Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ummhnisa .!.:
Ayy inşallah canım bekliyor olacağız seni

Ohhh canım dinlen ne güzel

Evet kaptanım regliyim ama değerlerde yine oynama varmış doktora sordum dün normal diyor ama normal gelmiyor canım fena halde sıkıldı bu duruma inşallah önümüzdeki hafta kırıcam şeytanın bacağını olmadı artık beni takımdan mı atarsın kovalar mısın onu sana bırakıyorum
Genişletmek için tıkla...
Estağfurullah sağlığın iyi olsun yetrki
Ama ağzımıza da laf düşürecek minik karbonhidratlar bile olmasın bu hafta bence
 
Emnis .!.:
Ay bir an ben mi listeye yanlış geçtim zannettim listeleride paylaştım 🤣 kalbimi yine küçük bir oynatmayı becerdin 🤣
Genişletmek için tıkla...
Giderayak yapmasam olmazdı 😂😂
Ya kaptancığım kısa süreli izin düşünüyorum ama yinede tüm emeklerine ve güzel takımımıza teşekkür ediyorum. Asıl teşekkür kısmı mezuniyette inşallah 😍
 
belmayne .!.:
Giderayak yapmasam olmazdı 😂😂
Ya kaptancığım kısa süreli izin düşünüyorum ama yinede tüm emeklerine ve güzel takımımıza teşekkür ediyorum. Asıl teşekkür kısmı mezuniyette inşallah 😍
Genişletmek için tıkla...
:KK74: biz teşekkür ederiz canım 🤗 döneceğini bildiğim için bende vedalaşmıyorum ❤️
 
Başlangıç kilom 80.600
Geçen haftaki kilom 76.600
Bu haftaki kilom 75.850
Giden kilo yüzdesi %0,979112272
Giden kilo 0.750 qram
Gelecek haftaya hedef 73leri görmek bu hafta az gitmis Cherry Mom Cherry Mom muhursuzpusula muhursuzpusula Mehfam Mehfam
IMG_20210430_192934.webp
 
Suskunhanim .!.:
Hoşgeldin canım🌺🌺🤗 52 yi korumadim, 59dan indim🤭 galiba bugün mezun olacağım ama koruma için buralarda olurum yine yoksa yemeyi çok seven bı insan olarak cozutuyorum🙈 sen neler yaptın bakalım anlat hele

Regl haftandan sonra khidrati minimum tut birden gider cancağızım🤗🤗
Genişletmek için tıkla...
Aynı durumdan müzdaribim. Verdiklerimi 1 yılda geri aldım. 58 oldum yine 🐤 hedefim 52 benim de. Seni yürüyüş rekorlarından hatırlıyorum, bu 2 haftalık karantina sürecinde yürüyebilecek misin? Ben iftardan önce 1 saat ve yaklaşık 5 km yürüyordum ancak artık mümkün değil maalesef. Evde hareket yapsam mı diye de düşünüyorum ancak oturduğum yerden hareket yapmak hiç bana göre olmadı. Ne yapsam bilemedim..
 
SanSebastianCheesecake .!.:
Cherry Mom Cherry Mom kaptiim bireysel 3.olmuşum yine 1.olamadık :KK70: :KK70: ve iştahım biraz arttı bu hafta o kadar veremem sanırım :KK70:

Mesajlara gece bakıcam canlar biraz işlerim vardı 🤗
Kutlayan herkese teşekkür ediyorum ben de herkesi tebrik ediyorum 😘
Genişletmek için tıkla...
Cok iyi vermişsin ya helal olsun bu hafta benide cok yipratti istahim daha acikti zor tuttum kendimi bu hafta bakalim ne yapacagiz
 
redsonja87 .!.:
Aynı durumdan müzdaribim. Verdiklerimi 1 yılda geri aldım. 58 oldum yine 🐤 hedefim 52 benim de. Seni yürüyüş rekorlarından hatırlıyorum, bu 2 haftalık karantina sürecinde yürüyebilecek misin? Ben iftardan önce 1 saat ve yaklaşık 5 km yürüyordum ancak artık mümkün değil maalesef. Evde hareket yapsam mı diye de düşünüyorum ancak oturduğum yerden hareket yapmak hiç bana göre olmadı. Ne yapsam bilemedim..
Genişletmek için tıkla...
Hepimiz ayni durumdayiz bende gecen yil verdiklerimi geri alip geldjm yine veririz insallah. Disari cikamiyoruz mecbur evde spor yapiyoruz sende zorla biraz kendini ramazanda bitti bitiyor sonrasinda daha rahat olur spor simdi geceleri yapiyorum bende yorucu oluyor ama sonuclarin guzel olmasi devamini getiriyor 👍
 
Cagrihilal1 .!.:
Hepimiz ayni durumdayiz bende gecen yil verdiklerimi geri alip geldjm yine veririz insallah. Disari cikamiyoruz mecbur evde spor yapiyoruz sende zorla biraz kendini ramazanda bitti bitiyor sonrasinda daha rahat olur spor simdi geceleri yapiyorum bende yorucu oluyor ama sonuclarin guzel olmasi devamini getiriyor 👍
Genişletmek için tıkla...
Biz sanırım geçen yıl aynı dönemdeydik, hatırladım :) düşünüyorum da evde neler yapılabilir ki mesela? Tavsiye edeceğiniz bir training programı varsa youtubedan açıp bakayım.
 
Bu hafta takım derecemiz yok 5.olduk yani sondan 2. :bicak::bicak:


Takımımızı gururlandıran Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak harikasın canım :nazar::nazar::nazar:
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 724. ETAP En Büyük TÜRKİYE
TAKIM DERECELERİ
spor-smileyi-hareketli-resim-0294.gif


1. (6. TAKIM) ==> % 1,310
galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif


2. (9. TAKIM) ==> %1,165
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif


3. (10.TAKIM) ==> %1,029
galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif




BİREYSEL DERECELER

1. chikolatagozlum ==> %3,664==>6.TAKIM :nazar:

2. Beyaz leylak ==> % 3,529==>9.TAKIM :nazar:

3. Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak ==> % 3,333==> 5. TAKIM:nazar:



ETAP SONUNCUSU


Bravequeen==> -%1,602==> 13. TAKIM​
 
SanSebastianCheesecake .!.:
Cherry Mom Cherry Mom kaptiim bireysel 3.olmuşum yine 1.olamadık :KK70: :KK70: ve iştahım biraz arttı bu hafta o kadar veremem sanırım :KK70:

Mesajlara gece bakıcam canlar biraz işlerim vardı 🤗
Kutlayan herkese teşekkür ediyorum ben de herkesi tebrik ediyorum 😘
Genişletmek için tıkla...

Canım bu hafta şansına çok iyi yüzdeler vardı yaa 🙈🤭 olsun tebrik ederiz bence bugünlük ödül olsun ama ölçüyü kaçırma canım yarın toplarsın sen eminim ❤️
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Oaktree
Zinzino Ürünleriyle 2 Ayda 5 Kilo Verdim! Deneyimim ve İpuçları
Yorumlar
3
Görüntüleme
459
Oaktree
Oaktree
B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
Babysmother
B
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1666 1667 1668
Yorumlar
33K
Görüntüleme
664K
HuMIsma
HuMIsma
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
164K
Lotus1234
Lotus1234
Back
X