Durabilirain sorun olmaz ki sadexe gelmeyenleri sildim1 ayda gayet güzel bir sonuççok güzel oturttun düzeni böyle devam ettikçe şimdi incelmelerin daha da çok olacak
Harikadın tebrikler canım
Sağol bitanem
Kesinlikle
Valla ben 24 ünde tartı paylaşırım tutturursam kazanmışımdır
Her zaman hep destek tam destek
Kaptanım beni de çıkar , yer işgal etmesin 24 eylül için çabalıyorum, spor yarışlarında olurum o kadar
nasılsın canım sende kilo durumu nasılTebrik ederim kizlar hepinizi cok güzel kilo vermissiniz
6.lık makus talihim sanırım29.08 - 04.09 HAFTASI SPOR SONUÇLARI
Üye Adı cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba perşembe TOPLAM @Faunaaa 480 510 510 575 405 555 3035 Felicio
255 495 480 660 675 465 3030 Lili 38
240 490 497 570 525 635 2957 N Nidsalii 150 270 660 540 540 690 2850 @Yarenzzzz 225 555 595 550 477 300 2702 PAPATYAM
305 372 307 325 305 285 1899 sportie
yok yok 180 300 540 540 1560 asysss
90 225 280 315 250 225 1385 @Orjinalisim 285 60 195 265 270 225 1300 @sudem34 yok 301 232 371 30 290 1224 @Yazagelen 160 200 160 370 yok 200 1090 @Tesnim1989 75 157 105 195 300 225 1057 @missadangel yok 210 190 270 225 75 970 sonngulen
180 390 275 yok yok yok 845 @Squatgirl yok yok yok 240 60 yok 300 @medusares yok yok 300 yok yok yok 300 Zeynolin44
yok yok 300 yok yok yok 300 @Yazankalem yok yok yok yok 60 150 210 Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim
vee bu haftaki sonuçlarımızz
1. @Faunaaa : 3035 puan
2.
3.
4. N Nidsalii : 2850 puan
5. @Yarenzzzz : 2702 puanBu hafta ki sporlar çok güzeldi Ama katılım çok azdı gittikçe düşüyor sanki bu hafta yüksek bir katılım bekliyorum
Hareketi eksik etmiyoruz
Artık listeyi cumadan başlatıp her cuma kilo bildirimleri ile paylaşmayı düşündüm hem hafta başlangıcı için daha iyi olur gibi yok sevmedim ben bunu derseniz yine önceki gibi paylaşabilirimve pazardan sonra çok güzel sporlarımız olacak hazırlanın
68.4 takiliyorum buara tartilamiyorum sabah 5bucukta tarlaya gidiyoruz oyuzden
Canım , benim evlilik yıldönümüm 24 eylül. Kendi kendime hedef koydum, sonra takımın hedef günü oldu
Benim hedefim 24 eylül
aslında sen deyince hatırladım benim de nikah tarihim 24 eylül 2009 ya senin???
kolay gelsin canım
Benim 2011
vay be aynı günmüş
Dimi yaa çok sevimli birisi. İnşallah faydasını görürüz, sen de bana direnç video önerisinde bulunur musun.Çok tatlı, ne zamandır pilates yapmıyordum iyi geldi. İlk gün olduğu için hafifti, ben kardiolarda daha zorlanıyorum, son zamanlarda çok direnç çalıştım
Biraz antrenmanları da çeşitlendirmek lazım
Çalışmayan tüm kasları çalıştıralım
4 Eylül 68,5Yeni hedef haftamıza hoşgeldiniz25 eylül için yeni kilo hedeflerimizi koyuyoruz hedefini tutturanlara sürpriz var
herkesin katılımını bekliyoruz
hedefleri yazıp
Zipzip- kaptanımı etiketliyoruz
Puffer @Yazankalem @Elhan
Ben instada goozdeyle nin videoları derim başka demem, kızın fiziğine de hayranım , tam benim istediğim tip
Bacaklarım kapalı olarak tam poponun bitiminden alt taraftan ölçüyorum canım. Bu ölçüyü de basen olarak kabul ediyorum, bacağı ayrı ayrı da ölçüyorum bir de.
1. takımı ben batırmış olabilirimSanirim bugunde 2.takim kazandi
Durum 2-2 kazanan 6.takim
Ben de 2011de evlendimBenim 2011
