-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
günaydın kızlar, cuma, cumartesi, pazar ve ben ne bulduysam bu üç günde yedim, yediklerimi tahmin edemezsiniz:kedi:
geçen hatfa 53 kiloydum bu sabah 54.4 olmuşum, şimdide çaycı geldi, iş yerinden bir arkadaş pide yaptırıyormuş, size bir tane ayırayım dedi çok olur dedim o zaman iki tane ayırayım diyo yemesem daha iyi olur heralde
ben bu ayran detoksunu yapamamıştım iki kez denemiştim yazın, miğdemi alt üst etmişti bende bırakmıştım yapan ve zayıflayan arkadaşları tebrik ediyorum
ya kızlar ben nasıl kendime gelcem, birde kızlar aranızda deracine kulanan varmı selülit ve sıkılaşmak için
geçen hatfa 53 kiloydum bu sabah 54.4 olmuşum, şimdide çaycı geldi, iş yerinden bir arkadaş pide yaptırıyormuş, size bir tane ayırayım dedi çok olur dedim o zaman iki tane ayırayım diyo yemesem daha iyi olur heralde
ben bu ayran detoksunu yapamamıştım iki kez denemiştim yazın, miğdemi alt üst etmişti bende bırakmıştım yapan ve zayıflayan arkadaşları tebrik ediyorum
ya kızlar ben nasıl kendime gelcem, birde kızlar aranızda deracine kulanan varmı selülit ve sıkılaşmak için
- 19 Şubat 2009
- 933
- 206
- 333
Yasemin tebrik ederim, ben de haftasonu yapamadım diyetimi,
aslında herşeyi hazırladım ama şehir dışından süpriz misafir gelince kaldı.
Ben de bugün başladım çarşamba tartıya yetiştircem.
- 23 Mart 2009
- 1.326
- 500
- 363
saol canımopuyorumnanaktan dediğin gibi kilolar iyi allahtan 2 gündede 1 kilo versem 58 küsür
olsam yeter sonrada 57 finiş,ama eğer bu detoksla 2 günde iyi kilo verirsem
ilerde ertesi gün diyeti olarak kesin kullanıcam yerimseniben
olsam yeter sonrada 57 finiş,ama eğer bu detoksla 2 günde iyi kilo verirsem
ilerde ertesi gün diyeti olarak kesin kullanıcam yerimseniben
- 23 Mart 2009
- 1.326
- 500
- 363
parvinacım dünü unut sen bugüne bak canım boşver
Kızlar bugün itiraf günü oldu gerçekten kaydirigubbakcemile3
Kızlar bugün itiraf günü oldu gerçekten kaydirigubbakcemile3
- 23 Mart 2009
- 1.326
- 500
- 363
inar bende yapıyorum bugün detoks birazdan içicem 1. bardağımı
geçiktim iş yerinde yapınca öyle oluyo malesef
Bu arada ben süzme yoğurtla yaptım doğel olsun diye
hadi bakalım kim daha çok vericek kaydirigubbakcemile3
geçiktim iş yerinde yapınca öyle oluyo malesef
Bu arada ben süzme yoğurtla yaptım doğel olsun diye
hadi bakalım kim daha çok vericek kaydirigubbakcemile3
canım hazır ayranla yap ıstersen koyu kıvamlı oldugundan tadıda super oluyo
[sıze="2"]
kesınlıkle benım yaptıgım gıbı....cumartesı dugunde az yedım gercı ama olsun detooks 1*5 gun yapılmıs oldu...pazar brunch ohh masaakh oyuzden bugunde yapıyımm akşama kadar cunku akşam kayınvalıdeme gıtces kesınnnn mukemml yemeklerı vardır azcık azcık yerım ama olsun bugunu ve dunu kurtarmalıyım ayran yesıl cay ve suyla[/sıze]
inar80 ve gulgulmez sızlerıde ekledım %100detoks dıyetı bolumune...cunku herkes gırıp okuyor yenılıklerde takıp edılır boylece...ozelden bama maıller gelıyorda yapan varmı vs dıye :)) bılgınızeee :))
- 19 Şubat 2009
- 933
- 206
- 333
istiyorum,o halde varımmm
Evet tartı gününde bitmesi de ayrı bi güzel olcak.
:Saruboceq:
- 23 Mart 2009
- 1.326
- 500
- 363
tamam yasemin ben de ara ara bakarım o bölüme iyi olmuş eklemen canım a.s.
zemuszemushihoyyyt
Arkadaşlar hafta sonları siteye giremiyorum, birde annem yok mu çok güselll şeyler yapıyor kafamçokkarıştı, neyse dün çok yorulmuşum detoks için malzemeleri toparlayacakım akşam ezanından sonra uyuya kalmışım :gitme: ,kaç saat uyudum heberim bile yok 
,doğal olarak bugün yapamıyorum, yarın mutlaka başlıcam zemuszemus
,doğal olarak bugün yapamıyorum, yarın mutlaka başlıcam zemuszemus
Arkadaşlar hafta sonları siteye giremiyorum, birde annem yok mu çok güselll şeyler yapıyor kafamçokkarıştı, neyse dün çok yorulmuşum detoks için malzemeleri toparlayacakım akşam ezanından sonra uyuya kalmışım :gitme: ,kaç saat uyudum heberim bile yok
hoşgeldın seker ozaman senıde eklıyorum detoks bolumunee :)) ama yarın baslayınca :) yazarsın sende ....oly....
Merhaba arkadaşlar, cuma günü diyetisyene gittim. 100 gr vermişim. 56,4kg olmuşum. Geçen hafta, diyetimi katletmemden sonra ben kilo aldığımı düşünüyordum. Şaşırdım. Bu haftaya güzel başladım. Diyetisyenden listeme tatlı bişiyler yazmasını rica ettim. O da tahin helvası yazdı sabahları bir kibrit kutusu yiyebilicem. Yada yarısını sabah yarısını istediğim zamansositososito Artık tatlı krizlerinide bu şekilde atlatıcam bakalım.
Benzer Konular
