Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Canım namarianın dediği gibi diğer takımda olanlardan dolayı önyargılı değilim sadece senden beklediğim evet orada bir hata olmuş ve kabul etmişsin aynı hatayı neden 10 dakika sonra gelip aynı şekilde bizim takımda yaptın bunu anlamadım
Bizim takıma gelip ben eski üyeydim şifre unuttuysan şifre unuttum deseydin 2.üyelik ise onu deseydin.. yeni üyeyim diye tekrar bizde yazmışsın ben bundan dolayı güvenemem diyorum açıkcası.

Yanlış anlaşılma olmaması için daha önce 14.takımda pınar Bartu kaptan takıma giremediği de ona destek olan fit blonde değil misin canım sen ? Doğum tarihleriniz bile aynı beni de tanıyor olmalısın ama sanki hiç tanımıyor gibi davranıyorsun vallahi bilemedim ben çok karışığım seninle ilgili hiç gerek yoktu böyle şeylere :KK43:

Aa kuzummm püssküüttt şimdi seabahar 🤩 hâlâ başımızda 😍😍 yine o yürütüyor işleri baş kaptanımız 😎
Emnis bir arkadaş bunu geçen yıl yaptığünda hiç anlam veremeyen 😂 hem şaşırıp hem eleştiren ama özelden bana yazınca yine de kıyamayıp takıma katılmasını sağlamıştım 🤣 ve tarih bu şekil tekerrür edip tam da aynı şeyi ben yaptım :KK70: evet bende o arkadaş gibi 15 kilo birden geri aldığım için çok utndm ve kimse tanımasin istedim ama bununla beraber gerçekten nike ve şifremi unuttum ve gerçekten yaklaşık 1yıldır hesabı kullanmıyorm. Getekirse yarışmam ve birda sadece sizle motive olurum diye düşündüm masumca okadar 🙏 evet eski üye olmam dışında herşey doğru yine yani ama ben madem kendi hesabıma giremeyorum yeni hesap açtm ozaman hiç kendimi açıklamıyayım dedim kimse ile bu kadar kilo nasl aldın ettin diyoloğu yaşamıyım kimse beni tanımasın istedim böyle bir psikoloji yüzünden tanınmadan kilo verme isteği idi evet özur dilerim ben takım kapanmasın diye gönüllü takım yardmcılığı yapıp sonra kendimize başka grup ve takımalar açarak devam ettip spor kaptanmıklari ,spor grupları yapıp devamlı spor teşviki ve grupmotivasyonu için uğraşan çok aktif biriydim yani uzun süreli bir üye ve hedef kilosuna ulaşan bir mezunum 😭 artık açıklamak zorunda kaldım ve eski hesabımı nasıl geri alıcam onu denedim yapamadım
 
Sen ne zaman istersen canim 💞🥰 donucem dedin diye biz de dusunduk gruplarq eklesek mi eklemesek mi diye ama eklemesek belki istersin katilmak diye ekledik
Katilmayi isterim yarislari falan cok severim ben 8 ay evde olmayinca ev malum bide 14 saat yolculuk hala yorgunlugu atamadim aktif katilim saglayamam arkadaslari kotu etkilemek istemem. Evi temizleyip yorgunlugu atinca buralardayim artik.
 
