selam güseller
kallisim cildinin düzelmesine sevindim canım ya
tartılmadın mı gerçekten hiç
ben hala her sabah tartılıyorum
Genişletmek için tıkla...
canım tedbirini al sanırım rahatlamanın ardından bıraktın yine yemeye başladın yoksa neden alacaksın kilo.. hem tarla bağ bahçe gezicem dedin... gel takımda paylaşım yap belki motive olursun toparlarsın durumu..

valla kadisim yemin bile ederim hiç tartılmadım ve çok güzel bir duyguymuş bukaydirigubbakcemile2
 
bendede ne oldu biliyormusunuz?. gül 78 kayitliydi benim msnde. gerci hic karsilasmadik ama yinede kayitliydi. ben msnin yeni versiyonunu indirince kayboldu listemden . onun yerine baska bir adres vardi bende kayitladim nerden geldi bilmiyorum ben gül sanip kayitladim. birde yazdim sen gülmüsün diye. neyse birgün karsilastik yeni adrestekiyle. ben ona soruyorum sen kimsin o bana soruyor. neyse bir cesaret ben dedim kk ile bir ilgin varmi? oda güldü var dedi megerse bizim honeybaby imis.. nasil benim msne geldigini sormayin valla bilmiyorum
 
13. takım **103.etap**
ad1 ( 56.9 / 56.5 / 0.4 / 0.70%)
nereus (64.5 / 64.8 / -0.3 / -0.47%)
melis08 (59.9 / 60.0 / -0.1 / -0.17%)
dosba (69.7 / 69.7 / 0.0 / 0%)
melzeyit izinli geri gelecek (78.2)
patbori (73.4 / 74.0 / -0.6 / -0.82%)
şişgo (59.0 / 58.0 / 1.0 / 1.69%)
brose (paylaşımda ve bildirimde bulunmadığı için diskalifiye)
acıbiber2053 (67.3 / 66.5 / 0.8 / 1.89%)
jojel (66.8 / 66.8 / 0.0 / 0%)
emirel (66.2 / 64.5 / 1.7 / 2.57%)

13. TAKIM TOPLAM KİLO (740.9 / 738.0 / 2.9 / 0.39%)

kallistem kontrol edebilirmisin canım.
Bu arada umarım iyisindir cildin toparlamıştır.
 
reyhanxx54 .!.:
cesaret ben dedim kk ile bir ilgin varmi? oda güldü var dedi megerse bizim honeybaby imis.. nasil benim msne geldigini sormayin valla bilmiyorum
Genişletmek için tıkla...
hayret valla ne komik ablam bu nasıl olduki.. çok şaşırdım ...sırnaşık şey aynen benim bir tel mevzum vardı melisin listesini yapıp hatırlarsam anlatmaya çalışayım çok ilginçti..

melis08 .!.:
kallistem kontrol edebilirmisin canım.
Bu arada umarım iyisindir cildin toparlamıştır.
Genişletmek için tıkla...

melisim hemen bakıyorum şekerim..
 
56,9 56,5 0,4 0,70%
64,5 64,8 -0,3 -0,47%
59,9 60,0 -0,1 -0,17%
69,7 69,7 0,0 0,00%
73,4 74,0 -0,6 -0,82%
59,0 58,0 1,0 1,69%
67,3 66,5 0,8 1,19%
66,8 66,8 0,0 0,00%
66,2 64,5 1,7 2,57%
12. TAKIM TOPLAM KİLO 583,7 580,8 2,9 0,497%

melisim bak excelden bu sonuç çıktı benim yazmamdada hata olabilir tekrar kontrol edelim...
 
Kalliste .!.:
56,9 56,5 0,4 0,70%
64,5 64,8 -0,3 -0,47%
59,9 60,0 -0,1 -0,17%
69,7 69,7 0,0 0,00%
73,4 74,0 -0,6 -0,82%
59,0 58,0 1,0 1,69%
67,3 66,5 0,8 1,19%
66,8 66,8 0,0 0,00%
66,2 64,5 1,7 2,57%
12. TAKIM TOPLAM KİLO 583,7 580,8 2,9 0,497%

melisim bak excelden bu sonuç çıktı benim yazmamdada hata olabilir tekrar kontrol edelim...
Genişletmek için tıkla...

tamam canım haklısın acıbiberde 1 yazacağıma 8 yazmışım. Bide izinli melzeyit ve diskalifiye broseun kilolarını da dahil etmişim. İlki varsın, teşekkür ederim. Ellerine sağlık a.s.
 
canzi3445 .!.:
canım geçen hafta sonu annemlerdeyken yediklerimi yazmıştım orda kalbura bastı yedim tiremusu perde pilavı hepsi bir araya gelince olmadı tabi bu haftaki 2 günde 1 er kase kuru yemiş yedim fndık badem ceviz ve antepten oluşan vede akşam yemeğinden sonra saat 9 gibi yedim diğer öğünlerimde dikkat ettim ama olmadı canım tavsiyelerini bekliyorum
Genişletmek için tıkla...

valla canzicim yediklerini yazdıktan sonra çok iyi vermişsin tebrik ederim demek geldi içimden kaydirigubbakcemile3 akşam 9 da ve birer kase kuruyemiş:1shok: 2o günlük kuruyemişi 2 günde yemişsin... her yediğini yaz o zaman hep beraber bakıp bir şekle sokmaya çalışaım olurmu canım...
 
5.TAKIM **103.ETAP SONUÇLARI**

canzi3445 ( 81.0 / 80.7 / 0.3 / 0.37% )
reyhanxx54 ( 74.5 / 74.2 / 0.3 / 0.40% )
zenan25 ( 72.5 / 72.5 / 0.0 / 0.00% )
cedric ( 98.8 / 98.8 / 0.0 / 0.00% )
chocolategirl ( 82.7 / 83.3 / -0.6 / -73% )
bijoux ( 73.4 / 72.2 / 1.2 / 1.63% )
sportie ( 58.0 / 58.0 / 0.0 / 0.00% )
xTABU ( 99.5 / 98.5 / 1.0 / 1.01% )
siyahbeyazgunler ( 56.3 / 56.3 / 0.0 / 0.00% )
mersa ( 92.0 / 92.0 / 0.0 7 0.00% )


5:TAKIM TOPLAM KİLO:( 788.7 / 786.5 / 2.2 / 0.28% )
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Oaktree
Zinzino Ürünleriyle 2 Ayda 5 Kilo Verdim! Deneyimim ve İpuçları
Yorumlar
3
Görüntüleme
523
Oaktree
Oaktree
B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
Babysmother
B
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1670 1671 1672
Yorumlar
33K
Görüntüleme
666K
HuMIsma
HuMIsma
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
164K
Lotus1234
Lotus1234
Back
X