Bebek Beslenmesi 6 Aylık Bebekler ve Anneleri

Bebek Beslenmesi, Ek Besin Önerileri, Mamalar, Anne Sütü, 3 yaştan büyük çocukların çok yeme ya da yememe, obezlik, iştahsızlık, okulda beslenme, beslenirken dikkat edilecek konuların yani her türlü yeme problemlerinin paylaşıldığı alan.

Zamanla yiyecektir mutlaka..Belki de biraz ekşi meyvelerden başlarsan yiyebilir..Gerçi sadece fikir benim ki, bilemiyorum yani..

Benim oğlum genel manada dayanıksız..Dayanıksız derken sıkıntıya gelemiyor..Hemen istediği olsun istiyor..İşimiz zor kısacası
 
Son düzenleme:

Listeyi vermen çok iyi oldu canım..Yalnız iki sorum olacak sana..Birincisi, yumurta vermemiş sanırım..Vermeyecek misin? İkincisi de sütlacı nasıl yapacaksın?
Gerçi bu sorum aslında herkese..Sütlaç yapan oldu mu hiç? Mümkünse bir tarif rica edeceğim
 
Geçmiş olsun :) iyi bari basmamış yaygarayı
calpolün yeteceğini mi söyledi dr?ben hem fitil hem de çeyrek ölçü calpol vermiştim...ateşi çıkmadı şükürler olsun.
inşallah çabuk atlatıp ateşlenmez ama azıcık huysuzlanabilir
bu arada önemli bir bilgi vereyim, mama kaşığıda çok önemli.tam dişlerini kaşıma zamanında kaşığınıda yumuşak uçlulardan alırsanız çok sever hatta sevmediği mamaları bile yiyebilir belki kaşık aşkından
bebişinin damak tadına bayıldım.benimkide eriğin tadına bayıldı :)
tuz konusundada dr un bana aynen dediği,-kalbine faydalı çocuk başka tuzu nerden alacak,biraz kaşık ucu koy.6.aydan sonra tabiki.böyle dedi ve listedede yazdığım gibi sebze çorbalarının içine tereyağı tavsiye etti.beyin gelişimi için faydalıymış.sen gönlün nasıl rahat ediyorsa öyle yap yine de.
bende bebişini çok öptüm :)
 
Evet yumurta konusu benimde dikkatimi çekti sormayı da unuttum dr a.alerjik bir duruma sebep olmamak için sorup iyice araştırdıktan sonra bilgilendiririm.
Ben sütlaç yapmadım ama ülkerin devam sütlü pirinç unundan aldım.bol vitaminliymiş onu deyeceğim.sütlaçta yaparım:)
 

Bak o benim aklıma gelmemişti hiç..Hiç olmadı bende o şekilde verebilirim..

Bana mama kaşığı Milupa'nın hediye paketiyle gelmişti..İyiki de gelmiş..Söylediğin çok doğru..Yemeğini yerken kaşığı ısırıyor sürekli
 