Emnis bir arkadaş bunu geçen yıl yaptığünda hiç anlam veremeyen 😂 hem şaşırıp hem eleştiren ama özelden bana yazınca yine de kıyamayıp takıma katılmasını sağlamıştım 🤣 ve tarih bu şekil tekerrür edip tam da aynı şeyi ben yaptım :KK70: evet bende o arkadaş gibi 15 kilo birden geri aldığım için çok utndm ve kimse tanımasin istedim ama bununla beraber gerçekten nike ve şifremi unuttum ve gerçekten yaklaşık 1yıldır hesabı kullanmıyorm. Getekirse yarışmam ve birda sadece sizle motive olurum diye düşündüm masumca okadar 🙏 evet eski üye olmam dışında herşey doğru yine yani ama ben madem kendi hesabıma giremeyorum yeni hesap açtm ozaman hiç kendimi açıklamıyayım dedim kimse ile bu kadar kilo nasl aldın ettin diyoloğu yaşamıyım kimse beni tanımasın istedim böyle bir psikoloji yüzünden tanınmadan kilo verme isteği idi evet özur dilerim ben takım kapanmasın diye gönüllü takım yardmcılığı yapıp sonra kendimize başka grup ve takımalar açarak devam ettip spor kaptanmıklari ,spor grupları yapıp devamlı spor teşviki ve grupmotivasyonu için uğraşan çok aktif biriydim yani uzun süreli bir üye ve hedef kilosuna ulaşan bir mezunum 😭 artık açıklamak zorunda kaldım ve eski hesabımı nasıl geri alıcam onu denedim yapamadım
Ah fit blonde ah ne olmuş +15 bende izinden +17 ile yüzümü kızartıp dönmüştüm :KK53: inan öylesi daha iyi o pişmanlığı hiç unutmadım bir daha kendime asla bunu yapmam dedim o aldığım kiloları verip mezun olana kadar canım çıktı ama verdim mezunda oldum nasıl korktuysam o korku bana yetti hâlâ koruyorum + - biraz değişiyor ama koruyorum diyelim

14.takımda yaptığın fedakarlıklar için takımımızda kalabilirsin ben senin enerjini hep beğenmiştim umarım karşılıklı bir daha güven sorunu yaşamayız her türlü şeyi biz burada paylaşıyoruz o yüzden sende hiç çekinme lütfen böylesi daha çıkmaza sokuyor bizi.

Menü yazmaya başlayabilir ve diğer takım aktivitelerine dahil olabilirsin ben kızlarıda etiketliyeyim
Birbirimizden tam olarak emin olduğumuzdada listeye alırız inşallah
hayırlısı olsun hoşgeldin aramıza

Namaria Namaria ortaklık - takım turnuvaları listeleri
Mehfam Mehfam menü uyum listesi takibi
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak spor uyum listesi takibi
muhursuzpusula muhursuzpusula hedef listesi
 
Katilmayi isterim yarislari falan cok severim ben 8 ay evde olmayinca ev malum bide 14 saat yolculuk hala yorgunlugu atamadim aktif katilim saglayamam arkadaslari kotu etkilemek istemem. Evi temizleyip yorgunlugu atinca buralardayim artik.
Canım o bizimde aklımıza gelmişti o yüzden seni +1 6 kişilik takıma alalım dedik ama uyum sağlayamam diyorsan öyle olsun 🤩
Nasılsın evini özlemiş misinn :))
 
Ah fit blonde ah ne olmuş +15 bende izinden +17 ile yüzümü kızartıp dönmüştüm :KK53: inan öylesi daha iyi o pişmanlığı hiç unutmadım bir daha kendime asla bunu yapmam dedim o aldığım kiloları verip mezun olana kadar canım çıktı ama verdim mezunda oldum nasıl korktuysam o korku bana yetti hâlâ koruyorum + - biraz değişiyor ama koruyorum diyelim

14.takımda yaptığın fedakarlıklar için takımımızda kalabilirsin ben senin enerjini hep beğenmiştim umarım karşılıklı bir daha güven sorunu yaşamayız her türlü şeyi biz burada paylaşıyoruz o yüzden sende hiç çekinme lütfen böylesi daha çıkmaza sokuyor bizi.

Menü yazmaya başlayabilir ve diğer takım aktivitelerine dahil olabilirsin ben kızlarıda etiketliyeyim
Birbirimizden tam olarak emin olduğumuzdada listeye alırız inşallah
hayırlısı olsun hoşgeldin aramıza

Namaria Namaria ortaklık - takım turnuvaları listeleri
Mehfam Mehfam menü uyum listesi takibi
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak spor uyum listesi takibi
muhursuzpusula muhursuzpusula hedef listesi
:KK22: Çok teşekkür ederim ben bide şimdi seninkine göre 2kat utanç yaşadım alma+ saklamaya kalkma :KK70: bu utançda inşlh bana bir ömür yetsin 🙏 bir daha yaşamayız canım bu özel sebeplerden ve yüksek stresden kaynaklı özel bir durum oldu ondan bir daha güven sorunu olmaz için rahat olsun zaten beni az çok tanıyorsunuz:KK60: aranıza kabul ettiğiniz için çok teşekkür ederim ❤ bende senin enerjini seviyorum ve enerjimin bu grupla uyumlu olduğunu hissettiğim için burda olmak bana çok daha iyi gelecek ve eski enerjimi yakalamamı sağlıycak eminim hatta bugünden çok enerjik spora başladım bile :KK36:
 
olvidos canim grup turnuvalarina gectik cumadan beri etiket yapiyoruz seni katilacak misin görüyor musun etiketleri merak ettim online olmuşsun ama geridonus alamadik senden?
Canım gördüm dün yoğunluğum vardı yazamadım biraz bahseder misin nasıl grup turnuvası tabiki varım herşeye
 
