Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Namaria .!.:

Evet canim 10 aydir yarismada oldugum icin gozlem yaptim genel olarak boyle al ver gel. Ama farkındalık büyük nimet azicik bakis acisi defisikligi ve caba ile ustesinden gelecegiz bence biz de kilo verip koruyabilen kisilerden olacağız insallah

Genişletmek için tıkla...

Namaria .!.:

Ayy sevindim canim ertelenmesine ust uste yoruldun sen de gerildin zaten ilk gittiginde
Afiyet olsun canim benim sen guzel dengeliyorsun yediklerini

Genişletmek için tıkla...

pacman .!.:

Sonrasında da yok oluşuma şahit olacağız hep birlikte. Keşke 2-3 diye gitse oh

Hahahahahahah valla okuduğum ilk an kalbim güm güm attı 2 kilo töbe veremem. Eğer böyle bi kural olursa yakında takımımız (temsili)
Eki Görüntüle 2822029

Genişletmek için tıkla...

pacman .!.:

Sonrasında da yok oluşuma şahit olacağız hep birlikte. Keşke 2-3 diye gitse oh

Hahahahahahah valla okuduğum ilk an kalbim güm güm attı 2 kilo töbe veremem. Eğer böyle bi kural olursa yakında takımımız (temsili)
Eki Görüntüle 2822029

Genişletmek için tıkla...

SanSebastianCheesecake .!.:

İnşallah

Ayy anlıyosun benii aynen azcık dinleneyim
Pazartesi yicem cnm 2 tane aldım 1 ini babamlara vericem yarın

Anoreksiya grubu mu diyosun zor be gülüm

Genişletmek için tıkla...

SanSebastianCheesecake .!.:

Anoreksiya grubu mu diyosun zor be gülüm

Genişletmek için tıkla...

muhursuzpusula .!.:

Burcu doğru diyo valla çok zor be, biz o hale gelebiliyo olsak şuan böyle olmazdık

Genişletmek için tıkla...

pacman .!.:

Bir ihtimal daha var, o da şüşko olmak mı dersin?

Hahahahahaha bizi Rabbim ıslah etsin

Genişletmek için tıkla...

Namaria .!.:

Gunaydin arkadaslar yagmurlu bir cumartesiden merhaba

Genişletmek için tıkla...

SanSebastianCheesecake .!.:

Namaria cnm dişçi pztsine ertelendi ben de yürüdüm bol bol bir de donut aldım

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Ayy sabah alintilamisim gunaydina geç kaldım ama vaktin hayr, hayrın daim ola

Al ve hediye et

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Ayy sabah alintilamisim gunaydina geç kaldım ama vaktin hayr, hayrın daim ola

Al ve hediye et

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Ayy sabah alintilamisim gunaydina geç kaldım ama vaktin hayr, hayrın daim ola

Al ve hediye et

Genişletmek için tıkla...

Suskunhanim .!.:

Ayy sabah alintilamisim gunaydina geç kaldım ama vaktin hayr, hayrın daim ola

Al ve hediye et

Genişletmek için tıkla...

muhursuzpusula .!.:

Kendine hediye etmiş işte

Genişletmek için tıkla...

ORTAKLAR
(9-16 Nisan)​

• Ortiler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır
• Yazılan menüler karşılıklı yorumlanmalı menülere ortiler etiketlenmeli ve daha iyi menüler için elden gelen yapılmalıdır
• Menüde spor ve su yok ise ortaklar birbirini teşvik etmeli yüreklendirmelidir
• En nihayetinde cuma günü toplamda en yüksek yüzdeyi alan ikili spor tablomuzda +250 şer puan ile ödüllendirilir

muhursuzpusula	M monarosaa
@karabiber01	Kendinin en iyi hali ol
C Cagrihilal1	DeryaOnDiet
S Suskunhanim	Hedef60kgolmak
pacman	@whitetea
ummhnisa	hzlsel
yarimuhendis	Mathildablue
@olvidos	S seyrulsefer
Samara96	melita09

• Ortağının menüsüne yorum yapmayan katılımı olmayan ve ortağını yalnız bırakan kişiler sonraki hafta listeden çıkarılacaktır.
• Ortaklar listesinde aktif üyeler yer alır.
• Ortaklar tablosu haftalıktır.

Samara96 .!.:

İyi günler diyet nasıl gidiyo ben susuzlukla cebelesyorum gece tuzlumu yedim nedirneyseki iftara az kaldi

Genişletmek için tıkla...

SanSebastianCheesecake .!.:

Kız ortası yok mu bunun

Genişletmek için tıkla...

pacman .!.:

Ben uçların insanıyım İlk doğduğumda 2700 gr doğmuşum. Bacaklarım o kadar inceymiş ki annemler sakat zannetmiş. Babaannem de o zayıflıktan demiş. 5-6 aylık olduktan sonra da şüşkolaşmışım, önünü alamamışlar. Hatta öyle ki otururken dengemi kaybedip düşersem tekrar kalkamazmışım, kaplumbağa gibi...... Annemlerin kaldırmasını beklermişim. O zamandan beri dobik bir pacoyum. Bi ara bebeklik fotoğrafımı atarım bulursam.

Genişletmek için tıkla...

Namaria .!.:

ben de 4800 doğmuşum ah bu baba tarafı genlerim :))) ay at da bakalım canım merak ettim

Genişletmek için tıkla...

hzlsel .!.:

Bende 4.5 kilo doğmuşum ve kesinlikle baba tarafı genlerim nolur anneme çekseydim diyorum 50 yaşında ve yıllardır 65 kilo

Genişletmek için tıkla...

Namaria .!.:

ORTAKLAR
(9-16 Nisan)​

• Ortiler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır
• Yazılan menüler karşılıklı yorumlanmalı menülere ortiler etiketlenmeli ve daha iyi menüler için elden gelen yapılmalıdır
• Menüde spor ve su yok ise ortaklar birbirini teşvik etmeli yüreklendirmelidir
• En nihayetinde cuma günü toplamda en yüksek yüzdeyi alan ikili spor tablomuzda +250 şer puan ile ödüllendirilir

muhursuzpusula	M monarosaa
@karabiber01	Kendinin en iyi hali ol
C Cagrihilal1	DeryaOnDiet
S Suskunhanim	Hedef60kgolmak
pacman	@whitetea
ummhnisa	hzlsel
yarimuhendis	Mathildablue
@olvidos	S seyrulsefer
Samara96	melita09

DİPNOT:

• Ortağının menüsüne yorum yapmayan katılımı olmayan ve ortağını yalnız bırakan kişiler sonraki hafta listeden çıkarılacaktır.
• Ortaklar listesinde aktif üyeler yer alır.
• Ortaklar tablosu haftalıktır.

Genişletmek için tıkla...

pacman .!.:

Ben uçların insanıyım İlk doğduğumda 2700 gr doğmuşum. Bacaklarım o kadar inceymiş ki annemler sakat zannetmiş. Babaannem de o zayıflıktan demiş. 5-6 aylık olduktan sonra da şüşkolaşmışım, önünü alamamışlar. Hatta öyle ki otururken dengemi kaybedip düşersem tekrar kalkamazmışım, kaplumbağa gibi...... Annemlerin kaldırmasını beklermişim. O zamandan beri dobik bir pacoyum. Bi ara bebeklik fotoğrafımı atarım bulursam.

Genişletmek için tıkla...

SanSebastianCheesecake .!.:

Cnm nasıl da denk geldi yine S Suskunhanim cimla hee ben tatlı yedikçe bayılmazsa iyi

Genişletmek için tıkla...