- 3 Ocak 2017
- 2.494
- 4.541
- 53
- 31
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
- 12 Nisan 2015
- 91
- 976
- 93
- 36
ben bi süredir giremedim de buraya, en son 55.5 idim, haftasonu 54.7'yi falan gördüm. şimdi kaçım bilmiyorum tartılamıyorum ev biraz kalabalık o yüzden. bi tek pazar günü biraz yedim sufle falan yedim dayanamadım artık. yarın sabah tartılırım. umarım yine 54'lerde devam ediyorumdur :)
- 3 Ocak 2017
- 2.494
- 4.541
- 53
- 31
maşallah canım boyun kaç :)
- 28 Haziran 2010
- 10.024
- 30.731
- 598
- 28 Haziran 2010
- 10.024
- 30.731
- 598
Yaa maşallah ne güzel vermişsin.
Günlük yediklerini yazar mısın?
- 28 Haziran 2010
- 10.024
- 30.731
- 598
Ekmek yok benimde artık hayatımda.
Pilav makarna da yemiyorum.
Şeker kullanmıyorum.
Sabah kahvaltı geç yaparsam akşam 5 gibi ekmeksiz yemek veya salata sadece yiyorum.
Yeşil çay içiyorum.
Kahve derken Türk mu Nescafe mi.
- 28 Haziran 2010
- 10.024
- 30.731
- 598
Arada içiyorum Nescafe ama ikisi birarada.
Türk kahvesini severim onuda şekersiz içiyorum zaten ama yokk tikandim inşallah biraz daha inerim.
- 28 Haziran 2010
- 10.024
- 30.731
- 598
yapamam mümkün değil. Düşününce bile bi tuhaf oluyorum.
Hareket etmeliyim ne güzel yürüyordum.
Yada ipe başlasam tekrar.
Ayyy lahanani duyunca alternatif buldum hemen.
- 28 Haziran 2010
- 10.024
- 30.731
- 598
Bi arkadaş yapıyordu galiba onun çorbası ve mimikleri beni soguttu.
Çok eziyet cekiyordu.
Benzer Konular
