Her gün de yapılmaz zaten dün yapmıştı galiba. Sen sporu çok seviyormuşsun fitness hocası ol annenin:)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
Her gün de yapılmaz zaten dün yapmıştı galiba. Sen sporu çok seviyormuşsun fitness hocası ol annenin:)
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
canim spor salonu gibi bi alanimiz var her pazartesi badminton kulubumuz var 8ila-10 arasi (ama her daim oynamadigimiz icin donusumlu oynadigimiz icin genelde 1 saat diyorum kaydirigubbakcemile5 ama bugun daha fazlaydi:lepi:
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
canim benim hosgeldin menun pek guzel nazar degmesin kaydirigubbakcemile2 ayy borek varmis simdi gordum :)))
Evet susamla ceviz bir de pekmez koyucam, bugün de misafirler geldi tahinli, cevizli çörek yaptım, tahine sardım bu aralar:) Gerçi sadece tadına bakabildim
Ayy neyse gece gece girmeyelim yemek muhabbettine:)
evet canim benimm girmeyelim yoksa dolapta alcaz solugu kaydirigubbakcemile3
cevizli tahinli corekte guzel olmiustur ellerine saglik hayatimm bisey daha soylucem tahinpekmezde ev ekmeginle guzel gider hafif sicak olcak ekmek aklima ramazan geldii opuyorumnanaktan
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
Kızlar sporum yeni bitti süt içiyim mi? Ne kadar içiyim, ayyy hiç te sevmem
ic canim ic 1 bardak ic mumkunse tam yagsiz ama o yoksa yarim yagli ama sen de vardi demi yagsiz ondan ic iyidir iyidir :)) icmissin canim simdi gordum:)) yarasin:) yaglar gitsin, kas gelsin birazcik :)
evet dün yapmıştı şimdide yarın normal ekmek yapıcak .
ben sporu çok seviyorum daaa anneme ağır geliyor benim sporlar 1000 tane ip atlamak gibi hemde çift ayak devamını yazmiyim spordan soğursunuz sositososito
oyy lokumum isitsinn annecigin yerini sonra oda gitsin yanina yatsin sicak sicak :)
annecigine cok selam soyle opuyozzz bnde prenseste
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
canlarim iyiyim gibi :ecrin_bebek: simdi once yaptiklarimi yazayim
1-kol
2-bacak
3- 20 tane kopru hareketi
4-50 sag 50 sol ic bacak hareketi
5-redbook ultimate abs
6-redbook tummy
7-koltuk videosu
8-1 saatten fazla badminton
ne kadar guzel yapmisim demi bilmiyorumkismile ama badminton sonrasi bi arkadasin evine gittik biskuvi peynir cesitleri cips kaju kucuk cikolatali bi seyler her bi halt vardi ve ben de yedim yaaa alsanaalsanasmile saat kac oldu kaydirigubbakcemile bi bardak yesil cay icsem yatsam hic bi yarari olmaz demi o kadar yedim
klava:annmde çok selam sölüyo bizde ikinizi öpüyoruz opuyorumnanaktan
birde prensesi gıdığından öpmek vardıııŞeniz
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
hosbuldumm gulummm nasil gidioo sekercim?
sorma canimmmm fena istahimm haliiii
canim benim yaa ama borek haric bence guzel sonra bisiklette cevirmissin
oyyy kuuzumm benimmm ben seninde gidigindan opegimm guzel kizim benim yerim seni ben:))0)operim simdi prensesi gidigindan senin icinde sende lokumu yarin sabah uyaninca seversin benim icinde fistigimmm
canlarim iyiyim gibi :ecrin_bebek: simdi once yaptiklarimi yazayim
1-kol
2-bacak
3- 20 tane kopru hareketi
4-50 sag 50 sol ic bacak hareketi
5-redbook ultimate abs
6-redbook tummy
7-koltuk videosu
8-1 saatten fazla badminton
ne kadar guzel yapmisim demi bilmiyorumkismile ama badminton sonrasi bi arkadasin evine gittik biskuvi peynir cesitleri cips kaju kucuk cikolatali bi seyler her bi halt vardi ve ben de yedim yaaa alsanaalsanasmile saat kac oldu kaydirigubbakcemile bi bardak yesil cay icsem yatsam hic bi yarari olmaz demi o kadar yedim
caniminici yediklerin yanip kul olmus bence bu kadar hareketten sonra
bence yesilcay ic iyidir tatlimm
Benzer Konular
