sana ve oğluşunada iyi geceler tatlı rüyalaropuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
sana ve oğluşunada iyi geceler tatlı rüyalaropuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
canim benim cok tesekkur ederim git tabii canim ki dikkat ediyosun gittigin yerde en onemlisi de bu bravo valla alkisalkisalkis
canim oncellikle hosgeldin aramiza zemuszemus
yasemncim de saolsun hep soylerde meyve ve sut ya da yougrt nedense pek cazip gelmiyor bana ama peynirli sandvic yiyorum hemen ardindan da meyve acaba etkisi olur muCADIARZU
canim benim yakarsin sen onlari azicik hareketle
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
canim benim yaparsin sen guveniyorum ben sana kaydirigubbakcemile5 asil ben tesekkur ederim bitanem opuyorummopuyorumnanaktan
canim evet yaa su su en buyuk dertllerimden biri cikolatadan sonra kaydirigubbakcemile3
iyi geceler canim benim tatli ruyalar kaydirigubbakcemile2
canim benim cok tesekkur ederim git tabii canim ki dikkat ediyosun gittigin yerde en onemlisi de bu bravo valla alkisalkisalkis
yasemncim de saolsun hep soylerde meyve ve sut ya da yougrt nedense pek cazip gelmiyor bana ama peynirli sandvic yiyorum hemen ardindan da meyve acaba etkisi olur muCADIARZU
ahh canım yaaa siz böyle az yiyince kendi yediklerim beni tırmalıyoorkaydirigubbakcemile
peynirli sandaviçini sabah yiyebilirsin bence kaydirigubbakcemile2
ardından meyva yemek pek etkilemez heralde
benim bu hafta olanlar olucak kızlar en korktuğum ve en ümitlendiğim haftalaelaelaelaelae
sebebi büyük bir temizlik var yorulunca ne yaparım elim ayağım titrerse bilemiyorm artık sporrrr da daha yoğun olucak geçen hafta aksttım kaydirigubbakcemile2
en sıkıcısı eşim gündüz evde uyuyor geceleri çalışıyorrrrohaoldumsmile
canim benim cok tesekkur ederim git tabii canim ki dikkat ediyosun gittigin yerde en onemlisi de bu bravo valla alkisalkisalkis
yasemncim de saolsun hep soylerde meyve ve sut ya da yougrt nedense pek cazip gelmiyor bana ama peynirli sandvic yiyorum hemen ardindan da meyve acaba etkisi olur muCADIARZU
ahh canım yaaa siz böyle az yiyince kendi yediklerim beni tırmalıyoorkaydirigubbakcemile
peynirli sandaviçini sabah yiyebilirsin bence kaydirigubbakcemile2
ardından meyva yemek pek etkilemez heralde
benim bu hafta olanlar olucak kızlar en korktuğum ve en ümitlendiğim haftalaelaelaelaelae
sebebi büyük bir temizlik var yorulunca ne yaparım elim ayağım titrerse bilemiyorm artık sporrrr da daha yoğun olucak geçen hafta aksttım kaydirigubbakcemile2
en sıkıcısı eşim gündüz evde uyuyor geceleri çalışıyorrrrohaoldumsmile
canim benim kendini cok ac birakma guzelcim hele temizlik yapcaksa duser bayirlirsin allah korusun
canim benim cok tesekkur ederim git tabii canim ki dikkat ediyosun gittigin yerde en onemlisi de bu bravo valla alkisalkisalkis
yasemncim de saolsun hep soylerde meyve ve sut ya da yougrt nedense pek cazip gelmiyor bana ama peynirli sandvic yiyorum hemen ardindan da meyve acaba etkisi olur muCADIARZU
ahh canım yaaa siz böyle az yiyince kendi yediklerim beni tırmalıyoorkaydirigubbakcemile
peynirli sandaviçini sabah yiyebilirsin bence kaydirigubbakcemile2
ardından meyva yemek pek etkilemez heralde
benim bu hafta olanlar olucak kızlar en korktuğum ve en ümitlendiğim haftalaelaelaelaelae
sebebi büyük bir temizlik var yorulunca ne yaparım elim ayağım titrerse bilemiyorm artık sporrrr da daha yoğun olucak geçen hafta aksttım kaydirigubbakcemile2
en sıkıcısı eşim gündüz evde uyuyor geceleri çalışıyorrrrohaoldumsmile
şekerinin düşmesine elinin ayağının titremesine izin verme , sakın, büyük hata olur. bütün emeklerin boşa gider,temizlik yaptığın gün sporu biraz hafiflet. ben kiloları hep öyle aldım, elim ayağım titreyene kadar yemedim,dinlenemedim, şekerim düşünce de dayandım karbonhidrata.çok tehlikeli.
