Şu kibrit toplama hareketi var ya üst bacakları acaip çalıştırıyooo, ona devam et. Ben bi kere yaptım kaç gün zor yürüdüm, yürürken suratım böyleydi -tatlicadiarzu-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
hahahhahahahaha nasıl hareket o bılmıyorumkı benım ayva gobekım hep benımle yasıycak zayfkende vardı ama ust bacakım ıncelsın gorenler aaaa nekadar zayfsın desın ahhahahahahah :)))))))))))))))))
Yerden bişey alıyomuş gibi çömelip çömelip kalkıyosun, bende basen, bacak yok , o yüzden devam etmedim :sinifsinif:
bendede basen yok ama ust bacakım etlı hahahah :) aslında 36 beden bıle bol oluyo ama ben çöp olmak ıstedım azcık olmuyooo gobıkımde hep benımle olcak..şükredıyorummmmmmm tabı ama ıste olsun ılerde zatı kılo alma rıskı fazla olcak 
(...çılkelı ohh sen zayflama bısı yokkk sendeeeee
(...çılkelı ohh sen zayflama bısı yokkk sendeeeee
merhabaa..
bugün bana kalırsa güzel beslendim tartılamaıyorum hasta olduğum için ama neyse
9.30 1 elma
11.30 2 adetetş form mısır patlağı
12.30 yulaflı kepekli kekimden bir dilim
16.00 1 kase mantar çorbası yarım dilim ekmek azıcık brokoli ile yoğurt ve turşu
6da balem var gitmeden kbar falan yerim belki ama akşam belki hiçbirşey yemem yorgun olunca canım istemiyor ama aç olursam yerim
bugün lahana aldım ibrahim saraçoğlunun zayıflama kürünü uygulcam 15 gün ama hastalığım bittikten sonra mı başlasam diyorum iyice şişirmesin :sinifsinif:
siz ne dersiniz?
bugün bana kalırsa güzel beslendim tartılamaıyorum hasta olduğum için ama neyse
9.30 1 elma
11.30 2 adetetş form mısır patlağı
12.30 yulaflı kepekli kekimden bir dilim
16.00 1 kase mantar çorbası yarım dilim ekmek azıcık brokoli ile yoğurt ve turşu
6da balem var gitmeden kbar falan yerim belki ama akşam belki hiçbirşey yemem yorgun olunca canım istemiyor ama aç olursam yerim
bugün lahana aldım ibrahim saraçoğlunun zayıflama kürünü uygulcam 15 gün ama hastalığım bittikten sonra mı başlasam diyorum iyice şişirmesin :sinifsinif:
siz ne dersiniz?
BEN DÜN TARTILDIM VE SADECE 3 GÜNLÜK DıYETıMLE YARIM KıLO VERMıŞıM KIZLARkaydirigubbakcemile3. YANı ŞUAN 56 OLDUM. ÇOKK MUTLU OLDUM WALLA. BU ARADA BUGUNKU YEDıKLERıM ŞUANA KADAR
SABAH SEKERSıZ ÇAY VE BıR YUMURTA VE BıRAZCIK PEYNıR ARTI 2 ZEYTıN
ARA OLARAK KEPEKLı GALETA 2-3 TANE
AKSAMADA SALATA YIYCEM HERALDE.
SABAH SEKERSıZ ÇAY VE BıR YUMURTA VE BıRAZCIK PEYNıR ARTI 2 ZEYTıN
ARA OLARAK KEPEKLı GALETA 2-3 TANE
AKSAMADA SALATA YIYCEM HERALDE.
Tebrikler :lepi:
Bende yapmak istiyorum, başka katılmak isteyen var mı? Yasemin ne dersin????? Benim hastalığımın ilk günü ama sorun diil :1closedeyes:. Hep beraber daha güzel motive oluzruz zemuszemus
- 23 Mart 2009
- 1.326
- 500
- 363
canım nasıl bu lahana kürü beraber denesek pazartesi günü
benimde 1 kilocuğum kaldı veremedim :hulya:
benimde 1 kilocuğum kaldı veremedim :hulya:
lahana suyu kürümü ama işe gelıcem hergun nasıl hasırlıycam şeker üşenirim ben...
- 23 Mart 2009
- 1.326
- 500
- 363
Bende işe geliyorum her gün, termosa koysak ? CADIARZU
Arkadaşlar katılın yoksa ben 15 gün böyle şeyleri hayatta devam ettiremem :gitme: , destek olun kaydirigubbakcemile5
- 23 Mart 2009
- 1.326
- 500
- 363
- 23 Mart 2009
- 1.326
- 500
- 363
Fbuse bak bir sürü aday var yapalım kızlar bu işi ne dersiniz
1kilonu detoksla atabılrsın şıp dıye :)
Benzer Konular
