- 17 Mart 2010
- 26.646
- 68.286
- 1.123
Kiz Ben 2.5 ayda 8 kilo verdim
Sen bir ayda 5 mi verdin
Iyisin yani
Kaç gün oldu başlayalı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Sen bir ayda 5 mi verdin
Iyisin yani
Kaç gün oldu başlayalı
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
+500 o zaman 300 değil banene bananeBende 300 gram artıdayım hafta ici 55.5 gormustum ama sabah kahvaltiyi erken yaptigimiz icin bekleyemedim haftaya kaldi artik bugün sabah 56.0 geldim
Gayet iyisin benceBen 94.7 başlamıltım. Ama yinede çok yavaş iki haftada 88. Oldum.
ben 13 temmuzda 81 le başladım 17 sinde 80 le buraya katıldım 6,2 gitmiş ancak.
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
6.700 azmi ablacım maşallah gayet iyi benceBen 94.7 başlamıltım. Ama yinede çok yavaş iki haftada 88. Oldum.
Canım ben 13 temmuz da sabah 81 i görünce o gün başladım aslında ama 17 sinde 80 le buraya katıldım. İlk 3 gün İsveç yapmıştım 1 kg gitmiştiKiz Ben 2.5 ayda 8 kilo verdim
Sen bir ayda 5 mi verdin
Iyisin yani
Kaç gün oldu başlayalı
. Vermişim evet ama geçen sefer ki yani yıllar önceki grupta yanlış hatırlamıyorsam isveçle 15 günde 5 kg vermiştim amaa yaş ilerledi bünye yavaşladı tabii. Ben bile şaşırdım aslında ayda 3 en fazla 4 bekliyordumAsıl bundan sonraki önemli kolay bölümü atlattım sadece
- 7 Ocak 2018
- 27.628
- 80.164
- 598
- 36
Tabi canım sen nasıl istersen öyle yapalımGunaydin canim eksin guzel bence reglin etkisi vardir
Listeye girmek ıstiyor musun ortalama durumuna gore ekleyebilirim
0.30 un altina dusersek haftaya eklerim
Olsun canım haftalik bakalim biz
Günaydın canım eksin cok guzel tebrik ederim
Eksin cok guzel canim tebrik ederim
Fazla uyumanın sonuclari
Guzel eksi
Regle ragmen guzel eksidesin canim
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Çok şükür öyle canım, dün de misafir var diye hiç hafif yiyemedim. Ama bugün itibariyle diyetisyen listesi başladım. Haftaya çok güzel bir sonuç bekliyorum.Duruma rağmen eksidesin süper
Katılıyorum
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Aramıza hoşgeldin, ilk tartı sonucun çok güzel.
- 17 Mart 2010
- 26.646
- 68.286
- 1.123
Beslenme şekliyle alakalıCanım ben 13 temmuz da sabah 81 i görünce o gün başladım aslında ama 17 sinde 80 le buraya katıldım. İlk 3 gün İsveç yapmıştım 1 kg gitmişti
Asıl bundan sonraki önemli kolay bölümü atlattım sadece
Tatlı sevmiyorsun ve yemiyorsun
O yüzden diyete baslayinca atacak ödemin de azdır.
Ben haldur huldur günde iki kez tatlı yapardım yerdim ona rağmen İlk ay 4.4 verdim senin çok iyi
1.ay 5 kilo verdin.
Böyle gidersen 3 ayda mezunsun.
Fıstık gibi mezun edecez seni
- 25 Temmuz 2019
- 3.833
- 10.845
- 158
Atayım ablam az sonraBebişlerinin fotosunu bekliyorum kuzum.
super canim.....0.55 senin az kilonda çok iyi ...hele birde düzenli 0.90 altına inmemen.
Senin bu hedeflere bayılıyorum.
Eşine 53 yap evlilik yıldönümü hediyesi olur
Hmmm 53 biraz iddialı da hedefi net 55 yapabilirim
- 30 Mart 2017
- 1.553
- 2.813
- 133
- 30
Canım harika başlangıç
Eki Görüntüle 2678366 Eki Görüntüle 2678371 Eki Görüntüle 2678372 Eki Görüntüle 2678373Elhan umarım yukleyebilmisimdir internetimde yine sorun var da
Yerim ben bunları Aman Allahım
- 30 Mart 2017
- 1.553
- 2.813
- 133
- 30
Geçen hafta 78.4
Güncel 78.0
Fark 0.4
Aynada farkı görüyorum yavaş yavaş inceliyo gibiyim .
1 ay sonra kuzenimin düğünü var o zmana
Kadar epey bir kilo vermek istiyorum aslında düğün bahane maksat beni hırslandircak birşeyler olması bir sebep bulmak kendimi şartlamak ve diyeti eylenceli hale getirmek . Sizce 1 ayda maksimum ne kadar kilo verilir tahminen?
1 sene önce 69 dum bu kilolar hızlı geldi sanki hızlı gidecek gibi geliyo umarım öyle olur arkadaşlar desteğinizi bekliyorum
Güncel 78.0
Fark 0.4
Aynada farkı görüyorum yavaş yavaş inceliyo gibiyim .
1 ay sonra kuzenimin düğünü var o zmana
Kadar epey bir kilo vermek istiyorum aslında düğün bahane maksat beni hırslandircak birşeyler olması bir sebep bulmak kendimi şartlamak ve diyeti eylenceli hale getirmek . Sizce 1 ayda maksimum ne kadar kilo verilir tahminen?
1 sene önce 69 dum bu kilolar hızlı geldi sanki hızlı gidecek gibi geliyo umarım öyle olur arkadaşlar desteğinizi bekliyorum
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Pamuk şekeri gibiler yaaaaEki Görüntüle 2678366 Eki Görüntüle 2678371 Eki Görüntüle 2678372 Eki Görüntüle 2678373
- 25 Temmuz 2019
- 3.833
- 10.845
- 158
Ballarim benim yaa hakikaten oylelerPamuk şekeri gibiler yaaaa
ayaklaninca daha da tatlı oldu sipalar
- 25 Temmuz 2019
- 3.833
- 10.845
- 158
Gel ye ablam sana serbest
Canım 5-8 kg ya kadar verebilirsin ama sabah börek yersen olmaz ve ciddi bir diyetisyenle sporla geçen seneki kilonda durursun sana kalmış yaniGeçen hafta 78.4
Güncel 78.0
Fark 0.4
Aynada farkı görüyorum yavaş yavaş inceliyo gibiyim .
1 ay sonra kuzenimin düğünü var o zmana
Kadar epey bir kilo vermek istiyorum aslında düğün bahane maksat beni hırslandircak birşeyler olması bir sebep bulmak kendimi şartlamak ve diyeti eylenceli hale getirmek . Sizce 1 ayda maksimum ne kadar kilo verilir tahminen?
1 sene önce 69 dum bu kilolar hızlı geldi sanki hızlı gidecek gibi geliyo umarım öyle olur arkadaşlar desteğinizi bekliyorum