6-9 ay bebek beslenmesi
Annelere öğütler ve ek gıdalara başlamada genel prensipler:Yalnız anne sütü ile beslenen bebeklerde ek gıdalara 6. aydan sonra başlanır. 4-6 arasında bebek yeterli kilo almıyorsa yalnız anne sütü ile beslenmeye devam ediniz ve ek besinlere için doktorunuza danışın. Mama ile beslenen bebekler için 4 ayda muhallebi, 5 ayda yoğurt eklenebilir. Sebze-meyveler 6 aydan önce eklenmese iyi olurBu dönemde çocuğunuza verdiğiniz ek gıdaların anne sütünün tamamlayıcısı olduğunu unutmayınız. Mümkünse 6-8 ay arası halen günlük enerjinin %70-80’i anne sütünden gelmeli. Bunun pratik anlamı anne sütü bol ve bebek emmeye istekli, kilo alımı da iyiyse 8 ay dolana kadar yoğurt-muhallebi eklenmeyerek anne sütünden daha bol faydalanması sağlanabilir, veya ekleniyorsa da miktarlar doyurucu değil tadımlık olmalıdır.Ek gıdaya geçişte, özellikle katı gıdaların verilmeye başlandığı dönemde bebekler dilleri ile besinleri itebilir. Bebeklerin, istem dışı yaptıkları bu hareket genellikle 6-7 aydan sonra düzelir. Bebeğiniz ek gıdaları sevmedi diye endişelenmeyiniz.Çocukların beslenme durumu en iyi kilo alışları ile değerlendirilir. Bunun için çocuğunuzu düzenli sağlık kontrollerine götürünüz.EK BESİNLER: Çocuğu değişik tatlara ve kıvamlara alıştıran, ileri yaşlar için kolay yeme alışkanlığı kazandıran, besleyici değeri yüksek besinlerdir. Bu dönemde verilecek ek besinler meyve püresi, sebze püresi, muhallebi, yoğurt, peynir, reçel bisküvi, ekmek, yumurta gibi yiyecekleri içerir,[/LEFT]
  1. Ek besinler kaşıkla veya bardakla az miktarlarda başlanarak verilir, daha sonra öğün haline getirilir.
  2. Yeni deneyeceğiniz yiyecekleri çocuk aç iken alışık olduğu yiyeceklerden önce veriniz.
  3. Ek besinlerin hepsine aynı haftada başlamayınız. Yeni besinleri en az 3-4 gün aralıklarla çocuğunuzun beslenme programına ekleyiniz.
  4. Yeni verilecek yiyeceklerin alerji yapıp yapmadığına dikkat ediniz. Şüphelenilen gıda çocuğa verilmediği zaman belirtilerin geçip geçmediğini kontrol ediniz.
  5. Bebeğinize hiçbir zaman şekere veya reçele batırılmış yalancı meme vermeyiniz.
  6. Çocuğunuzun hoşlanmadığı önemli yiyecekleri 2-3 haftalık aralarla zaman zaman tekrar vermeyi deneyiniz.
  7. Bebeğinize vereceğiniz tüm yiyeceklerin temiz ve taze pişmiş olmasına dikkat ediniz.
*Bebeğinize 12. ayın sonuna kadar kaynatılmış su veriniz.
*Bebeğinize 1 yaşına kadar inek sütü vermeyiniz(Şişe süt, kutu süt gibi pastörize diye adlandırılan sütlerin de inek sütü olduğunu unutmayınız)
*Bal-çilek-kuruyemiş-balık harici deniz ürünleri 1 yaşa kadar verilmeyecek diğer gıdalardır
Meyve püresi: 6 aydan sonra , elma, şeftali, gibi meyvelerin püreleri, 1-2 tatlı kaşığından başlanarak verilir ve yavaş yavaş arttırılır. Bu püreler üzüm suyuyla, 8 aydan sonra mandalina-portakal suları ile biraz sulandırılabilir.
Hazırlanışı: Çocuğa ilk verilecek meyve mevsimine göre elma-muz veya şeftalidir. Meyveler iyice yıkanılır, kabukları soyulur, cam rendede rendelenir. Günde bir veya iki kez öğün aralarında olmak üzere yarım muz veya orta büyüklükte bir meyve verilebilir. Meyve suyu ve pürelerine şeker eklenmemelidir. Meyve püreleri yoğurt ile karıştırılarak bir öğün olarak verilir.
Muhallebi: 4-6 ayda başlanır. Genellikle akşam öğünü olarak, çocuğun yatma saatine göre 20:00-22:00 saatleri arasında verilir.
Hazırlanışı: 1 su bardağı su ve yaklaşık 3 tatlı kaşığı pirinç unu karıştırılarak su muhallebisi yapılır. Ateşten indirilir, hafif soğuduktan sonra 6 ölçek hazır mama toz halinde katılır. Gerekirse tel süzgeçten geçirilir. Ancak bazı bebekler bu miktarı yiyemeyeceğinden bu 1/3 veya ¼ oranında azaltılarak da yapılabilir. Hazır kaşık mamalarından sütlü-pirinçli en sade olanı da bunu yerine verilebilir. Yaşı ilerledikçe diğer farklı çeşitteki kaşık muhallebileri de verilebilir Tatlı sevmeyen özellikle de peynir seven bebekere suyla pişirilen pirinç ununa 1-2 tatlı kaşığı labne peynir ½ tatlı kaşığı tereyağ ile değişik lezzette ancak yine doyurucu muhallebiler de hazırlanabilir.
