Canım aramıza hoşgeldinnn :) bu süreli bir program değil canım kilo veriyoruz kendimizi rahat hissettiğimiz kiloya inene kadar buradayız. (gerçi be versem de kopamam buradakilerden de artık)
Sonuçta herkesin vereceği kilo miktarı farklı şekerim o yüzden bir zaman kısıtlaması yok.
Eğer gerçekten kilo vermek istiyorsan yaseminin de dediği gibi kaçamakları buraya yaz ki kontrol altında olasın koçumuz ve arkadaşlar sana gereken cezayı verirler aldığın kalorileri peşin peşin yakarsın.
Sana tavsiyem bu konudaki geçmişe dönük 1 haftalık yazıları okuman o zaman sen de bizimle aynı zamanda katılmış kadar olursunnnn
Kolay gelsin tatlım suyunu içmeyi unutmaaaaa opuyorumnanaktan
klava:alsanaalsanasmile
))
