benim ailenin maşallahı var bu konuda en zayıfları ben hemde büyük farkla
ve hastalık çeşidimizde bol yaniii ve benim kesinlikle dikkat etmem şart hemde her konuda:bbo:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
benim ailenin maşallahı var bu konuda en zayıfları ben hemde büyük farkla
ve hastalık çeşidimizde bol yaniii ve benim kesinlikle dikkat etmem şart hemde her konuda:bbo:
öyle mi diyosun canım...vallahi ne bileyim hadi 52 olsun...kaydirigubbakcemile2
hee doğru diyosun canımyerimseniben
:1shok: ne güzel komşun varmış yahu. İhtimal vermemiştim altta biri olduğuna. Bi de canım aslında evde giymek için bi spor ayakkabı ayarlarsan daha iyi olur senin için. Sebebini hatırlamıyorum ama zararı vardı ayakkabısız.hımmm demek bizde şınavda yarışıyoruzkaydirigubbakcemile bizim alttakiler sağolsun ses çıkarmıyor dün sordum problem varmı diye haberleri bile yoksempatiksalakcinnievde pek durmuyorlar ondan herhade
bende mi bi ip alsam yaa..aslında 2 3 yıl önce almıştım ama atlamadım öyle kaldı gittiboshayallersmile
belki tabanda çökme falan yapıyordur dur ben onu bi araştırayımda kaş yapyım derken göz çıkarmayayım
canım ben birde 5 kattayımhihoyyytsempatiksalakcinni
bizim kızlardan özendim şimdi onlar bıraktı ben başladım
acaba sürekli yapanlardan bir bilgi alsak daha iyi olur kilo verdirirmi sıkılaştırırmı bilmiyorumki:uhm:
valla hiç düzenli ip atlayan birini tanımıyorum yasemincimkaydirigubbakcemile3
mutlaka işe yarıyordur ama..sonuçta kardiyo...yediklerini yaktırır anında..zemuszemus
evet canım var,zorlamaya veya biraz yüklenmeye gelmiyor,hemen başlıyor ağrımaya:çok üzgünüm: yani bu benimle herzaman yaşayacak olan bişey,ilaç falan çare değil.İleriki yaşlarda belki ameliyat bile gerekir. O nedenle yapamıyorum pek çok hareketi.Daha yaşım 28 düşünün yani.akannehir ne sinir dimi
oooo hoşgeldiniz efendim ne kadar çok 60 lardan 50 lere terfi eden arkadaşımız varmış
gerçi ben 60 larda olsamda 50 lerde geziniyorum ama hoşgeldiniz
kızlar benim nasıl göründüğüme bi bakın bu benim kilo verme serüvenimi anlattığım topiğim
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-basari-oykuleri/348723-evcadisinin-kilo-verme-seruveni.html
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-basari-oykuleri/348723-evcadisinin-kilo-verme-seruveni.html
bizim ailede de çok genetik rahatsızlık var, ben de ondan korkuyorum zaten.çocuk doğurmadım ,yaşım da genç kocaman göbeğim var ama,kendime yakıştıramıyorum hiç. karar verdim, sporu bırakmayacağım bir daha, göbek de gidicek. yaz gelsin, deniz mevsimi gelsin, yüzmeye yürüyüşe de başlarım. büyük planlarım var
gülüm hoşgeldnn......inşallah çabuk çabuk kurtulcaz kalanlardan da...:hulya:
Valla canım alt komşunun sabrına güveniyorsan dene ve gör hihoyyyt
Valla apartmanı inlettiğinden kuşkum yok :roflol: :dance: Canımcım ayakkabı olayını vurguluyorum, zararlarını saydırtma bana :mymeka:
Aaaa 1,70 e 58 kilocuk o kadar göbek :1shok: , canım umarım memnun olduğun bölgelerden gitmez kiloların. Spor zaten bol bol yapıyorsun, yoğurt yemeyi ihmal etme, göbişteki yağlara hücum ediyormuş kaydirigubbakcemile5
chemesim o zamn oklava tam sana göre ona fazla önem verbence benimde 73 belim göbek dha fazla bende:bbo:
Benzer Konular
