-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
Yaşasın yeni koçumuz bozo
Biraz yalakalık yapıyım da kaçamak yaptığımda bana az ceza versin eheheBozocum bu arada ben bugün biraz fazla yedim ama hiç nutella, çikolata falan yemedim.
Senin liste süpermiş yine
Merhabalar herkese opuyorumnanaktan
Ben listeyi kaçırmışım ama ben de aranıza katılmak istiyorum kabul ederseniz. Aslında şu an 50-59 aralığında değilim 61,5 im mafoldumben
Ama en kısa zamanda 59 olup bu aralığa girmem şart!!!
Bir zamanlar 52 kiloydum süperdi ama çook eskidendi tabii. Şimdiki hedefim 54 kilo olmak.
Beni de listeye eklerseniz çok sevinirim, ama artık geçti diyosanız bu hafta aranızda fasulyeden takılabilirim bir sonraki hafta yapılacak listeye girerim
Bütün gün oturarak çalıştığım için başlarda kilo aldım. Sonra yediklerime daha dikkat etmeye başladım ve son 1 yıldır da hiç kilo almadım, ama spor da yapmadım. Şimdi kararlıyım yediklerime çok daha fazla dikkat edeceğim ve spor yapmaya çalışacağım. ınşallah verebilirim.
Ben listeyi kaçırmışım ama ben de aranıza katılmak istiyorum kabul ederseniz. Aslında şu an 50-59 aralığında değilim 61,5 im mafoldumben
Ama en kısa zamanda 59 olup bu aralığa girmem şart!!!
Bir zamanlar 52 kiloydum süperdi ama çook eskidendi tabii. Şimdiki hedefim 54 kilo olmak.
Beni de listeye eklerseniz çok sevinirim, ama artık geçti diyosanız bu hafta aranızda fasulyeden takılabilirim bir sonraki hafta yapılacak listeye girerim
Bütün gün oturarak çalıştığım için başlarda kilo aldım. Sonra yediklerime daha dikkat etmeye başladım ve son 1 yıldır da hiç kilo almadım, ama spor da yapmadım. Şimdi kararlıyım yediklerime çok daha fazla dikkat edeceğim ve spor yapmaya çalışacağım. ınşallah verebilirim.
aaaa beni mi seçtin çok şaşırdım bana kim ceza vercek
olur konuşalım canım
Yaşasın yeni koçumuz bozo
Bozocum bu arada ben bugün biraz fazla yedim ama hiç nutella, çikolata falan yemedim.
Senin liste süpermiş yine
okudum canım yediklerini hamur yemişsin galiba onu yemeseydin daha hafif yeseydin keşke
ben kaptrıdım şimdiden kednimi koç olmaya kaydirigubbakcemile3
sen zaten kural dısına cıkamzsın cıkarsan sana kzılar hep beraber toplanıp ceza verırler eee koç olmak kolay degıl canım benım yarın senınle bı plan program yapalım oldumu sımdı askı-memnuyu seyredıcemde.bana bakın dızı seyrederken bı sey yıyeyn olursa yakarım haopuyorumnanaktan
tamamdır canım
tamam canım hosgeldın aramıza carsamba gunlerı tartı gunumuz ve gun ıcınde neler yedıklerımızı paylasıyoruza.s.Merhabalar herkese opuyorumnanaktan
Ben listeyi kaçırmışım ama ben de aranıza katılmak istiyorum kabul ederseniz. Aslında şu an 50-59 aralığında değilim 61,5 im mafoldumben
Ama en kısa zamanda 59 olup bu aralığa girmem şart!!!
Bir zamanlar 52 kiloydum süperdi ama çook eskidendi tabii. Şimdiki hedefim 54 kilo olmak.
Beni de listeye eklerseniz çok sevinirim, ama artık geçti diyosanız bu hafta aranızda fasulyeden takılabilirim bir sonraki hafta yapılacak listeye girerim
Bütün gün oturarak çalıştığım için başlarda kilo aldım. Sonra yediklerime daha dikkat etmeye başladım ve son 1 yıldır da hiç kilo almadım, ama spor da yapmadım. Şimdi kararlıyım yediklerime çok daha fazla dikkat edeceğim ve spor yapmaya çalışacağım. İnşallah verebilirim.
Benzer Konular
