canımcım çok sağol ben baktım benim de 8mart çıktı dünya kadınlar gününde
kadınlar günüm çok farklımı geçecek neeeeCADIARZU
canımcım çok sağol ben baktım benim de 8mart çıktı dünya kadınlar gününde
kadınlar günüm çok farklımı geçecek neeeeCADIARZU
Uzun süre buradayım kızlar, bıkacaksınız benden
Benim de Nisan sonu çıktı daha çooook var
Benim de Nisan sonu çıktı daha çooook var
valla kesin canim aklinialirimsmile deney yapmislar 3 e ayirmislar milleti egzersiz sonrasi ilk gruba bi sey vermisler 2inci gruba baska bi sey 3uncu ye de sut vermisler sonra bi bakmislar bu sut verilen grup digerlerine gore 2 (IKI) KAT daha fazla yag yakmisbak su Allahin isine sempatiksalakcinni
ya ne kadar kotu 50 kiloyum selulitim var yaaa kaydirigubbakcemile gitmem canim bi yere yahu herkesin ideal kilosuna ulastigini gormeden gitmem valla bi yere :lepi:
valla bu haftadan da umutluyum duzenli yaptim sporlarimi dikkat ettim gibi yani arada :kedi: 5 mart biraz gec geldi bana ama yavas gitsin sorun degil zemuszemus bi de zayiflasam bile selulitler kalacak diye korkuyorum tabii bi de gobegim
Şaka bir yana gerçekten keyifli oluyor burası, burada kimse olmadığında insanın spor yapası bile gelmiyor nedense o yüzden gitmeyelim bir yere hiçbirimiz olumunekankayizsmile
Yesacım zayıflarda süre daha az oluyor, boy istemedi farkındaysan hesap, bizden daha zayıf olduğun için daha yavaş kilo vereceğini düşünmüş olabilir. Ama boyuna endekslersek süre azalır. Bir de merak etme bu sporla sen de ne selülit ne göbek kalır
bi de ben hergun kontrol ediyorum selulitlerimi bi gun boyle gozume pek azalmislar gibi geliyor sonra yine masallahlari varmis gibime geliyor anlamadim gitti :uhm:
