- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.921
Ya eşimde öyle diyor gidiyorm geliyorum kimse durdurup sormuyor arabayla yavaşlayana kızıyorlar
menü yazmayı unutma canımcım 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
menü yazmayı unutma canımcım 
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.922
Evet regl ödemiymis meyseki bende cok sevindim tam motivasyonum gidiyordu:) motivasyon tekrar yükleniyorrGeçen haftanın ödem olduğu kanıtlanmış oldu canım o gün sıkılıp gevşetseydin yada bıraksaydın şimdi bu eksiler yoktu
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.923
Canım menün çok güzel. Bugün spor da eklenmiş çok sevindim3 mayıs menü
Sahur
Bir haşlanmış yumurta
2-3 çatal tulum peyniri
Su
İftar
2 tane kuru kayısı( üzerine bir bardak su içiyorum hemen)
Bir kase domates çorbası
1 tane köfte
Yoğurtlanmış fırın kabak
Köz patlıcan (4-5 tatlı kaşığı kadar)
4 bardak su (içmeye devam ediyorum)
spor
3.7 km yürüyüş(4785 adım) 1 saat
Cherry Mom
Mehfam
yarimuhendis
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 108
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.924
Bana da yakında yüklenir inşallah. Pacman için dua vakti dostlar.Evet regl ödemiymis meyseki bende cok sevindim tam motivasyonum gidiyordu:) motivasyon tekrar yükleniyorr
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 108
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.925
- 26 Ocak 2013
- 1.233
- 3.505
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.926
Spordan sonra tekrar tartıldım, bir miktar daha gitmiş çok sevindim. böyle devam edip kaçamak yapmazsam cuma günü en azından 1 kilo vermiş olurum diye tahmin ediyorum.Canım menün çok güzel. Bugün spor da eklenmiş çok sevindim
Senin menün de güzel, kilon 53 olduğu ve zaten zayıf olduğun için artık senden gram gram minnacık minnacık gidiyordur. En zor dönemeçtesin aslında ama böyle devam edersen hedefine ulaşırsın.52 de mi bırakacaksın?
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.927
Simdi kafami taslara vuruyorum bende ama is isten gectiNaaapppttıınnn bacım
Sağol bebişim
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.928
hzlsel
canim nice guzel yaslarin olsun insallah seneye bugun dogum gunu pastani korkmadan yiyeceğin kilolarda ol insallah 
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.929
Canım ben 57 kiloyum şu anda
ağır depresyon atlattığım dönemde aldım geri izine falan çıkmıştım burdan uzaklaşmak iyi gelmedi bana ama cumaya kadar 56 ları görmeyi hedefledim inşallah göreceğim
52 en çok istediğim kilo ama buraya geldiğimde 51 hedef koydum mezun da olamadım 52.9da izine çıktım şimdi 4 kg fazlamla beraber bir yola girdim
- 26 Ocak 2013
- 1.233
- 3.505
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.930
Ben depresyonda aldığın kiloları geri vermek için döndün ve verdin şu an 53 sün sandım. Olsun daha önce verdiysen yine verirsin bir şey olmaz. Şimdi kilo vermek kolay da 53 lere inince çok zor gidiyor artık, zayıflanmıyor bir türlü. O noktada ben katı sıvı detoksuna başlamayı planlıyorum. Sporla da desteklersek oldu bu işCanım ben 57 kiloyum şu anda
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.395
- 298
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.931
Çok sağol canım amin inşallah
Şimdi düşündüm de en son 2011 yılını fit geçirmişimAy inşallah inşallah canım çok sağ ol
ilk pastasız doğum günüm bende gelişme var seneye yiyebilirim umarım
- 31 Temmuz 2020
- 20.373
- 60.240
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.932
Canım soğan kürü yapabilirsinBana da yakında yüklenir inşallah. Pacman için dua vakti dostlar.
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.933
Yok yaklaşık 1 aydır 57lerde gayet güzel koruyorum kilomu amacım vermek ama yapamadım olmadıBen depresyonda aldığın kiloları geri vermek için döndün ve verdin şu an 53 sün sandım. Olsun daha önce verdiysen yine verirsin bir şey olmaz. Şimdi kilo vermek kolay da 53 lere inince çok zor gidiyor artık, zayıflanmıyor bir türlü. O noktada ben katı sıvı detoksuna başlamayı planlıyorum. Sporla da desteklersek oldu bu iş
ama bir kere yaptım yine yaparım. Ve evet ben 53lerdeydim 2 senedir ve 52.9 dahi görmemiştim çok zorluyor beni o kilolar. Ama burda gördüm hemen kaybolduve benim refl düzensizliğim var doktor bugğn bana 50li kilolar normal ama 40lı kilolara yaklaşmamaya bak yoksa düzensizliğin kalıcı olabilir dedi o yüzden 53lerde kalmayı planlıyorum daha fazla düzeni bozmamak için☺☺ama sen de öyle bi sıkıntı yoksa allah ne verdiyse dene bence önemli olan kendini hangi kiloda iyi hissettiğin
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.934
Canım listeye ekleyecek miyim? Beni etiketlemeyince emin olamadımSahur yok
İftar
Zeytinyağlı sarma
Yufka ekmek
1 kase cacık
Ara
Çeyrek künefe
Çay
Su sahura kadar 2 lt olur inşaAllah
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 108
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.935
Sonraki de 2022 olacak inşallahh.Çok sağol canım amin inşallah
Ay inşallah inşallah canım çok sağ ol
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 108
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.936
Bebiş benim mide rahatsızlığım olduğu için soğan kürü yapamıyorumm.Canım soğan kürü yapabilirsin
Ama zaten dün gece regl oldum. Duamız ödemin gitmesi için. 
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.937
Yok yok ben kendimi kontrol edeyim diye yazıyorumCanım listeye ekleyecek miyim? Beni etiketlemeyince emin olamadım
Evime dönünce listeye eklersin inşaAllah haber ederim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.938
Eşime Herzaman derim birdaha dünyaya gelirsem balık tutmayı yemeyi sevmeyen biriyle evleneceğim diye adam tutuyor balığı ama temizlemiyor saten çok yoruluyorum diyor, gitme ozaman dediğimde bir eğlencem o var denizin ortasında huzur buluyorum diyor sessiz sakinmiş çarşıda kavşakta trafik sesinden bıkıyormuş, lol sen bilirsin yumurtalığa gidiyor balık içinay inanmıyorum
canım sade mi yapıyorsun kokusunu alacak şeyler eklesen yiyebilirsin
çok tebrik ederim kuzum
Ayyy ortimin doğumgünü müymüüşnice musmutlu güzel yıllara sevdiklerinle canım benim
ayy resme çok güldüm
ooo canım süper
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.939
Evet kaptanım eskisi gibi çok sıkı değil ilk yasaklarda daha sıkıydıYa eşimde öyle diyor gidiyorm geliyorum kimse durdurup sormuyor arabayla yavaşlayana kızıyorlar
- 31 Temmuz 2020
- 20.373
- 60.240
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.940
Canım soğan kaynayınca o rahatsız edici baharatı kalmıyor zatenBebiş benim mide rahatsızlığım olduğu için soğan kürü yapamıyorumm.
Ama çok sevindiim
Benzer Konular
