- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.101
Tamam canim eline saglikHarbiden cardio canımtamam cumartesi eklicem
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 108
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.102
İnşallah. Bu hafta istediğim eksi gelmeyecek sanırım. Bu yüzden biraz üzgünüm ama önümüzdeki maçlara bakıcaz.İnşallah kuzum ya hep beraber istediğimiz kiloda olalım
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.103
Canım yine etiketlemişsin bakayım baaariHahahahahahah ay keşke zayıfım diye ortalarda dolansamm. Boyum minnak olduğu için çok öyle durmuyor.Ama pilatesi daha düzenli yapıcam inş. Sen de bir gün istediğin bedende olacaksın bebiş. Ve bunu birlikte göreceğizz.
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 108
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.104
Spor yaptım diye etiketledim.Canım yine etiketlemişsin bakayım baaari
koskoca 10 bin adım az mı?? Herkes duysun bilsin diye.
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.105
Orticim
S
seyrulsefer
sen de yogunsun galiba ben de is yerinde biraz sıkıntılar oldu cok giremedim yarin icin tartida bol eksiler canim 
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.106
Spor yap da amcalar görsünSpor yaptım diye etiketledim.
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.671
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.107
ummhnisa
naptn canm iftar öncesi istediğin gibi eksi gördün mü?
- 11 Şubat 2021
- 1.484
- 5.651
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.108
Ayy erkenden uyuyasım varrGayet guzel ortimspor yapma artik bugun zaten yorgunmussun bugunu sakin gecirelim
biz bugün dinlenelim en iyisi 
koltukta uyuyorum ben canım iyi geceler 
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.109
Beyaz peynir kaç gramSahur: 2 form etimek üzerine beyaz peyniri 5 zeytin, domates, salatalık, 1 haşlanmış yumurta (hem de yumurtayı sabah kendim topladım
İftar: 1 kepçe mantar çorbası, 65 gr fırında tavuk göğüs, bol salata,
Su: 2 lt
Spor: 10 bin adım yuppi
Cherry Mom @Mehfam @monarosaa
Hedef60kgolmak
Yumurtayı nasıl topladın
Spor da müthiş cnm
- 29 Nisan 2016
- 2.862
- 11.203
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.110
Sabah tartılmamla aynı gram oynamadı yaa sinirim bozuldu ve iftar yaklaştıkça kilomda arttı niye böyle oldu anlamıyorum. Şimdi Yeşilçay yaptım onu içicem ardına da Kirazsaplı çay içicem inşallah sabah pııt diye gider artı (inanmıyorum ama)
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.395
- 298
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.111
Olsun canım her hafta istediğimiz gibi gitmiyor ben bu hafta geçen haftaya göre daha iyi kilo verdim sende haftaya daha çok verirsin ama mutlaka spor yap çok fark ediyor hele pilatesle güzelce incelirsinİnşallah. Bu hafta istediğim eksi gelmeyecek sanırım. Bu yüzden biraz üzgünüm ama önümüzdeki maçlara bakıcaz.
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.671
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.112
Canm benm ya stresten ödem olmuşturSabah tartılmamla aynı gram oynamadı yaa sinirim bozuldu ve iftar yaklaştıkça kilomda arttı niye böyle oldu anlamıyorum. Şimdi Yeşilçay yaptım onu içicem ardına da Kirazsaplı çay içicem inşallah sabah pııt diye gider artı (inanmıyorum ama)
erken yat bariSahuruda çok hafif yap
- 18 Nisan 2021
- 318
- 873
- 53
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.113
Bencede kesinlikle katılıyorumOff o bende de oluyor. Gerçi buraya geldiğimden beri yediğim en tatlı şey hurma. Ama arada mutlaka olur. O kaçamaklar olmasa devamlılık olmaz. Abartmadığımız sürece suçluluk hissetmemeliyiz bence.
