bencede canım
bu benim dediğimide sorarmısın acemi falanda değilim yani kıvamını artık tam tutturdumyerimseniben
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
bencede canım
bu benim dediğimide sorarmısın acemi falanda değilim yani kıvamını artık tam tutturdumyerimseniben
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
malesef canim gecemedim valla :kedi: neyseki abartmadim umarim gerisi gelmez akannehir
Tatlı sevilmez mi yahu, adı üstünde tatlı cokacimcoook
Neyse bu konuyu kapatıyım, diet grubunda pek hoş olmuyor-tatlicadiarzu-
canim benim tabiki dusunurum tatlim benim opuyorumnanaktan
aman masallahh canimm sok sevindim anlasmalarina canimcim
ayy onlari izlemekte ayri bi keyif valla demekle birlikte ucusuyolar konuyolar
amanda aman buyumuste bebiki korurmus sahiplenirmis limon yerim ben onu yerim kaydirigubbakcemile3
canim benim
tamam simdi anladim beyaz leblebi bende severim
zaten diyetlerde beyaz leblebi veriolar acligi yatistirmak icin afiyet olsun sekercim
oruc oldugun icin corba merhem gibi gelirdi az bile olsa oyle yap guzelcim
allah kabul etsin tekrar opuyorumnanaktan
cancazimm haftanin iki gunu sutlu tatli verio diyetisyenler o yuzden kazandibi tavukgogsu vb. sutlu bi tatli yiyebilirsin veya kakao orani yuzde 70 olan bitter cikolatada bi parca yiyebilirsin.balkabaginin kalorisi dusuk onu az sekerle pisirirsen oda tatli ihtiyacini karslio hemde lezzetli oluyo ama ustune ceviz ufalayip koymayi ihmal etme hem cevizde faydali biliosun tabi kararinda kuzumopuyorumnanaktan
Bu hafta yiyemem de belki haftaya yaparım, balkabağı sevmem de diğerlerini:) Ben de akşam yemeğini 5'te yemiştim karnım acıktı makarna yedim biraz, pişman oldum sonra.bilmiyorumkismile
Bu arada yeşil çay bir mucize ya, hakkatten:)
kizlar size salep yaptim bilmem diyetinizi bozmus oluomuyum acaba fistiklar:)
Fincanlar muhteşem, salep te öyle, yanında tarçın çubukları falan çok şıkmış:) Bulsam alırım böyle bir takım, tabi ucuz olursa kaydirigubbakcemile3
ayy canim benimde cok hosuma gitti ondan sizlerle paylasayim dedim bitanem
afiyet seker olsun simdiden canim yaparken sekerini azaltipta yapabilirsin ben mesela cok sekerli sevmem onu damak tadina gore ayarlarsin damla sakiz seviosan icine koyabilirsin hem lezzet verir hem kalorisi yok bende oyle yaparim tatlim
Hımmm evet olabilir, bugün yemeklerle ilgili güzel şeyler öğrendim yarın da ekmek makinası alıcam, cevizli, meyveli bir de biberli ekmekler yapıcam.
çok mutluyum yupppiiii cokacimcoook
Diyet ekmekler olacak ama baştan söyliyim de kızmayın sonra kaydirigubbakcemile3
bende cok severim cevizli ekmek
ama malesef ben yapmiyorum hazir aliorum bilmiyorumkismile
ama evde yapilan daha taze daha guzel olur canim ellerine saglik simdiden tatlim benim
otlu ekmekte guzel olur dereotu maydonoz falan
Denerim artık sırayla:)
simdiden afiyet olsun canim ellerine kollarina saglik
azcuk limonla bebikte gagmalasin ekmekten kaydirigubbakcemile3
Benzer Konular