Canım gördüm dün yoğunluğum vardı yazamadım biraz bahseder misin nasıl grup turnuvası tabiki varım herşeye
Canım daha sıkk gel ekibe 🤩
Takımı 5 er kişilik 4 ekibe ayırdık
4 ayrı grup kendine isim verdi ortaklık sistemimiz gibi birbirlerinin menülerini takip edecek, sporlarda destek verecek motive edecek ve diğer takımları cuma günü kilo verme yüzdesi olarak geçmeye çalışacaklar 😍

Yani işin temelinde hem ortaklık var hem rakiplik hemde eğlence 🤩

Tüm bunların takibini Namaria Namaria yapıyor sağolsun bizim için
 
:KK22: Çok teşekkür ederim ben bide şimdi seninkine göre 2kat utanç yaşadım alma+ saklamaya kalkma :KK70: bu utançda inşlh bana bir ömür yetsin 🙏 bir daha yaşamayız canım bu özel sebeplerden ve yüksek stresden kaynaklı özel bir durum oldu ondan bir daha güven sorunu olmaz için rahat olsun zaten beni az çok tanıyorsunuz:KK60: aranıza kabul ettiğiniz için çok teşekkür ederim ❤ bende senin enerjini seviyorum ve enerjimin bu grupla uyumlu olduğunu hissettiğim için burda olmak bana çok daha iyi gelecek ve eski enerjimi yakalamamı sağlıycak eminim hatta bugünden çok enerjik spora başladım bile :KK36:

Harikasın canım önemli olan başlamak hızlıca gidecektir onlar inanıyorum

Menülerimizi ve sporlarımızı aşağıdaki linkten paylaşıyoruz akşam beklriz 🤗

Thread '5.Takım Menü ve Spor Listeleri' 5.Takım Menü ve Spor Listeleri
 
Harikasın canım önemli olan başlamak hızlıca gidecektir onlar inanıyorum

Menülerimizi ve sporlarımızı aşağıdaki linkten paylaşıyoruz akşam beklriz 🤗

Thread '5.Takım Menü ve Spor Listeleri' 5.Takım Menü ve Spor Listeleri
inşl şu 7yi benimseyemedim 🤣 hala tartıya herçiktiğım da 64 - 65 vs. Diye okuyorum tartıyı sonra aaaaa 60değil ki o 70diyorum düşün yani😂 gördüğümü bile beyin kabul edemedi 70i gorüyor olmayı canim giç de benimsemeyeyim zaten hemen 69 u görüp 7li haneden acil kurtulmak istiyorum 🙏 bir kaç haftada 69-68 lerde olma hedefim var. Bir de kazen e özel den msj attım ama henüz dönüş yapmadı eski hasabım için görünce yardımcı olacaktır. Düzenli menü ve spor da paylaşacağım🎉😊
 
Aaa canim saka gibi. Ben de varsovadayasiyorum 😁 buyukelcilikte haftaya isim var, bebisimi turk vatandasi yapacagim. yerini degistirdiler buyukelciligin simdi binasi ve yeri dahaiyi.
Ben universitede okurken tanistim esim polonyali. Sonra benim okulum bitince cv gondedim birkac yere sans esimjn yanina 2 haftaligina tatilegittigimde aradilar isgorusmesine. Oldu is. Sonraburda yasamaya basladim.1 yil kadar sonra evlendik derken kaldim burda. Ilk baslarda hep bir donme dusuncem vardi, benim eski sirketin Istanbulda subesi var hatta bos pozisyon oldu filan amacalisma saatleri uzun orda, is etigi farkli. Bir de ben alistim artik dilini biliyorum, vatandasligimvar. Esim zorluk cekmesin diye kaldim yine. Amacok sukur cok memnunum. Turk sayisi cok az sen de bilirsin. O yuzden turk akadasim pek yok. Ama yillardir iyi dostluklar kurdugum Polonyali arkadaslarim, komsularim var. insan alisiyor heryere. Hele ki burasi senin de bildigin gbi cok sorunsuz sakin huzurlu bir ulke.
Allah huzurunu bozmasın deryacım ne güzel cesur kızsın sen demekki bana çok uzak geliyor böyle şeyler o kadar stresli ve kaygılı bir insanımki mahalle bile değiştirmek zor 🤣🤣
 
