-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
merhaba arkadaşlar bugun cok tempolu geçti bizim salonu boyadık ama resmen bütün ev battı önce yengemlerin salonu boyadık temizledik sorada bizimkini resmen bittim valla damla damla ter aktı anlımdan sabah 3 zeytin peynir yarım salatalık birde 1 dilim kepek ekmek yedim öğle ise 1 tabak kepekli makarna arada 2 tane dondurma yedim:icecream::ecrin_bebek: napım cok ama cok terledim soğuk su bulamayınca inanin öyle tatlı buz gibi geldiki dondurma bütün vucudum serinledi arada yarım elma akşamda 2 tane biber dolması 1 dilim karpuz salata 1 dilimde kepekli ekmek yedimmm spor yapamadım vallahi bugunki yorgunluğumu spora sayyorum hala bacaklarım cok acıyor:ecrin_bebek: hepinizi öpüyorummmmzemuszemus
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.480
- 1.123
yesa bunlar ne hepsını bır gune mı koydun tamam kocun muz ye dedı ama ustune sen magnum yedın bıde onun ustune kuruyemıs ve ayrıca bu kuruyemısde kaju yok degılmı canımlmaz: o vs ler nekı acaba dulci sana badem uzum cevız ye demıstr o vs ler ne acaba cok merak ettım
aksam bezelye patates tamamda mılfoy hamuru dırek kat kat yagla acılır ıcıne et de konmus oooooooo
sporlarını da goreyım ona gore cezalardan ceza begen
canim ama ama amaaaaaaaaaaaa dun demistim ya yarin dondurma yiyecegim diye yaaaaaaaaa onun icin de izin almistim ben valla KAJU yok dur canim hepsini yazayim ya ole zararli bi sey yoktu valla billa:)) fistik- uzum- ceviz-badem- findik-bi tane daha bi sey var sole buyuk fistik gibi adini bilmiyorum
canimmmmmmmmmmm ya belki de milfoy hamuru degildir valla bilmiyorum yaaaa akannehir pie diye geciyor offf cok fena firca yedim haa :sinifsinif:
yesa tsk canim.. ins burda aranizda olucam adasim sensewitch önerdi sagolsun :)
boyum 1.58
baslangic kilom 59 idi, suan 52 lerdeyim
benide listeye dahil edin zemuszemus
findik cerez omega yag acisindan iyidir ama günde 2ser tane, fazlasi kilo yapar..
kolay gelsin cnm kaydirigubbakcemile2
ooooooooooooo tam bizliksin canim gercekten de zayiflamasi gereken kisilerden sempatiksalakcinni ama menun sahane valla bi de benimkinden sonra yazinca daha da dikkat cekmis haa benimki daha da kotu gorunuyor simdi heheh:)) aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ben su an 59sun sandimmmmmmmmmmmmmmm hay masallahhhhhhhhhhh amaninnnnnnnnn bi sey kalmamis valla bravoooooo findik cerez cok haklisin canim fazlasi direkt kilo yapiyor kaydirigubbakcemile
nesmecim insaallah gec saatde acıkmazsın aksam cok az yemissin gun boyu da sadece meyve yemıssın ama kahvaltını begendımkaydirigubbakcemile5 bende bugun sen gıbı gun boyu temızlık yaptım her tarafım agrıyr ınan.ama tertemız olunca buna degmıs dıyrsn.
Acıkmadımm canım,yorgunluk açlığı bastırdı...temizlik gibisi yookkkk.....
lutfen sınamekıyı coooook mecbur kalmadıkca kullanmayın bagırsaklarınızı tembellestırır.
sağol canım tavsiyen için.Benim bağırsakalr çok tembel ort.haftada sadece 1 kez çalışıyolar, o nedenleee 1 hafatyı geçincee içme zorunda kalıyorum,10 günü geçince de ilacım var onu kullanıyorumm..
Acıkmadımm canım,yorgunluk açlığı bastırdı...temizlik gibisi yookkkk.....
lutfen sınamekıyı coooook mecbur kalmadıkca kullanmayın bagırsaklarınızı tembellestırır.
sağol canım tavsiyen için.Benim bağırsakalr çok tembel ort.haftada sadece 1 kez çalışıyolar, o nedenleee 1 hafatyı geçincee içme zorunda kalıyorum,10 günü geçince de ilacım var onu kullanıyorumm..
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.480
- 1.123
hehhe saolasin canim asil onda kalori yakiyorum ben yok canim SPATZCIGIMI kiskandim da ondan yaptim bugun o da yapmista heheh
yesa ya çok üşeniyorummmmmmmmmmmmmmmmm yapmam lazım slilerimi ama bi türlü elim gitmio çok sıcak yaaaa offffffffffffffffffffffffffffffff
offfffff zukseddin carpacam haaaaaaaaaaa 2 haftadir bi senin sesin cikti ayyy bacagim ayy karnim ayy suram buram diye kalk yap da gel ac pencere cam ole yap bi sey olmaz ya da lop lop otur heheeh biz hepimiz tas olalim sen port port hehhe offf kendimden igrendim haa :)
Son düzenleyen: Moderatör:
tamam o zaman yarın arada kucuk bır kacamak yapabılırsın ama bunu alıskanlık halıne getrme :)
ooohhhhh salataya bayılırım afıyet olsun.
bugunde herkes temızlık yapmıs heralde. hersey cok guzel menu cok guzel ama 2 dondurma ısı bozdu 1 tane olsa anlıyacagım bu hafta baska dondurma yok anlastıkkaydirigubbakcemile5
yaptıkların cok guzel sonuncuyu bende yaptım bugun :)sempatiksalakcinni. dondurma yıyecegım demıs olabılırsın ahtrlamyrm ama magnum kesınlıkle demedın tamam herseyı anladım kacamak yapacagız ıstedıgımızden azar azar yıyecegz fakat bunların hepsını bırgunde yapmıyacagız degılmı cımcıme
lmaz: sımdı 50 mekık cek bakayımbırde kızlar gun ıcerısınde dık durulacak ve karınlar ıcımıze cekılecek hemen sımdı dık durun ve karın ıcerı
Benzer Konular
