50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

yesa · 29 Mayıs 2010

canlarimmmm cok saolasiniz valla popomda sorunum yok soylemesi ayip 90:)) ama iste gobegim ve de ic bacak fenaaa ama yine de idare ediyoruz iste hehe:))

benim kuzummmm saclarim uzamis deeemi:))

aaaaaaaaaaa SPATZ nerdeeeeeeeeeee konusacaklarim var benim:))) yaa bi tane skinny kotum var aldim alirken de denedim pek olmadi ama olsun zayiflarim dedm ama yine denedim fark yok ben onu spatzicigma gonderecegim onun skinny kotlarin belinden dusuyormus yaaaaaaaaa cok kiskandim hehe:))

essitalopram · 29 Mayıs 2010

Kızlarr önerileriniz için teşekkürler, ben öğle yemeği saatimi kaçırmışım yaa yemeğimi yiyim ve yu yemekleri pişireyim artık öptüm hepiniziiiiiiopuyorumnanaktan

yasemn76 · 29 Mayıs 2010

Ya arkadaşlar sormayın ben de aptallaştım..
Bi'de mekik çekmenin kalorisini bulmak için dünyayı dolaştım desem abartmış olmam yani..
En nihayetinde "crunches calori" yazarak ulaştım yabancı bir siteye de öyle buldum.

3.000 mekik mi?

Annecim ya!

Ben günde 100 mekik kafadan çekip bi'şey yaptığımı sanıyodum. 100 mekik sadece 5 kalori ediyomuş..

5 kalori ne?

Bulaşık yıkamak bile 6 kalori yahu!

Bundan sonra bütün mahallenin bulaşıklarını yıkayayım bari mekik çekmek yerine.. :roflol:

alıntıdır

kızlarrr gördünüzmüüüü:1shok:

sensewitch · 29 Mayıs 2010

zeynnn .!.:
arkadaşlar ben de 57.4 kiloyum. temmuza kadar 55 olmak istiyorum. su 2.5 kiloyu veremedim gitti bi türlü... sizle beraber gaza gelirim iyi olur diye düşünüyorum.. herkese kolay gelsinopuyorumnanaktan

zeynnn .!.:
bu arada boyum 1.67, sizce kaç kilo olmak ideal olur... göbek problemim de var... mafoldumben

Gel canım gel kaydirigubbakcemile hoşgeldinnn verirsin bi çırpıda panik yok beybiii
O göbek problemi herkeste var canım yaaa göbeği iç bacağı versek biticek iş de kaydirigubbakcemile3

waterspider · 29 Mayıs 2010

yesa .!.:
canlarimmmm cok saolasiniz valla popomda sorunum yok soylemesi ayip 90:)) ama iste gobegim ve de ic bacak fenaaa ama yine de idare ediyoruz iste hehe:))

benim kuzummmm saclarim uzamis deeemi:))

aaaaaaaaaaa SPATZ nerdeeeeeeeeeee konusacaklarim var benim:))) yaa bi tane skinny kotum var aldim alirken de denedim pek olmadi ama olsun zayiflarim dedm ama yine denedim fark yok ben onu spatzicigma gonderecegim onun skinny kotlarin belinden dusuyormus yaaaaaaaaa cok kiskandim hehe:))

benımde aynen bu sekılde aldıgım 34 beden bır takımım var ıcıne gırıyrm dugme kapanıyr ama basenlerde sorun var cep taraflarından gerdırıyr hedefım o pantalonun uzerımde duzgun durması sanırım o da 48 yada 47 ye duserek olacak resmen zayıflayayım dıye aldım o takımıkaydirigubbakcemile3

yesa · 29 Mayıs 2010

aynen canim yaaaaaaaaa benimde dugme kapaniyor ama yok yani nefes alamiyorum ya:)) asiri dar dedigin gibi 50nin altina dusmedikce zor bayaa:)

sensewitch · 29 Mayıs 2010

yesa .!.:
aynen canim yaaaaaaaaa benimde dugme kapaniyor ama yok yani nefes alamiyorum ya:)) asiri dar dedigin gibi 50nin altina dusmedikce zor bayaa:)

Kızıştırıyim ortalığı bana yolla şeker kaydirigubbakcemile3 sırnaşık şey sempatiksalakcinni

sPatz · 29 Mayıs 2010

yesa .!.:
canlarimmmm cok saolasiniz valla popomda sorunum yok soylemesi ayip 90:)) ama iste gobegim ve de ic bacak fenaaa ama yine de idare ediyoruz iste hehe:))

benim kuzummmm saclarim uzamis deeemi:))

aaaaaaaaaaa SPATZ nerdeeeeeeeeeee konusacaklarim var benim:))) yaa bi tane skinny kotum var aldim alirken de denedim pek olmadi ama olsun zayiflarim dedm ama yine denedim fark yok ben onu spatzicigma gonderecegim onun skinny kotlarin belinden dusuyormus yaaaaaaaaa cok kiskandim hehe:))

beni mi çağırdı biriiiiii zemuszemus skinny duyunca koşa koşa geldim eheahe
canım sana olmuyorsa ban hiç olmaz, ben 53,5 kilo bir bağyanım. sen benden daha ince duruyorsun bencekaydirigubbakcemile2

yasemn76 .!.:
Ya arkadaşlar sormayın ben de aptallaştım..
Bi'de mekik çekmenin kalorisini bulmak için dünyayı dolaştım desem abartmış olmam yani..
En nihayetinde "crunches calori" yazarak ulaştım yabancı bir siteye de öyle buldum.

