olsun prensesim şişliktir o
ödem attıran çaylar içince bayaaa iyi oluyor bebişimmmolumunekankayizsmile
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
olsun prensesim şişliktir o
ödem attıran çaylar içince bayaaa iyi oluyor bebişimmmolumunekankayizsmile
prensescim;
regl doneminde su tutuyor vucudumuz,
vucut agirligina gore 1 ile2,5 kg arasinda su tutuyormusuz.
sen kilo almadin, su o..
ama regl oldum diye fazla kacirma, aman istahini kontrol etmeye calis.
ada cayi ic bol bol, siskinligi suyu atiyor.
dün bölüme girdimde yazamadım çok yoğundum kızımın doğum günüydü 17 ye girdi
benim için çok özel bir gündü
dün yediklerim(açık büfe herşey dahil)):
şaka biryana sabah geç kaltım öğlen yemeği gibi olsun derken tabakta yemek kalmasın dedim iş çığrından çıktıı
akşamda aynen kendimi ferenleyemedim gece doğumgünü olduğu için irice bir pastaa
belki 200 yada 300 gr vermiştim ama dün itibarıyla bunu kaybettim yatılı misafirim vardı bugün kahvaltımda ofsayt
artık bu saaten sonra durumumu kontrol altına almam lazım
akşamada çiy köfte var
ayyyy deliricem valla laelaelaelaelaelaelaelaelaelae
canimm benimm kizinin dogum gunu kutlu olsun saglikli mutlu nice nice yaslar dilerim
17 yasinda genc kiz olmus valla tatlim sen kac yasindasin?ben 35 yasindayim ne kocam ne cocugum var mafoldumben ne guzel koskocaman genc kizin olmus allah nazarlardan saklasin tatlim
ben onun nanelisini kahve yaninda bazen yiyorum iyi oluyo sekercim
umarim oyledir tatlim cunku antidepresan kullandigim icin o metebolizma hizimi dusuruo ve istahimi acayip aciiyo bi ay daha disimi sikmam lazim doktoruma sordum ilacim bitince istahim eski haline donermis biraz yiyorumda ama kilo almamak icinde dikkat etmeyede calisiorum bakalim nolcekk
Aynı antidepresan vakası bende de vardı neyse ki 1 yıldan sonra Kasım ayı itibari ile son buldu iştahımı çok açmamıştı ama metabolizmamı fena yavaşlatmıştı.
Ben de bugünkü raporu veriyim
07:00 1 fincan limonlu sıcak su
07:30 kuru elma, kuru kayısı, kuru erik (yarım avuç)
08:00 2 küçük boy haşlanmış yumurta 30 g. beyaz peynir çok açık 1 fincan şekersiz çay (ekmek yok)
10:00 Yarım fincan kahve şekersiz
13:00 1 kase çorba (ekmek yok)
14:30 1 portakal 2 dilim armut
15:30 1 dilim etimek yarım fincan kahve şekersiz
17:30 yarım kase yoğurt
yarım kase çorba
1 tabak yağsız az tuzlu yeşil salata
ekmek yok
1.5 lt suyum bitti.
Son yemeğimi de bitirdim. Yukarda son yazdığım etimeğimi tırtıklıyorum
Ben de bugünkü raporu veriyim
07:00 1 fincan limonlu sıcak su
07:30 kuru elma, kuru kayısı, kuru erik (yarım avuç)
08:00 2 küçük boy haşlanmış yumurta 30 g. beyaz peynir çok açık 1 fincan şekersiz çay (ekmek yok)
10:00 Yarım fincan kahve şekersiz
13:00 1 kase çorba (ekmek yok)
14:30 1 portakal 2 dilim armut
15:30 1 dilim etimek yarım fincan kahve şekersiz
17:30 yarım kase yoğurt
yarım kase çorba
1 tabak yağsız az tuzlu yeşil salata
ekmek yok
1.5 lt suyum bitti.
Son yemeğimi de bitirdim. Yukarda son yazdığım etimeğimi tırtıklıyorum
canimm benimm kizinin dogum gunu kutlu olsun saglikli mutlu nice nice yaslar dilerim
17 yasinda genc kiz olmus valla tatlim sen kac yasindasin?ben 35 yasindayim ne kocam ne cocugum var mafoldumben ne guzel koskocaman genc kizin olmus allah nazarlardan saklasin tatlim
amin canımcım ekimde 33 girdim tatlım her şeyde bi hayır vardır belki bu zamana kadar olmamasında bir hikmet vardır
sana layık biri değildir
opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
seninle benziyoruz scylla;
ikimizde yeni evliyiz;
ve ikimizde hem evlilik hem is hem ders calisiyoruz...
