-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
Buyukhusun(sunaba) deniz kenarinda değil canım. Sivricedeki fenerin ilerisinde bi motel canım, dolunay motel
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Ay YÖK canım çok ümitli idim 57,7 çıkmıştım salı ve çarş sonra cuma 58,6 malum bağırsaklar.. bu hafta her gün kayısı yiyorum bakalım cumaya neler olacak ama aşırı da ümit bağlamıyorum eksi gelsin 56,9 görsem Harika olur da İşte nerdeee
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Hadi inşallah canım
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
TövbeeeSeni kardeşime alacam
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
:)Buyukhusun(sunaba) deniz kenarinda değil canım. Sivricedeki fenerin ilerisinde bi motel canım, dolunay motel
Güzellll
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Canım cenaze oldu ya biz hep koşturduk
Gece gündüz birbirine girdi falan düzenim bozuldu + adet oldum+wc
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
Evet canim burada yapamam
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Kizlar kac dakika yurudum hesaplayamiom bile
Yarim saat once girdim
40 dk sabahtan vardi tempolu
Sonra 35 dk daha tempolu yaptim
Ondan sonra da 80 dk yurudum 12 de girdim eve kafam ipislak hala
Artik sabah hesaplicam
Menum de iyi gibi
Aksam sucuklu ymrta yedim yarin duzgunce yazayim
Yarim saat once girdim
40 dk sabahtan vardi tempolu
Sonra 35 dk daha tempolu yaptim
Ondan sonra da 80 dk yurudum 12 de girdim eve kafam ipislak hala
Artik sabah hesaplicam
Menum de iyi gibi
Aksam sucuklu ymrta yedim yarin duzgunce yazayim
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Menü
Kahvaltı
Peynirli yumurta
Zeytin
1 kepek ekmeği
2 kayısı
4 gibi
2yk yulaf
Süt
Yarım kaşık kakao
1 çay k bal
2 kayısı
10 üzüm yaklaşık
2 ceviz galiba
Meyveli yoğurt
6.30
Ramiz salata( 1 yk kısır 1 yk mısır roka turlu kırmızı biber turşusu azıcık 1 dilim yok limon zeytin)
2 kayısı
Ceviz
Spor:
Leslie 5k:180
cgdmk
700 ip: 140 @Alina_ M Meva06tr
4000 adım: 60 puan
30 dk ev işi : 10 puan
390 puan
esperenzaa
fattylamb94
Kahvaltı
Peynirli yumurta
Zeytin
1 kepek ekmeği
2 kayısı
4 gibi
2yk yulaf
Süt
Yarım kaşık kakao
1 çay k bal
2 kayısı
10 üzüm yaklaşık
2 ceviz galiba
Meyveli yoğurt
6.30
Ramiz salata( 1 yk kısır 1 yk mısır roka turlu kırmızı biber turşusu azıcık 1 dilim yok limon zeytin)
2 kayısı
Ceviz
Spor:
Leslie 5k:180
cgdmk
700 ip: 140 @Alina_ M Meva06tr
4000 adım: 60 puan
30 dk ev işi : 10 puan
390 puan
esperenzaa
fattylamb94
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Aynen canım
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Ohh mis
Ben de peynire sardım
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Ben de sucuklu yumurta
Yarın yazarsın
Aynen seninkine de dikkatlice bakamadim
Puanin coook iyiydi ama 389du sanirsam
Yarin incelerim menunu
Hadin iyi geceler sana ve de herkeslere
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Menün GüZelMenü
Kahvaltı
Peynirli yumurta
Zeytin
1 kepek ekmeği
2 kayısı
4 gibi
2yk yulaf
Süt
Yarım kaşık kakao
1 çay k bal
2 kayısı
10 üzüm yaklaşık
2 ceviz galiba
Meyveli yoğurt
6.30
Ramiz salata( 1 yk kısır 1 yk mısır roka turlu kırmızı biber turşusu azıcık 1 dilim yok limon zeytin)
2 kayısı
Ceviz
Spor:
Leslie 5k:180
700 ip: 140 @Alina_ M Meva06tr
4000 adım: 60 puan
30 dk ev işi : 10 puan
390 puan
Spor da coşmuşsun yine :)))
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Sağoll hadi iyi gecelwrrrAynen seninkine de dikkatlice bakamadim
Puanin coook iyiydi ama 389du sanirsam
Yarin incelerim menunu
Hadin iyi geceler sana ve de herkeslere
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Yok canım ya ay ilk günler ya kolum bacağım zor kalkıyor
Benim ağrım belim ve dizlere vurur
En son 600-700 arası ip kaç kere bacaklarıma vurdu en son dedim nalet olmasın senin gibi ipe
