teşekkür ederim canım inşallah geçer bir an önce çocukların hastalığı çok zor oluyor derdini de anlatamadığı için..
neyse acaba detoks mu yapsam bi arkadaş elma detoksu diye bişeyden bahsetmişti.1 günde1 kilo giyoyomuş.şimdi ona bakcaktım netten..ya ben kızımı emzirirken51.5 e düşmüştüm sizinle o zaman tanışsaydım en azından kilomu korurdum..emzirmeyi bırakınca 53.5 falan oldum.
Canim gecer, sen merak etme. Hasta olan bebis miydi ben sen zannetmistim ama hastalk cekilmiyor, umarim hemen gecer. Meyve detoksu yapabilirsin tüm gün sirf meyve yiyorsun ama bence sen düzenli olarak saglikli beslenmeye devam et, emzirirkenle kiyaslama o dönemde cok yiyen bile kilo kaybi yasiyor genelde..
400 gram vermişim , bu az geldi bana..beni en çok üzen sirkeli su içip kahvaltı yaptıktan sonra üstümü giyindim ve tartıldım 59.5 i gördüm, ben 59 muyum yoksa. aç karnına ve kıyafetsiz olduğum mu gerçek kilom 
regl oluyorum 3 gündür ayrıca
bu kadar alışacağımı düşünmemiştim demekki gerçekten bunu yaşam tarzı haline getirmeye başlamışım bir daha (büyük konuşmayayım ama) çoook uzun bir süre abur-cubur görmek istemiyorum yarından itibaren 2 ya da 3 gün meyve detoksu yapacağım bir arkadaş yazmış galiba o da yapmayı düşünüyormuş eğer ilk detoksun olacaksa daha kolay detoks menüleri var onlarla başlamalısın bence (nacizane fikrim 
neyse kızlar ben çıkıyorum çok uzun yazdım yine herkese abur cubursuz günler diliyorum 
..1 elma....3 kasik bulama..1 bardak 1 limonlu su