(ben mali musavirlik sinavlarina hazirlaniyorum)
)
Ben işi bıraktım canım çok yoğun bir işim vardı, bütün gün yerimden kalkamadığımdan hep orada aldım kiloları zaten, bir de şirketin yemekleri çok güzeldi:)
Yüksek lisans yapıyorum şimdi, bir yandan da kpssye hazırlanıyorum, sektör değiştirmek için. Tv sektörü insanı şişiriyor -tatlicadiarzu- 52'dim ordan önce
tatlım kızıma arada senden bahsediyıordum şimdide mutlu yıllar dileğini ilettim
çok teşekkür ediyor ve seni öpüyor o bile senin ne kadar içten narin yapılı olduğunu anladı olumunekankayizsmile
Evet ben onu yiyordum günde bir tane falan, buzdolabında soğutun sonra yavaş yavaş yiyin baya bir gideriyor tatlı ihtiyacını
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
slm canlar nasilsiniz bakalim :)) isten geldim yorgunum:))
biraz once tartiya ciktim 49.5 gorunuyorum 500gr gitmis yine ama ben sabah erkenden ac karnina ve ciplak tartilmadigim icin icimden hep 49um demek geliyor ama iste tarti da 49.5 gosterdi bilmiyorum artik hayirlisi :0
biraz once tartiya ciktim 49.5 gorunuyorum 500gr gitmis yine ama ben sabah erkenden ac karnina ve ciplak tartilmadigim icin icimden hep 49um demek geliyor ama iste tarti da 49.5 gosterdi bilmiyorum artik hayirlisi :0
nanelisini ben ilk başta sevmemiştim ama şöyle bir güzel yanı var bir tane hemen kesiyor, fıstıkla da yedikçe yiyesin geliyor sırnaşık şey
Aynı antidepresan vakası bende de vardı neyse ki 1 yıldan sonra Kasım ayı itibari ile son buldu iştahımı çok açmamıştı ama metabolizmamı fena yavaşlatmıştı.Ben de bugünkü raporu veriyim
07:00 1 fincan limonlu sıcak su07:30 kuru elma, kuru kayısı, kuru erik (yarım avuç)
08:00 2 küçük boy haşlanmış yumurta 30 g. beyaz peynir çok açık 1 fincan şekersiz çay (ekmek yok10:00 Yarım fincan kahve şekersiz
13:00 1 kase çorba (ekmek yok)14:30 1 portakal 2 dilim armut5:30 1 dilim etimek yarım fincan kahve şekersiz7:30 yarım kase yoğurtyarım kase çorba1 tabak yağsız az tuzlu yeşil salata ekmek yok1.5 lt suyum bitti.Son yemeğimi de bitirdim. Yukarda son yazdığım etimeğimi tırtıklıyorum
canim benim gecmis olsunn sansliymissin tatlimm merak ettim hangi antidepresani icmistin sen?gerci benimde ilk bes ay istahimi acmadi besaydan sonra muthis bi acilma oldu :gitme:
Evet ben onu yiyordum günde bir tane falan, buzdolabında soğutun sonra yavaş yavaş yiyin baya bir gideriyor tatlı ihtiyacını
evet canim dolapta duruyoo nanelisini denemediysen oneririmm tatlimm
tatlım her şeyde bi hayır vardır belki bu zamana kadar olmamasında bir hikmet vardır
sana layık biri değildir
opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
canim benimm ne guzel 33 yasinda 17 yasinda kizin var allah bagislasin
dilerim en yakin zamanda benimde bi esim yuvam olur olumunekankayizsmile
lokumum napioo canim bu arada?ablasinin dogum gununuu kutladimi oda:kaydirigubbakcemile3
canimm benimmm bende onun sanall annesi olayim :)))bende onu cok cok cok cok cok opuyorumm nazli kizimizi saolsun guzel dusunceleri icin bahti guzel olsunn insallahh
insalla canimm bakalim haftaya carsamba kac cikicam?Canım o reglden dolayı, olur o kadar kilo değil o
evet canimm bide agizda ferahlik birakio naneli oldugu icinn :)
masallahh canimm sonunda 49 gordun ya tebrik ederimm bitanemmm opuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
cok saolasin canim benim 49.5 im artik zemuszemus
YEDIKLERIM
sabah
kahvaltilik gevregi
sut
ogle
sandvic (2 dilim ekmek) arasi
ton baligi
azicik light mayonez
1 muz
aksama da hayirlisi :))
Benzer Konular
