Evet ben de seni yeni gördümMathildablue merhaba canım daha önceden tanışmamıştık galiba ben zeynep hoş geldin sahi ne zaman geldin sen
senin kayboldugun ara ben gelmişim
Pazartesi geldim. Hosbuldum memnun oldum
bekarlar takımımızda olduğuna göre sen de bekarsın
Ben izindeydim de iyi bir hafta geçirmedim toparlanmak için erkenden dönüverdimEvet ben de seni yeni gördüm
evet ben de bekarım ama aranızdaki en küçük kişi benim galiba
99luyum ben sen kaç yaşındasın
YoooNiye öyle diyorsun ara öğün niyetine hiç hurma içine fıstık cebiz falan veya gıstık ezmesi sürmedin mi
biri züber mi dediiiiNiye öyle diyorsun ara öğün niyetine hiç hurma içine fıstık cebiz falan veya gıstık ezmesi sürmedin mi
Menün güzelmis takım arkadaşım bitek puding bozmuş o da sporlar cok iyi dengelemistirmuhursuzpusula
Hedef60kgolmak
yarimuhendis menüm yukarıda
bugün erken paylasmistim
Canım akşam ikinciyi zor yaptım,biri sabahtandiüst üste değil de gün içine yayarak yapmayı düşündüm
Afiyet olsun, kahveyi kahvaltıda mi içtin?
zararlımı acebaa
Yok yok çilekli makaron olsun
hepten iştahımız gelsin. Acaba İstah kapatan bir sey mi koysak :d
Ay evet sen küçükmüşsün dahaBen izindeydim de iyi bir hafta geçirmedim toparlanmak için erkenden dönüverdim
grubun en küçügüsün sanırım.29 ben. kilon da benim kilo hedefime cok yakın. Senin hedef kilon kaç ki ?
Peki o zamanYooo
Ah ah deme stokları tükettim şu bir haftafa sağlıklıdan çok sağlıksızdan daha çok yedim indirime girmelerini bekliyoruö dört gözlebiri züber mi dediiii
Valla bana uyarYok yok çilekli makaron olsun
Evet bildiğim kadarıyla en küçük benimAy evet sen küçükmüşsün daha
benim hedef kilom 51 bir şekilde ulaşacağım ona mezun olacağım normalde 52.9 dz hesap 53 le izine ayrılmıştım ama 3.5 kg artı geldim 1 haftada onlardan kurtulursam şayet kaldığım yerden devam
Ay benden küçükte varmışBen izindeydim de iyi bir hafta geçirmedim toparlanmak için erkenden dönüverdim
Evet evet biliyorum takıma yeni geldiğinde bakmıştım aklımda kalmışAy benden küçükte varmış
97liyim bende
13 MART- 19 MART HEDEF SONUÇ TABLOSU
Arc-en-ciel
DeryaOnDiet
azaydidem
Kendinin en iyi hali ol
Mathilda03
Anka
Amor-a
5.TAKIM ÜYELERİ | CUMA KİLOSU | HEDEF KİLOSU | SONUÇ |
@umhnisa | 75 | 74.5 |  |
80.5 | 79.9 | | |
65 | 64.5 | | |
65.6 | 65 | | |
79 | 78 | | |
68.8 | 68.2 |  | |
74.4 | 73.75 | | |
55.85 | 55.55 | | |
63.6 | 63.4 | | |
72.5 | 70.5 | | |
64.9 | 64.4 | | |
65.3 | 63.5 | | |
|
Anka | 71.8 | 69.9 | |
87.05 | 85.8 | | |
89.7 | 88.4 | | |
54.3 | 54 | | |
@karabiber1 | 75.2 | 72.8 | |
70.2 | 69.5 | | |
77 | 76.4 | | |
62.2 | 60.7 | | |
95 | 90 | |
Neeeeeeeeeeeeeee 99lu musunBen izindeydim de iyi bir hafta geçirmedim toparlanmak için erkenden dönüverdim
Ay bu emojileri çok sevdim yarın ben de kullanayımm
Hedefini tutturamayan arkadaşlar Cumartesi serbest katılımlı olan spor günümüz sizin için artık zorunlu.
@whitetea
@karabiber1
M monarosaa
Ay bu surat ne tövbe yarabbim
Hedefini tutturamayan arkadaşlar Cumartesi serbest katılımlı olan spor günümüz sizin için artık zorunlu.
@whitetea
@karabiber1
M monarosaa
sırf şu suratı görmemek için bile hedef tutturmaliyim artık.
Canim regl belirtisi gibi ve uyku hali olabiliyor, karışıyor birbirine. Sen kendin gidip test al en iyisi. Geçen ay ben yasadim aynisini gerim gerim gerildim, majezik fln antibiyotik kullanmistim çünkü. Vucut stres yapıyor, bil ki kafan rahatlasın.Kızlarbirşey sorucam çok korkarakilk hamilelik belirtileriniz neydi
Hadi bakalım hayırlısı olsun bizim için.5. TAKIM GELENEKSEL GRUP TURNUVALARI
(19- 26 Mart )
- Grup arkadaşları birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır
- Menülerde grup arkadaşları spor ve su yok ise birbirini teşvik etmeli yüreklendirmelidir
- En nihayetinde cuma günü toplamda en yüksek yüzdeyi alan grup spor tablomuzda +250 şer puan ile ödüllendirilir
1. Grup
2. Grup
Namaria
belmayne
hawar
3. Grup
Begonya2 @KumsalveDeniz @karabiber01
4. Grup
ummhnisa
DİPNOT:
- Katılımı olmayan grubunu yalnız bırakan kişiler sonraki hafta listeden çıkarılacaktır.
- Gruplarda aktif üyeler yer alır.
- Grup tablosu haftalıktır.
Canlar grup bilincinin oturması ve grubu sahiplenme açısından her grup ismini kendi arasında kararlaştırıp beni etiketleyerek bildirsin lütfen ona göre düzenleme yapacağım isimleriHadi bakalım hayırlı mübarek olsuuuun deneme haftası olacak bu hafta sonuca ve duruma göre düzenlemeler yapacağız
Cherry Mom kaptanımızla
Arc-en-ciel
@whitetea
DeryaOnDiet
Anka
C
Cagrihilal1
Evet yaa çok heyecanlıııAyyy çok heyecanlı hadi bakalım
Eline sağlık Almılacım ,
1.grubun adı bellidir
Diğer gruplar bence özelde kendinize grup kurun isminizi belirleyin burdan paylaşın komik isimler olabilir motive edici isimler olabilir
Hayırlı olsunnnn bizeeee
Bu güzel fikrinden dolayı
Oyyy önemli bişey yoktur umarım
Aramızda 10 yaş olduğuna inanamıyorum, kendimden küçük birine "aaa aramızda 10 yaş var" diyecek yaşa ne zaman geldim benEvvvetttt mini mimi birler