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.114
Iftara dogru benimde kilom artiyor en dusuk sabah cikiyorum oruc tutacaksan sabahtan tartil resmini cek oglen sonu tekrar tartil hangisi azsa onu paylasirsin ben oyle yapacagim. Ben bugun yuzugumden fark ettim sabah gayet gevsek oluyor aksama dogru parmagimi sikmaya basliyor ayni durumdayiz bende anlamadim. Bide tartida ilk resmi cektim cektim sonra her ciktigimda artarak gidiyorSabah tartılmamla aynı gram oynamadı yaa sinirim bozuldu ve iftar yaklaştıkça kilomda arttı niye böyle oldu anlamıyorum. Şimdi Yeşilçay yaptım onu içicem ardına da Kirazsaplı çay içicem inşallah sabah pııt diye gider artı (inanmıyorum ama)
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 108
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.115
HahahahahahaSpor yap da amcalar görsün
Tişikkirlir bebeğim. Ay valla gittim kümesten topladım skdkskdkskddk Zevkliydi...Beyaz peynir kaç gram
Yumurtayı nasıl topladın
Spor da müthiş cnm
Evet maalesef öyle. Yine de pes etmemek lazım ama insanın morali bozuluyor.Olsun canım her hafta istediğimiz gibi gitmiyor ben bu hafta geçen haftaya göre daha iyi kilo verdim sende haftaya daha çok verirsin ama mutlaka spor yap çok fark ediyor hele pilatesle güzelce incelirsin
Evet pilates yaptığım dönemde gerçekten baya fark etmişti. Tekrar hayatıma sokmaya çalışıyorum kendisini
- 29 Nisan 2016
- 2.862
- 11.203
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.116
Uyku düzenimde yok ki canım en erken 1 de yatıyorum 4e gelmeden kalkıyorum tekrar yatmam en erken 6.30 oluyor kalkmam da 9.30Canm benm ya stresten ödem olmuştur
Sahuruda çok hafif yap
Şu anda öyle şiş hissediyorum ki kendimi bakalım artık sabah ola hayralo
Yaa niye böyle olduk biz benim bu hafta böyle olmaya başladı vücum da şaşırdı galiba dediğin gibi yapayım sabahtan foto çekip bekliyeyimIftara dogru benimde kilom artiyor en dusuk sabah cikiyorum oruc tutacaksan sabahtan tartil resmini cek oglen sonu tekrar tartil hangisi azsa onu paylasirsin ben oyle yapacagim. Ben bugun yuzugumden fark ettim sabah gayet gevsek oluyor aksama dogru parmagimi sikmaya basliyor ayni durumdayiz bende anlamadim. Bide tartida ilk resmi cektim cektim sonra her ciktigimda artarak gidiyor
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.117
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.671
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.118
Bnde ödemli hissediyorum kaç gündür uykum yok
bu gün erken yatıcam inşaAllah çocuklar uyanmazsa deliksiz bi uyku nasip eder inşaAllah Rabbim Sabah tüm ödemler fıs diye iner inşaAllah
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.395
- 298
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.119
Canım bende senin gibiyim dün 4te yattım sabah 9 da uyandım kendimi şiş hissediyordum zaten ve düne göre daha çok çıktı kilom sonra yattım 1 gibi kalktım bu sefer dün göre -200 düm
zaten tuvalete çıkmak neydi unuttum şiş bir karınla dolaşıyorum sürekli
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #409.120
Canım tuzlu mu yiyorsun sahurda? Suyu kestiğin için sonradan ödem mi oluyor kiIftara dogru benimde kilom artiyor en dusuk sabah cikiyorum oruc tutacaksan sabahtan tartil resmini cek oglen sonu tekrar tartil hangisi azsa onu paylasirsin ben oyle yapacagim. Ben bugun yuzugumden fark ettim sabah gayet gevsek oluyor aksama dogru parmagimi sikmaya basliyor ayni durumdayiz bende anlamadim. Bide tartida ilk resmi cektim cektim sonra her ciktigimda artarak gidiyor
Benzer Konular