Yoğurt: 4-6 ayda Genellikle ikindi öğünü ek gıdası olan yoğurt, muhallebi yerine de verilebilir.
Hazırlanışı: Süt kaynatılır, elin dayanabileceği sıcaklığa (40 C) kadar soğutulur. Bir litre süte 1-2 çorba kaşığı süt içinde sulandırılmış bir çorba kaşığı yoğurt maya olarak eklenir ve yavaşça karıştırılır. Hareket ettirmeksizin sıcak bir yerde 4 saat bekletilir. Her zaman imkanınız yoksa bazı günler güvenilir tesislerde üretilen hazır yoğurtları da verebilirsiniz.
Sebze püresi : 6 ayda muhallebiye başladıktan 1-2 hafta sonra (ancak iyi kilo alan bebeklerde muhallebiden önce) genellikle öğle öğününde 1-2 tatlı kaşığından başlanarak yavaş yavaş artırarak verilir. Sebze püresi kaşıktan dökülmeyecek kıvamda olmalıdır.
1 orta boy havuç, 1 orta boy patates, 1 tatlı kaşığı pirinç konarak iyice yumuşayana kadar ağzı kapalı kapta pişirilir. Tel süzgeç veya blender’dan geçirilir. Bu püreden önce yarım çay bardağı ile başlanır, çocuğun isteğine göre yavaş yavaş artırılarak verilir. Doyacak miktarda yiyebilene dek öğünler anne sütü ile tamamlanır.
İlk haftadan sonra içine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı eklenebilir. Damak tadı gelişmiş bebekler bu düz püreyi sevmezlerse, zeytinyağı yerine ½ tatlı kaşığı tereyağı ve/veya peynir seven bebeklere 1 tatlı kaşığı tuzsuz labne peyniri de eklenebilir.
3. haftadan sonra mevsim sebzeleri eklenerek içerik zenginleştirilir. Çeşit çok artınca farklı 2’li 3’lü gruplar yapılabilir. Küçük kaplarda 1-2 gün buzdolabında saklanabilir. Ancak yeşil yapraklı sebzeleri (ıspanak, maydonoz, pazı vb. )günlük eklenip hemen tüketilmelidir. Yeşil yapraklı sebze içeren çorbalar bir kereden fazla ısıtılmamalıdır. 3-4 haftadan sonra hazırlanan sebze püresine tepeleme bir çorba kaşığı kıyma (3 kez çekilmiş) eklenebilir.
Kahvaltı: Çocuk yukarıdaki besinlere alıştıktan sonra kahvaltıya başlanır.
Hazırlanışı: Peynir, reçel ya da pekmez, ekmek ya da bebe bisküvisi ile hazırlanır. Daha akışkan bir kıvama getirmek amacıyla içine 30-60 ml hazır mama eklenmesi de uygun olacaktır. Tuzu çıkarılmış peynir(veya tuzsuz labne peyniri) ile reçel veya pekmez mama içinde ezilir ve karışıma ekmek içi ya da bebe bisküvisi katılır. Önce 1-2 tatlı kaşığı olarak başlanır ve giderek arttırılır. Kahvaltıya arzu edilirse 1 çay kaşığı tereyağ eklenebilir.
Et: 7-8 aylarda bir tepeleme çorba kaşığı pişmiş kıyma tavuk eti parçası blendırda ezilerek sebze püresi hazırlanırken içine eklenir.Karaciğer: 7. ayda öğle öğünlerinde et ile değiştirilerek 10-15 günde bir kez olmak üzere verilebilir. Hazırlanışı: Kuzu , koyun, dana veya tavuk ciğeri kullanılır. Karaciğer az tuzla suda haşlanır, veya yağzsı tavada ters-yüz ederek de pişirilebilir, zarı çıkarılır püre şeklinde sebze püresinin içine eklenir.Köfte: Baharatsız olarak hazırlanmış ızgara köfte veya terbiyeli -sebzeli köfteler ezilerek 8 aydan sonra verilebilir.Pilav, makarna ve dolmalar: 8 aydan sonra yoğurt ile karıştırılarak verilebilir.Su: Genel olarak 6-8 aydan sonra bebeklerin hareketleri artar. Öğün aralarında da susayabilir. Susama durumu aldığı anne sütü miktarına göre değişkwenlişk gösterebilir. Su ihtiyacı için çişli bez sayısı ve çişli bezin rengi de değerlendirilmelidir.Yumurta: Katı pişmiş yumurta sarısı çocuk kahvaltıya alıştıktan sonra (8. ayda)1çay kaşığı olarak beslenme programına eklenir, yavaş yavaş arttırılır. Bir haftanın sonunda bebek günde bir yumurta sarısını yiyebilir. Sarısıyla allerjisi olmayan çocuklara 10 aydan sonra yumurtanın beyazı da verilebilir.Balık(kılçıksız): 9 aydan sonra öğle öğünlerinde püre şeklinde et yerine değiştirilerek verilebilir. Kiloyla dilimle satılan çok büyük balık yerine tane balık tercih edilmelidir. (Levrek, çupra, iri mezgit, sarıkanat, lüfer gibi balıklar en uygun olanlarıdır)ÇAY-KOLA-KAHVE v. s.: Besleyici hiçibir değeri olmayan bu içeceklerin çocuk beslenmesinde yeri yoktur. Aksine diğer gıdaların ve özellikle demirin bağırsaktan emilmesini engelleyerek çocuğunuza zarar verebilir.
Alıntıdır
Alıntıdır Dr ayesildal.
 
