- Katılım
- 22 Mart 2019
- Mesajlar
- 10.435
- Emoji Skoru
- 21.708
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.161
Salatayı sade yiyemem kaptanım sevmiyorum
Açlığımı kalbime gömüp uyku vaktini bekleyeceğim artık yapacak bir şey yok
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Açlığımı kalbime gömüp uyku vaktini bekleyeceğim artık yapacak bir şey yok
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.162
Ah ah ya açlıktan ölüyorsun yada hamurları yiyorsunSalatayı sade yiyemem kaptanım sevmiyorum
Açlığımı kalbime gömüp uyku vaktini bekleyeceğim artık yapacak bir şey yok
Halbuki karnını doyurabileceğin sağlıklı aç kalmadan yiyeceğin bir sürü şey var
Şimdi böyle mutsuz oldun aç kaldın ilk fırsatta kaçamak yapmak isteyecek beyin
böyle bir çıkmaza sokma kendini diyet demek aç kalmak mutsuz olmak değil ki
- Katılım
- 1 Nisan 2016
- Mesajlar
- 12.736
- Emoji Skoru
- 40.288
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.163
Oooooooo harikasınn menüde adımlarda şahaneee esracım
2000 çok kızben bugün komple yattım sanıyorum 3500 adım olmuş demek sen baya baya yatıyon :) iyi dinlenmeler canım
Menün çok güzel
Canımsonrası misafirlik... Yazsaydın yazmalıydın yani
Pazartesiye kadar ordaysan menüleri mutlaka eksiksiz alalım olur mu önemli kısımları onlar zaten kahve yumurta yaZmasanda olur
Menü şahane
Sporlar EFSANEEEEEE
Keşke acukalı ekmek yerine Çorbayı tam kase içip yanına da bir büyük kase salata yapıp yeseydin ve onlarin da öncesi ve sonrasın da 1er bardak ta su içse idin tıka basa doymuş hissedecektin canım. Bence Acuka ve benzerlerini menünden artk çıkarmalısın salça, sos tarzı şeyler çok iştah açıcıdır ve sen de hep daha çok yeme isteği uyandırıp diyetini zorlaştırır üstelik ödem yapar.Yok dışardan söylemedik yoğurt çorbası makarna yaptım evdekilere
Kendime de 2 Kabağım vardı kabak spagetti yapim dedim tuzunu aşırı atmışım yemedim
Yarım kase yoğurt çorbası içtim
1 tb ekmeğe Acuka sürdüm yedm ama hala açım şuan
Evt kıvramları harika amaA fark etmedim hep aynı kadın mıydı vvalla tam Türklerin kalıbı biriymiş zayıf değilkıvrımlı çok hoş :))
Ben 22.00 den sonra yapacağım sporlarımı bücürüm salca olur şimdi adapte olamıyorum öyle yarım kalıyor sinirleniyorum
Bilemedim 60cm bel türk hanımlarinda pek görülmüyor gibi 
zaten fitnesscılar zayıf olmaz canım onların yağ oranları zayıf sanılan ve görülen kişilerden daha da düşük olur ama kas ağırlıkları çok yüksektir onların vucutları ince değil kalın ama şekilli ,kıvrımlı şekilde kalın ve taş gibi oluyor bu kadın da kilosu 57idi benim hedefim de bu tarz zaten onun gibi 94 - 61 - 94 ölçü ne kadar yaklaşabilirsem artık ama kafaya koydum ağırlıklara iyice arttırarak gidicem aynı yolda
- Katılım
- 31 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 20.463
- Emoji Skoru
- 60.422
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.164
Bizim de canımız öyle olmayı çekiyo kıskanıyoruz koymaAnna Nyström bu canım fitness kreliçesi diye tanınıyor
94-61-94 ölçüdehadi sende dambılları kap gel ozaman
Ağlama ne olur fitness yap senin de olur
- Katılım
- 22 Mart 2019
- Mesajlar
- 10.435
- Emoji Skoru
- 21.708
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.165
Biliyorum kaptanım dedim ya normalde kabak spagetti yaptım ama tuzlu olduğu için yiyemedim yoksa aç kalmazdım şu saatten sonrada bişe yapmaym diye böyle saçma sapan birşey olduAh ah ya açlıktan ölüyorsun yada hamurları yiyorsun
Halbuki karnını doyurabileceğin sağlıklı aç kalmadan yiyeceğin bir sürü şey var
Şimdi böyle mutsuz oldun aç kaldın ilk fırsatta kaçamak yapmak isteyecek beyin
Kaçamak yok bu hafta inşaAllah çünkü suyumu çok içiyorum kaçamak olursa suyu tutuyorum
- Katılım
- 31 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 20.463
- Emoji Skoru
- 60.422
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.166
Ay aslında ben de istiyom
Keşke acukalı ekmek yerine Çorbayı tam kase içip yanına da bir büyük kase salata yapıp yeseydin ve onlarin da öncesi ve sonrasın da 1er bardak ta su içse idin tıka basa doymuş hissedecektin canım. Bence Acuka ve benzerlerini menünden artk çıkarmalısın salça, sos tarzı şeyler çok iştah açıcıdır ve sen de hep daha çok yeme isteği uyandırıp diyetini zorlaştırır üstelik ödem yapar.