inşl şu 7yi benimseyemedim 🤣 hala tartıya herçiktiğım da 64 - 65 vs. Diye okuyorum tartıyı sonra aaaaa 60değil ki o 70diyorum düşün yani😂 gördüğümü bile beyin kabul edemedi 70i gorüyor olmayı canim giç de benimsemeyeyim zaten hemen 69 u görüp 7li haneden acil kurtulmak istiyorum 🙏 bir kaç haftada 69-68 lerde olma hedefim var. Bir de kazen e özel den msj attım ama henüz dönüş yapmadı eski hasabım için görünce yardımcı olacaktır. Düzenli menü ve spor da paylaşacağım🎉😊

Eski hesabın kapanmış dün açıktı bakmıştım onu kapatmış sanırım
Son aldığın kilolar hızlıca gidecektir bencede beynin bile alışkın değil vücudunda alışkın olmayınca hızlıca gider 🤩
 
Huuuu harikasın canımm

Bende eee grup, işi, çok güzel oldu

Canım, bugün misafir vardı benimde konyadan eşimin halası gil geldi neyseki kalmadılar bacısına gittiler yemek bende yediler

Evet canım bende baktım herkes güzel beslenmiş

Hangi ülke desin

benimde öyleydi görsen mutfağı

Bugün bizim grubun misafir ağarlama günüymüş ya

90lar çocuğuyuz

Yarından itibaren düzene koyarsın canım
Zor valla misafir ağırlamak he diyetteysen 🤣
Aslında evet isim çok uzun oldu sanki 🤔
Sadece çılgın tosbağalar mı olsa 🤔 ne dersiniz kızlar?
Yansın yağlar da sloganımız olur :KK73: :KK73: :KK73: :KK73: :KK73:
@karabiber01 Kendinin en iyi hali ol Kendinin en iyi hali ol Mathilda03 Mathilda03 @monarosaa @KumsalveDeniz
Guzel kuzum şişman ve öfkeli de komik 🤣🤣🤣🤣
 
Dur aklıma geldi benim adım neydi ya önceden sıcak browni, diyet sayfasında yım herkes canımız çekti bu, nasıl ad derdi karabiber yaptım ne alakaysa esmerde değilim birde
A ben bakmıştım eda01 li birşey görmüştüm eski nickini yanlış mı hatırlıyorum 👀
Herkesin GBT yi araştıra araştırra 🤭🤭🤭 ama sen bayaaa bu yarışmanın demirbaşısın canım 🤩
 
Gece yatarken kilom 79.3 tü
Şimdi kilom 79.2
Uyurken kalkıp yemekmi yedim naptım ben niye böyle oldu en az 500 gr yakıyodm ben uyurken
Dün çok yoruldum ödem mi olduki
Aç gezdim yani bide dün tatlı bile yemedim
Çok büyük depresyona girmek üzereyim biri bana bunu açıklasın ödem iner o desin 🥺 Cherry Mom Cherry Mom kaptanım nerdesn ödem o de 🥺 ilk defa 100 gr gitti uyurken
Ödem o :bicak:

Begonya2 Begonya2 yaa mıncırmak istiyorum seni kendine eziyetin nedir böyle dün yattığımda 3 e geliyordu ne kadar az uyudun farkında mısın birde senin bünyem bizim gibi olmaz emzirdiğin için göğsün süt dolar / dolmaz aradaki farka yansır basküle yapma kuzum cuma günü yine boşa dert etmişiiz diyeceğiz :KK60: ama bu hafta dikkatli gidelim pişmanlık olmasın lütfen
 
Back
X