-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
devredilse kendim yeşil olmak isterim yeşil rengi çok seviyorum çünkü 
Aaaaaaaaaaeee benim eliptikte 1 saatte 300 küsür kalori gösteriyor abla benimki mi yanlış acaba 500 olsun tabi
Canım ben 24-25 km hızla yapıyorum , yavaş yaparsan az olur tabi
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Geldim eve kizlar ilk isim tartilmak oldu 
37 gun once 57.5 ile gitmistim koye geldigimde 57.4 kilo geldim 100 gram vermisim
H hasbeenandgone
E Elif_Eylul
37 gun once 57.5 ile gitmistim koye geldigimde 57.4 kilo geldim 100 gram vermisim
H hasbeenandgone
E Elif_Eylul
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Maşallah canim.çok sevindimGeldim eve kizlar ilk isim tartilmak oldu
37 gun once 57.5 ile gitmistim koye geldigimde 57.4 kilo geldim 100 gram vermisim
H hasbeenandgone
E Elif_Eylul
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Tesekkur ederim canim ❤❤Maşallah canim.çok sevindim
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Kahvaltı yapipmi gittin su ictinmi belki dahada fark vardirGeldim eve kizlar ilk isim tartilmak oldu
37 gun once 57.5 ile gitmistim koye geldigimde 57.4 kilo geldim 100 gram vermisim
H hasbeenandgone
E Elif_Eylul
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Kahvalti yaptim sabah canim suda ictim ama az bakalim yarin belli olur asil kilom
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Yarin sabah daha belli olur belkide dahada eksisin
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Giderkende sabah 6 da tartilmistim canim o kilomda cok dogru degildi ama artik asil kilomu bilecegim :))
Bakalim kac defa tartilcam bugün
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
AllahimyaaaaGiderkende sabah 6 da tartilmistim canim o kilomda cok dogru degildi ama artik asil kilomu bilecegim :))
Bakalim kac defa tartilcam bugün
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Tamam canim yeniden hatirlat cuma gunu hedefini 60 olarak yazalimFark etmez kaptanım ya 60 yapalım madem.
Menü vereyim.
11.00 1 dilim ekmek, 1 haşlanmış yumurta, 3 ceri domates, 2 dilim peynir, 1 bardak ayran
17.00 1 kase corba,1 tabaktan daha az yoğurtlu diyet Makarna ,közlenmiş patlıcan salatası. Suyu sayamadim ama az olduğuna eminim. 2.5 saat yürüyüş yaptım bugün sıcakta.sportie
- 3 Haziran 2015
- 37.286
- 120.827
- 798
- 36
tarlada çalışmanin gücüGeldim eve kizlar ilk isim tartilmak oldu
37 gun once 57.5 ile gitmistim koye geldigimde 57.4 kilo geldim 100 gram vermisim
H hasbeenandgone
E Elif_Eylul
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Kesinlikle eğer evde olsaydim yediklerimle 61-62 gelirdimtarlada çalışmanin gücü
- 3 Haziran 2017
- 4.191
- 21.415
- 308
- 43
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Valla oyle canım tartiya cikarken dedim 60 i gorecem kesin diye ama neyseki gittigim kiloda kalmisimHareket berekettir azizimm