3.000 mekik mi?

Annecim ya!

Ben günde 100 mekik kafadan çekip bi'şey yaptığımı sanıyodum. 100 mekik sadece 5 kalori ediyomuş..

5 kalori ne?

Bulaşık yıkamak bile 6 kalori yahu!

Bundan sonra bütün mahallenin bulaşıklarını yıkayayım bari mekik çekmek yerine.. :roflol:

alıntıdır

kızlarrr gördünüzmüüüü:1shok:

:roflol:

ama yasicim mekikten başka da birşey çalıştırmıyor karın kaslarını...nasılsın bu arada ablacım?

yesa .!.:
aynen canim yaaaaaaaaa benimde dugme kapaniyor ama yok yani nefes alamiyorum ya:)) asiri dar dedigin gibi 50nin altina dusmedikce zor bayaa:)

34 beden miiiii?

sPatz · 29 Mayıs 2010

sensewitch .!.:
Kızıştırıyim ortalığı bana yolla şeker kaydirigubbakcemile3 sırnaşık şey sempatiksalakcinni

höyttt skinnime göz diktirmemaklinialirimsmile

sPatz · 29 Mayıs 2010

anchusa'ya koçluğundan dolayı çoook teşekkür ederim. şahsen beni çok güzel yönlendirdi, gaza getirdi, kiloları da verdirdia.s.

kahve kokusu güzel avukat hanım senin de koçluğun hayırlı olsun, sakın acıma bize.vur kır parçala bu maçı kazan eaheahe:dance:

sensewitch · 29 Mayıs 2010

sPatz .!.:
höyttt skinnime göz diktirmemaklinialirimsmile

Sen giyene kadar bende kalsın yahu ne var paylaşımda değil miyiz sempatiksalakcinni

Sır kitabı sıktı yahu sürekli aynı şeyleri tekrarlıyor hipnoz ederek becerecek olumlu düşündürtmeyi anladım ben ana temayı

yesa · 29 Mayıs 2010

durun fotosunu ekleyim hehehe:)) evet yaa 34 beden

Uploaded with ImageShack.us

yasemn76 · 29 Mayıs 2010

sPatz .!.:
beni mi çağırdı biriiiiii zemuszemus skinny duyunca koşa koşa geldim eheahe
canım sana olmuyorsa ban hiç olmaz, ben 53,5 kilo bir bağyanım. sen benden daha ince duruyorsun bencekaydirigubbakcemile2

:roflol:

ama yasicim mekikten başka da birşey çalıştırmıyor karın kaslarını...nasılsın bu arada ablacım?

?

hoşgeldin fıstık yok yazı bi garibime gitti ondan paylaştım
nasıl olalım 1 ileri 2 geri gigip geliyomm
sırnaşık şey

ulkerk · 29 Mayıs 2010

Dulcinea .!.:
Yok doğru anladım da benim boy senden kısa baya.. 59 kiloda 79 olmamıştır, o yüzden şaşırdım biraz. Tabi kalça 97 falandı.

valla malesef doğumdan sonra belim iyice kalınlaştı ..ama benim kollarım ve bacaklarım incedir...yani kilo dağılımım çok orantısız:çok üzgünüm:

sensewitch · 29 Mayıs 2010

yesa .!.:
durun fotosunu ekleyim hehehe:)) evet yaa 34 beden

Uploaded with ImageShack.us

Uploaded with ImageShack.us

(((((( işyerindeyim bennnnnnnnnnnnn açmıyoooooooooooo

:1ninca:

waterspider · 29 Mayıs 2010

yeacım yaa cok komıksın bırde ortalıgı kızıstırmak ıcın mı foto ekledın
bu arada ben 3 kayısı ve yogurdun ıcıne salatalık dogruyarak 1 dılım kepek ekmekle yedım kayısı araydı yogurt ogle yemegı dısarda bısey yemıyeyım dıye sımdı dısarı cıkıyrm carsıyada yuruyerek gıdıp gelerım sonra super callan ve mıs gıbı degılmı hepınızı opuyorum gorusurz aksama fıstıklaropuyorumnanaktan

ulkerk · 29 Mayıs 2010

bu hafta koç kim?
sabah
beyaz peynirli domatesli sandviç
öğle
kaşarlı sandviç

yesa · 29 Mayıs 2010

sensewitch .!.:
(((((( işyerindeyim bennnnnnnnnnnnn açmıyoooooooooooo :1ninca:

tuh kusum yaaaaaa neyse artik ben sana yollarim sonradan:))) alintiyi sil de kuzum basim belaya girmesin heheh:))))

yesa · 29 Mayıs 2010

KOCUMUZZZZZZZZZZZZZZ KAHVE KOKUSU

ulkerkcim hosgeldin canim gotur bakalim sandvicleri hehe:))aksama neli sandvic var:)

ulkerk · 29 Mayıs 2010

yesa .!.:
KOCUMUZZZZZZZZZZZZZZ KAHVE KOKUSU

ulkerkcim hosgeldin canim gotur bakalim sandvicleri hehe:))aksama neli sandvic var:)

hahahahaha demi bende yazarken güldüm....ama akşama ızgara balık ve haşlama sebze

50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

...

Aktif Üye

Popüler Üye

yineyeniyeniden...

Popüler Üye

...

yineyeniyeniden...

Guru

Guru

Guru

yineyeniyeniden...

...

Popüler Üye

Popüler Üye

yineyeniyeniden...

Popüler Üye

Popüler Üye

...

...

Popüler Üye

Benzer Konular