Son düzenleme:
merhabalar..
bız hala 6.ay asımızı olamadık malum 6.hastalıktan dolayı ..bu pazartesı yada salı olacagız artık ..normalede hıc ateslenmedı asılarda hıc calpol veya fıtılde kullanamdım
ama sımd ılazım olucak snaırım dıslerden odlayı ..kolay atlarızı ınsalalh

bızım ek gıda lıstemızde pekmezde var yumurta da peynırde..

tuz seker kesınlıkle yasak ..

aklımda kalanlar bunlar oldu okurken :)
 
1 Yaşına Kadar Yasaklı Gıdalar Listesi
bal, yumurta akı, inek sütü,çikolata,kakao,çilek,domates,kivi,fıstık ezmesi gibi enerji potansiyeli yüksek gıdalar,deniz ürünleri,şarküteri ürünler,(salam,sosis,sucuk)
konserve ve dondurulmuş gıdalar,katkılı,tuzlu,salçalı,baharatlı hazır gıdalar(al birde burdan yak,buradada 1 yaşına kadar tuz yasak diyor.benim Dr 6. aydan itibaren verilebilir dedi)
kuru yemiş,patlamış mısır, pastil sakız gibi boğulmaya neden olabilecek taneli ya da yapışkan besinler 4 yaşına kadar VERİLMEMELİDİR.
kara lahana,patlıcan,bakla,sakatatlar,puding.


​alıntıdır
 

Sumak, bende seni merak ediyordum..Umarım kızın iyidir..Bizim aşı da pazartesi..O sebepten hala kendime ait bir gıda listem yok Gerçi burda paylaşılanlardan bayağı bir fikir edindim..
 
bu arada yukarıda paylaştığım bir Dr un bilgilendirme yazısında,12.aya kadar kaynatılmış su verin diyor.ben 3. aydan sonra suyu sadece ılıtıp verdim.hiçbir zararını görmedik ve vücudu buna alıştı.işte bu da benim tercihim.tuzda düzenli vermeyi düşünmüyorum sebzelerin özünde tuz var aslında ama madem kalbine faydalıymış belki 40 yılda bir çay kaşığı ucuyla ekleyebilirim çorbasına.kızlar sizde bilgilendirme yazıları bulursanız ve kendi yaptıklarınızı ve yapmadıklarınızı aklınıza geldikçe paylaşın bilgilerimiz çoğalsın.
 
inşallah kolay atlatırsınız,ek gıda listenizde yumurta miktarı ne kadar acaba?
 
Kızlar, su konusunu sormak istiyordum aslında size..Ben nestle su veriyorum, onu da kaynatıp veriyorum..Siz nasıl veriyorsunuz ve günde kaç defa su veriyorsunuz?
 
