50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

yesa · 1 Haziran 2010

bakin size ne getirdimmmmm hadi liste geliyorrrrrrrrrrrr

YESIL CAY ICMEYEN KALMASIN

1-yesa

2-suleulku

Allahim yaa cektigim fotografa bak yamuk:) sagdaki kkabuk tarcin soldaki yesil cay poseti ben icinde birakirim bayaa bi:)

canim milton keynes northampton civarlarindayim londraya 40dk uzakliktayim

Uploaded with ImageShack.us

katzi · 1 Haziran 2010

excity .!.:
bütün yeşilçayları deneyeceğim. nescafeye izin yok madem. ne içcem ben yoksa:)vereliniortak

yeşilçay iç.. elma çayı da içebilirsin şekersiz.. süper oluyo Şeniz

katzi · 1 Haziran 2010

yesaaa

fotograf süper olmuş benim bile canım istedi

yesa · 1 Haziran 2010

katzi ekledim listeye hadi kalk canim yap da gel bekliyoruzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

ELINDE YESIL CAY BULUNANLAR YESIL CAY ICELIM ICTIRELIM DIYENLER OHHH MISS icelim acilalim

1-yesa

2-suleulku

3-katzi

hadi canlar bekliyorummmm:)

sensewitch · 1 Haziran 2010

kuzu.. .!.:
@sense hayat boyu yapabileceğim şekilde sporu hayatıma sokmaya çalışıyorum..
iki spor birden yapsam ilerdede bu kadar spor yapacak vaktim veya mecalim olacakmı bilmiyorum. bu yüzden vucudumu çok spora alıştırırımda sonra yapamadığımda kilo alırım diye korkuyorum açıkcası.
birde şunu farkettim kendi bünyemde devamlı aynı sporu yaptığımda vucudum bi süre sonra tepki vermiyor. zayıflamam duruyor.. mesela ilk deite başladığımda dışarıda yürüyüş yapıodum çok güzel kilo verdim.. ama bi süre sonra durdu. sonra lesliye başladım yeniden hızla kilo vermeye başladım..şimdi oda durakladı.. dönüşümü olarak yapmak istiyorum hesini.hem sıkılmamış oluyorum böylelikle

Ben yandım valla yaaa çok yüklendim bırakınca geri gelecek değiştirmeden olmuyo evet

tweety. .!.:
selam kızlar nbr
kota sıfırlandı
geri döndüm kızlaropuyorumnanaktan
hepiniz iyisiniz umarım

Nerdesin sen bakiiim Şeniz

katzi .!.:
kızlar ya ben lahana corbası diyetine başlıycam.. başlıyamıyorum çok pis kokuyo bi yolu yok mu bunun

İçme adam gibi bişiyler ye

lmaz:

excity .!.:
yapma be cnm kola neyse de nescafesiz yapamam ben
iştahımı da kapatıyor. yeşil çay içemiyorum ya şekerler. bi formül varsa içebilmek için lütfen paylaşın benimle. tadı kötü geliyor. alışmak istiyorum ama.

Yapamam diye bişiy yok sigara ve kahveyi bıraktım sen de yaparsın

katzi .!.:
ben gecen sene resmen işkence gibi yapmıstım bu diyeti cok fenaydı..
bu sene biraz farklı pişirdim.. içine bulyon koydum. bi nebze düzelmiş gibi geldi tadı.. ama lahana işte yaa öğk delikafadulden

Bulyon yokkkkk zararlıııı vücudun su tutar kimyasal onlar kullanma :bbo:

excity .!.:
ben osmangazideyim:) bu arada canım sallamaların nerdeyse hepsini denedim. hiçbirini sevmedim.:umursamaz:

sallama demle daha sağlıklı aktardan tarttır al karanfil at kaynat mesela zemuszemus

excity · 1 Haziran 2010

cnm brighton'a yakınmısın? biliyor musun o şehri? nasılsır yaşamak? gidene kadar baya kilo vermeliyim :lepi:

katzi · 1 Haziran 2010

sense

tarifinde yazıyodu bulyon yaa:S ciddi misin:S öeh napcam ben:S

yesa · 1 Haziran 2010

canim brightona degil de hastingse gittim valla pek guzeldi bence benzer sehirlerdir ikisi de okyanus kenari valla herkes ben gelmeden pahali hep yagmur yagiyor insanlari soguk dediler 3ude yalan valla resmen kaliplasmis dogru olmayan soylentiler yalan haberler:)) cok cok ucuz yerlerde buldum kuzenimin dugune giyecegim kiyafeti burdan aldim indirimdeydi 55tlye (25pound) aldim sok oldum buna benzer seyler 250-300den asagi degildi turkiyede hep yagmur yagmiyor insanlari da asiri sicak yolda kiminle karsilassam selam verip gulumsuyoruz hal hatir soruyoruz turkiyede bi yap bakalim ne oluyor hehe:)