Ya ben çok acıktım, akşam midem ağrıyor diye çok az yemiştim, e midemin ağrısı geçince acıktım, saat geç oldu bişey yemiyim diye çekirdek yedim, e prensesim şimdi kalorilerini yazmışsın çok kalori varmış bu çekirdekte, ben şimdi 3-4 avuç yedim, kaç kalori aldım e ne yapıcam ben şimdi, eyvahedigeldismile
dimyata pirince giderken elimizdeki bulgurdan olduk mafoldumben
Kaç kalori aldım acaba, geç yatıyım ben o zaman dimi, hiç spor yapcak halim de yok canım çıktı bugün spordan midemi mahvettim mafoldumben
Bu hafta 1 kilo vermem lazım çok kararlıyım hemen bu sorunu çözmeliyim yasemincim helppp helppppdelikafadulden
dimyata pirince giderken elimizdeki bulgurdan olduk mafoldumben
Kaç kalori aldım acaba, geç yatıyım ben o zaman dimi, hiç spor yapcak halim de yok canım çıktı bugün spordan midemi mahvettim mafoldumben
Bu hafta 1 kilo vermem lazım çok kararlıyım hemen bu sorunu çözmeliyim yasemincim helppp helppppdelikafadulden
ibrahim saraçoğlunun lahana kürü vardı. onu uygulayayım dedim detoks için,fakat tok karna içtiğim halde lahana suyunu, üzerinden az bir süre geçtikten sonra halsizleştim, başım bir acayip oldu. meğer şeker hastalarına da aynı kürü tavsiye etmiş saraçoğlu, şekeri düşürücü etkisi de varmış. bana yaramadı yani bu kür. 3 gün uyguladım sonra bıraktım. salatalarda ve yemek olarak tüketiyorum şimdi.lahananın dış yaprakları yeşil olanıyla,organik olanıyla hazırlanması lazımmış.saraçoğlu öyle diyordu. ama bürüksel lahanası olur mu bilmem.
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
canim benim yarim litrelik sisem var siseden daha rahat icerim diye almistim onu doldurdum ve de bitirdim opuyorumnanaktan
canim benim cok tesekkur ederim git tabii canim ki dikkat ediyosun gittigin yerde en onemlisi de bu bravo valla alkisalkisalkis
yasemncim de saolsun hep soylerde meyve ve sut ya da yougrt nedense pek cazip gelmiyor bana ama peynirli sandvic yiyorum hemen ardindan da meyve acaba etkisi olur muCADIARZU
ahh canım yaaa siz böyle az yiyince kendi yediklerim beni tırmalıyoorkaydirigubbakcemile
peynirli sandaviçini sabah yiyebilirsin bence kaydirigubbakcemile2
ardından meyva yemek pek etkilemez heralde
benim bu hafta olanlar olucak kızlar en korktuğum ve en ümitlendiğim haftalaelaelaelaelae
sebebi büyük bir temizlik var yorulunca ne yaparım elim ayağım titrerse bilemiyorm artık sporrrr da daha yoğun olucak geçen hafta aksttım kaydirigubbakcemile2
en sıkıcısı eşim gündüz evde uyuyor geceleri çalışıyorrrrohaoldumsmile
canim benim ya cok tesekkur ederim bizi dusunuyorsun da valla ben az yemiyorum olumunekankayizsmile bi de ben yazmayi unutmusum ben kahvaltilik gevregimin icine dogruyordum muzu ve de sut ekliyordum opuyorumnanaktan yani tam da dediginizi yapiyormusum oysaki kaydirigubbakcemile5 sonra 1 haftada hic muz yedim yarin yerim artik
canim benim sen de dikkat et aman :lepi:
canim benimm yarin daha hafif yersin dengelemis olursun kuzum
bide beyaz leblebi sari leblebi bastirmak icin yenebilio bi avuc yiyebilirsinn gulum
Benzer Konular