Herkese merhaba benimde 6.5 aylık kızım var bizde anne sütü yok sabah 8de kahvaltı veriyorum ama pek iştahlı yemiyo 10-11 meyve 13-14 çorba olması lazım ama hiçbir çorbayı sevdiremedim sebze,tarhana,yoğurt,mercimek denemedğim kalmadı dolayısıyla öğlen öğünü mama oluyo 4-5 gibi yoğurt onu çok seviyo 7-8 kaşık maması veriyodum ama artık yemiyo yine mama veriyorum gecede muhallebi veriyorum hafif sulu yapıp biberonla veriyorum bizde yemede sıkıntılıyız hiç iştahlı değil ağzı küçücük bide iyce küçültüyo kaşığı sok sokabilirsen
 
Kızlar, su konusunu sormak istiyordum aslında size..Ben nestle su veriyorum, onu da kaynatıp veriyorum..Siz nasıl veriyorsunuz ve günde kaç defa su veriyorsunuz?
düzenli su vermiyorum aslında,ağzında pamukçuk oluşmaması için bazen beslenme sonrası biberonuyla içirmeye çalışıyorum ama bir iki damla zor içiyor. istemiyor,demek ki su ihtiyacı yok diye düşünüyorum ben de.ben erikli kullanıyorum kaynatmadan direkt ılıtarak sebil den.

bebedor yumuşak uçlu bebek kaşığı öneririm.dün aldım ucu çok minicik birşey,tam miniğinizin ağzına göre:) benimki çok sevdi.
 

teşekkürler deniyim bare
 
Sumak, bende seni merak ediyordum..Umarım kızın iyidir..Bizim aşı da pazartesi..O sebepten hala kendime ait bir gıda listem yok Gerçi burda paylaşılanlardan bayağı bir fikir edindim..

kızım ıyı canım..ufak caplı bı tatıl yaptık :)



inşallah kolay atlatırsınız,ek gıda listenizde yumurta miktarı ne kadar acaba?

ınsalalh.. once ıste klasık cay kasıgı ıle basladık gun gun arttırdım sımdı 1 yumurta saırısına ulastık ama sevmıyor benım kızım hıc bıtırmedı bugune kadar ..

Kızlar, su konusunu sormak istiyordum aslında size..Ben nestle su veriyorum, onu da kaynatıp veriyorum..Siz nasıl veriyorsunuz ve günde kaç defa su veriyorsunuz?

ben de nestle verıyorum kaynatıyorum ılıtıyorum onu ıste oyle verıyorum sabahtan bı bıberonu dolduruyorum ..aklıma geldıkce dayıyorum bazen bı bıberon bıtıyor bazen azıcık ıcıyor ama hergun verıyorum artık ..



ben bugun patates-havuc-ırmık-bezelye ve azıcık pırınc ekledım corba yaptım bı guzel ıctı

sonra aksam da tarhana corbası verdım onuda verdım onu da yedı cok sevındım :)

bugun markete gıttım emzıgını unutmusum gıttım reyonda cıcıcebe dıs kasıma bıskıvusını gordum aldım verdım elıne :)
 
Herkese günaydın

Sumak, bende sebze çorbasına her seferinde değişik sebzeler ekliyorum..Geçen gün brokoli kattım..Birşey soracağım bu arada..Hiç domates verdiniz mi bebeğinize? Ebe bana sebze çorbasına katabileceğimi söylemişti ama ben hiç katmadım..

Bebe bisküvisi bende veriyorum ama henüz sadece ezerek..Diş kaşıma bisküvisi çok iyi bir fikir ama..Hem dişi kaşır hem oyalar
 
ben vermedım doktor bana yasak dedı ..

Alerji riskinden dolayı herhalde..Ebe bana "çilek alerji yapabilir, verilmez"demişti ama domatesi verebileceğimi söylemişti..Ben çekindim açıkçası..
Gerçi Lacheen dün "1 Yaşına Kadar Yasaklı Gıdalar Listesi" paylaşmıştı..Onda da vardı domates..
 
Yumurta veren hanımlar yumurtayı nası veriyosunuz benimki katıyı sevmedi rafadan daha bi hoşuna gitti ablasıda öle seviyodu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…