Lachesis · 1 Haziran 2010

selam kızlar nasılsınız, slim in 6 ile yamuldunuz demek, ben uyarmıştım kaydirigubbakcemile3
az zamanda iyi çalıştırıyor ama gerçekten, ben de şu pump ıt up ı deniycem, bakalım o nasılmış. rejim falan yapmıyorum, malum zor zamanlar kusura bakmayın, menümü yazmıyorum o sebepten koçum kusuruma bakmasın. Şeniz

excity · 1 Haziran 2010

yesa .!.:
canim brightona degil de hastingse gittim valla pek guzeldi bence benzer sehirlerdir ikisi de okyanus kenari valla herkes ben gelmeden pahali hep yagmur yagiyor insanlari soguk dediler 3ude yalan valla resmen kaliplasmis dogru olmayan soylentiler yalan haberler:)) cok cok ucuz yerlerde buldum kuzenimin dugune giyecegim kiyafeti burdan aldim indirimdeydi 55tlye (25pound) aldim sok oldum buna benzer seyler 250-300den asagi degildi turkiyede hep yagmur yagmiyor insanlari da asiri sicak yolda kiminle karsilassam selam verip gulumsuyoruz hal hatir soruyoruz turkiyede bi yap bakalim ne oluyor hehe:)

canım bende aynı şeyleri duyuyorum ohhh içim rahatladı valla. gidip görmüş yaşamış birinde duymak güzel bunları. bende sussex'de yükseklisans yapıcam inş. çok kararsızdım gitmekle gitmemek arasında kalıyordum. şimdi içime daha çok yattı. tabi ielts'a girmem lazım inş gececeğim onu da:) iletişim sorun oluyor mu peki cnm. alışmışsındır sen tabi de ilk zamanlar zorlandın mı?

yesa · 1 Haziran 2010

canim benim bolumm ing ogrt o yuzden zorlanmadim ama sen de zorlanmazsin merak etme senin gidecegin yerlerde aksanlari cok belirgin degil ama ne kadar kuzey o kadar aksan belirginligi o kadar zorluk icin rahat olsun bu tur firsatlar hayatta bi kere gelir insanin eline o yuzden kesinlikle degerlendir sukret valla bas git bu arada ylsy mi acaba ??dur ozelden konusalim canim icine etmeyelim forumun :))

LACHESISSSSSSSSS
canim hosgeldin ben de simdi indiriyorummmmmmm SLIM IN 6 pack indiriyorum digerinde sorun cikti da bu hemen iki link indireyim dedim hobaaaaaaaaaa:)

katzi · 1 Haziran 2010

valla içime kurt düşürdünüz =(

yesa · 1 Haziran 2010

ne kurtu kuzum yahuu???

katzi · 1 Haziran 2010

çorbamla ilgili

sense az önce bulyon zararlı dedii

yesa · 1 Haziran 2010

canim yap corbana bi sey demiyoruz da sirf corba ile omur gecmez :) yani onu oglen yesen aksama sebze yemegi et tavuk neyim yesen daha saglikli bi de NE CORBASI YAPARSAN YAP bulyon katma canim benim

katzi · 1 Haziran 2010

tamam =/ tarifinde yazıyo diye koymustum ben.
adam gibi yemek yapayım bari en iyisi..

sensewitch · 1 Haziran 2010

katzi .!.:
sense

tarifinde yazıyodu bulyon yaa:S ciddi misin:S öeh napcam ben:S

Canım yapmışsan iç bu seferlik ama bulyonda dolu koruyucu madde var tuzlu olduğu için vücutta su tutar sağlıklı beslenmeye çalışıyos beybi kimyasalın ne işi var ondan dedim

bi de hayatım detoks harici böyle şeyler yapma derim ben yemeğini ye mis gibi yaaa :lepi:

yesa · 1 Haziran 2010

katzi .!.:
tamam =/ tarifinde yazıyo diye koymustum ben.
adam gibi yemek yapayım bari en iyisi..

alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis

senseeeeeeeeeeeeeeeeeeee ben son halini cok merak ediyroum canim yaaaaaaaaaaaaa bi resim neyim yoksanaaaaaaaaa laelaelaelaelae

katzi · 1 Haziran 2010

sensewitch .!.:
Canım yapmışsan iç bu seferlik ama bulyonda dolu koruyucu madde var tuzlu olduğu için vücutta su tutar sağlıklı beslenmeye çalışıyos beybi kimyasalın ne işi var ondan dedim

bi de hayatım detoks harici böyle şeyler yapma derim ben yemeğini ye mis gibi yaaa :lepi:

tamam =/ haklısın..
spora gidip geliyim de adam gibi bi yemek yaparım kendime artık. çorbayı da çok yapmamıştım zaten.dökerim olur biter. lahanayı da salataya dograrım.
zaten agır spor yapıyorum bi de tangocuyum ben. enerjiye ihtiyacım var dogru =(

sensewitch · 1 Haziran 2010

yesa .!.:
alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis

senseeeeeeeeeeeeeeeeeeee ben son halini cok merak ediyroum canim yaaaaaaaaaaaaa bi resim neyim yoksanaaaaaaaaa laelaelaelaelae

hemen çekip koyuyim ama forma içinde hiç belli değil yahu

50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

...

Aktif Üye

Aktif Üye

...

yineyeniyeniden...

Popüler Üye

Aktif Üye

...

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

...

Aktif Üye

...

Aktif Üye

...

Aktif Üye

yineyeniyeniden...

...

Aktif Üye

yineyeniyeniden...

Benzer Konular