Evt kıvramları harika ama
boyu kaçmış cnm
- Katılım
- 31 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 20.463
- Emoji Skoru
- 60.422
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.167
Canım yoğurt koyaydın
tuzu alırdı
- Katılım
- 22 Mart 2019
- Mesajlar
- 10.435
- Emoji Skoru
- 21.708
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.168
Evet Acuka yedikçe yiyesim geliyor
Sabahta yemiştim bide
neyse ödem yaparsa da gider inşaAllah daha cumaya çok var önümüzdeki günler yemem inşaAllah
- Katılım
- 22 Mart 2019
- Mesajlar
- 10.435
- Emoji Skoru
- 21.708
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.169
Öyle alınacak gibi değildi canımCanım yoğurt koyaydın
Dalgınlığıma geldi 1 tatlı kaşığına yakın attm 2 tanecik kabağa
Normalde de herşeyi az tuzlu yaparım
Nasip değilmiş zahar
- Katılım
- 31 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 20.463
- Emoji Skoru
- 60.422
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.170
Keşke acukalı ekmek yerine Çorbayı tam kase içip yanına da bir büyük kase salata yapıp yeseydin ve onlarin da öncesi ve sonrasın da 1er bardak ta su içse idin tıka basa doymuş hissedecektin canım. Bence Acuka ve benzerlerini menünden artk çıkarmalısın salça, sos tarzı şeyler çok iştah açıcıdır ve sen de hep daha çok yeme isteği uyandırıp diyetini zorlaştırır üstelik ödem yapar.
Bence de cnm kabağı yoğurtla yiyeymiş çorba yerine :)
- Katılım
- 31 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 20.463
- Emoji Skoru
- 60.422
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.171
Tekrar mı kaynar suya koysaydın kiÖyle alınacak gibi değildi canım
Dalgınlığıma geldi 1 tatlı kaşığına yakın attm 2 tanecik kabağa
Normalde de herşeyi az tuzlu yaparım
Nasip değilmiş zahar
- Katılım
- 22 Mart 2019
- Mesajlar
- 10.435
- Emoji Skoru
- 21.708
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.172
Hiç aklıma gelmedi kaldı öyle güzelim KabağımTekrar mı kaynar suya koysaydın ki
Eklentiler
- Katılım
- 1 Nisan 2016
- Mesajlar
- 12.736
- Emoji Skoru
- 40.288
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.173
Canm bel ölçüsü vs. Her yerde aynı yazıyor ama neden ise boyu her sitede farklı yazıyor ondan anlamadım ama fotolardan da belli bizim boylarda yani uzun değil ama net kaç bilmiyorum birinde 1.68 yazıyor birinde 1.65 birinde 1.55 yazıyor boyu canm yani bu civarlar sanırımAy aslında ben de istiyom
- Katılım
- 1 Nisan 2016
- Mesajlar
- 12.736
- Emoji Skoru
- 40.288
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.174
Bizim de canımız öyle olmayı çekiyo kıskanıyoruz koyma
Ne güzel ne güzel Herkes baksın
Herkes kıskansın
Herkes spor yapsın
- Katılım
- 1 Nisan 2016
- Mesajlar
- 12.736
- Emoji Skoru
- 40.288
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.175
cıısss cosss yoktur inşlh 
- Katılım
- 11 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.804
- Emoji Skoru
- 16.943
- Puanlar
- 198
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.176
Benimde gozumde kaldi bacaklarim 5 cm kalinlasmis geri nasil ugrasmistim eritmek icinDeme öyle beeee ama incelmen çok güzel oluyor sonra
- Katılım
- 11 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.804
- Emoji Skoru
- 16.943
- Puanlar
- 198
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.177
Kardio zorlamayinca işe yaramiyorki sporda kolunu bacagini birakman lazimCanım düşük-orta tempo
niye bu kadar karamsarsın yaa
- Katılım
- 31 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 20.463
- Emoji Skoru
- 60.422
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.178
Yani biz vücut çalışmıyoruz yetiyo bana :)Kardio zorlamayinca işe yaramiyorki sporda kolunu bacagini birakman lazim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.179
Az önce yürüyüşten geldim bacaklarım ağrıdı çok hızlı yürüdüm
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #404.180
Dayan lol dayan sabaha az kaldıSalatayı sade yiyemem kaptanım sevmiyorum
Açlığımı kalbime gömüp uyku vaktini bekleyeceğim artık yapacak bir şey yok
Benzer Konular
