Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Emnis .!.:

Canım Zeynebim çok geçmiş olsun kuzenine Allah dermansız dert vermesin bazen öyle bir evreye geliyor ki evinde dinlensin gezsin diyorlar ameliyat tedavi vs yok çok şükür bak son amelîyat diyorsun bundan sonra rahatlar inşallah dua ediyor olacağım

Tmmdır canım olur tabi

Harikaaaaasınnn
Menülerin son halini merak ediyorum afiyet olsun canım

Süperr canım tebriklerrr

Eline sağlık canım
@Mathildablue neredesin diyecektim elektrik sorunu varmış şimdi okudum

Diyecek söz kalmamış
Ama kesinlikle artı olduğunu düşünmüyorum tamamı hatta dahada fazlası ödem var sende canım hiç merak etme

35 yaşına girdim ben artık pacom kalbim pek sağlıklı değil

Canım pes etmek yok
Pes edersen kaybedersin bizim öyle her pazartesi +1.5 2 lerde olan üyelerimiz oluyordu hepside cumayı eksi ile kapattı gördük yaşadık bunları sende yapacaksın

Böyle ortağın olduktan sonra eksi gelirsin S seyrulsefer

Bencede beklendik karşılıklı destekle halledeceğinizs inanıyorum

Çok sevindim canım tebriklerrr

Güzel canım tebriklerrr

Genişletmek için tıkla...

pacman .!.:

Yok yok yeni başladım sayılır. Ama çok çok sevdim! Her yapışımda enerjiyle doluyorum. Hele sabahları yapınca uykum falan açılıyor birden. Çok güzel. İnşallah düzenli devam ettirirsin bu sefer.

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

Çok sağ ol kaptanım inşallah

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Diyecek söz kalmamış
Ama kesinlikle artı olduğunu düşünmüyorum tamamı hatta dahada fazlası ödem var sende canım hiç merak etme

Genişletmek için tıkla...

hzlsel .!.:

Ay inşallah kaptanım cuma gününe kadar kayısı çayı ödem çayı ne bulursam içeceğimçok değil yarım kilo versem yeter

Genişletmek için tıkla...

Anka .!.:

Form çayları biraz bağırsakları rahatlatıyor ama ödeme faydası olmuyor. Maydanoz kaynatıp içersen ödeme daha çok faydası olur. Ödem mi WC mi sıkıntın bilmiyorum gerçi

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

35 yaşına girdim ben artık pacom kalbim pek sağlıklı değil

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

G Gonulbagi teşekkür ederiz form için
Ay aramızda sadece 5 yaş var benim oğlan 4 yaşında senin ki 20 Arkadaş gibisinizdir ne güzel

Daha önce 10.takımda yer almışsınız izinli olarak
Gonulbagi(68,9///% )Sabit, izinli. 4 5 kg kadar izin sonrası fazla var kısa zamanda hedefiniz 65 e ulaşalım inşallah

Genişletmek için tıkla...

Anka .!.:

Evet ben de sabahları yapıyordum. Cildime bile faydası olmuştu ama istikrar sağlayamıyorum hiç bir konuda bunu da yarıda bıraktım inşallah başlamayı becerirsem devam ettirebilirim

Genişletmek için tıkla...

hzlsel .!.:

İkisi de var canım bende o yüzden hem ödem için hem de wc için bir şeyler yapacağım

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

Gazi üniversitesinde canım. 3.ameliyatını oluyor işte doktorları iyi gerçekten. Bi dr benimle yaşıt olduğu ve beraber büyüdüğümüz için onun çektiklerini gördükçe canım çok acıyor çok yanıyor yediremiyorum ona öyle olmasını

Genişletmek için tıkla...

L O L .!.:

Kimse merak edip sormamış beni

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

İyi canım çok sevindim Gazi kesinlikle öok güvenilir bu konularda. Özellere falan gittiyse diye çok panik oldum. İnşAllah şifa olur canım çok zor . Allah yardımcınız olsun

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

Aglamayi falan cuma gunu yapariz. 3 gunu sporsuz gecirmeyelim persembe spor yapmayiz. Aksam yemeklerini erkene cekiyoruz aksam yemeginden sonra bisey yemiyoruz. Ekmegi sadece kahvaltiya koyuyoruz. Birde sen cok az yiyorsun aslinda ama karbonhidratti fazla aliyorsun vucut su tutuyor ona dikkat et. Ben dun bugunden 400 gr daha fazlaydim artilardan kurtulmak cokda zor degil yani. Bide malum odemlerimjzj atmak icin odem atici yesil cay eksik etmeyelim ben dun dukan birasj yapmistim bugunde yapacagim. Maydanoz bulabilirsem yarinda maydanoz kuru yapacagim. Basarabiliriz ortim sıkıntı yok

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

Kiz bi an sevinmistim benden daha kotusu de varmis diye ama bir an sürdü aciklama cok hizli geldi -800 muhtesem vallaha tebrik ederim

Genişletmek için tıkla...

Mathildablue .!.:

Canım 2 gündür elektrik ile ilgili sıkıntı vardı hic giremedim düzeldi şükür. Yazıcam bugün menümü

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

Aglamayi falan cuma gunu yapariz. 3 gunu sporsuz gecirmeyelim persembe spor yapmayiz. Aksam yemeklerini erkene cekiyoruz aksam yemeginden sonra bisey yemiyoruz. Ekmegi sadece kahvaltiya koyuyoruz. Birde sen cok az yiyorsun aslinda ama karbonhidratti fazla aliyorsun vucut su tutuyor ona dikkat et. Ben dun bugunden 400 gr daha fazlaydim artilardan kurtulmak cokda zor degil yani. Bide malum odemlerimjzj atmak icin odem atici yesil cay eksik etmeyelim ben dun dukan birasj yapmistim bugunde yapacagim. Maydanoz bulabilirsem yarinda maydanoz kuru yapacagim. Basarabiliriz ortim sıkıntı yok

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

Çok teşekkür ederim kızlar. 2 saati aşkındır ameliyatta işte bekliyoruz

Çok teşekkür ederim canım unutmamışsın afiyet olsun sana şimdiden☺

Genişletmek için tıkla...