- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Aynen canim bu hafta düşük ortalamalar
Hem sondan hem bastan ortadayiz iste4mü
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Olur okadarAynen canim bu hafta düşük ortalamalar
Hem sondan hem bastan ortadayiz iste
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Sen benim yerime belirle nasıl olsa tutturamayacam
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Zaten hedef tutturmak benim isim dimeSen benim yerime belirle nasıl olsa tutturamayacam
500gram vermek yerine 2kilo alan ben hedefimi boyle tuttururum
- 21 Temmuz 2020
- 641
- 3.968
- 28
- 60
Tarihi tam anlamadım. Ekim sonuna kadar ise 4 kg ditorum ben 1 ayda verebişirim rahat rahat.Tamam ablacim
paketim yetmiyor bahane gibi gelmesin .
Geçen hafta yoruldun.
Sana yap demeye kıyamıyorum
Eğer ki yapmam dersennAsiye olsun o zaman
asysss
canım sen yapar mısın?Olmaz dersen çocuk vs durumlarından hastayım ama el mahkum ben yaparım canım
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Ekim sonuna kadarTarihi tam anlamadım. Ekim sonuna kadar ise 4 kg ditorum ben 1 ayda verebişirim rahat rahat.
Olur okadar
Canlarım ikinizde ciddi kilolar vermişsiniz bünye diyete alışınca oluyor öyle atraksiyonlar ama hedefleri çoğunlukla tutturursunuz eminim o nedenle hem zorlayacak hem yapabileceğiniz hedefler belirleyinSen benim yerime belirle nasıl olsa tutturamayacam
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Giz sus taşa tutatlar seniZaten hedef tutturmak benim isim dime
gel gidek
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Valla daha içimden hiç bişey yapmak gelmiyor korusam bana yeter canim
Fit olmak kıyafetlerin yakışması vs belki motive eder seni canım tabiki senin vücudun senin kararın saygı duyuyorum
- 17 Mart 2010
- 26.768
- 68.569
- 1.123
Canım kolaylık olsun diye istersen cuma sadece toplu kilo ve spor bildirimi veririz.
Olmaz dersen çocuk vs durumlarından hastayım ama el mahkum ben yaparım canım
Herkes evde kağıda yazıp not etsin.
Haftalık 2100 puan spor günde 300 olunca
Yüzde 1.5 kilo verimi.
Cuma listeyi yaparız
5 kişiyiz zaten missaangel de var
- 17 Mart 2010
- 26.768
- 68.569
- 1.123
Bugün kaynanam diyoki zayıflama hasta olursunFit olmak kıyafetlerin yakışması vs belki motive eder seni canım tabiki senin vücudun senin kararın saygı duyuyorum
Kıyafetlerin bol gelir ne giycen
Verdim cevabını
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Şuan için hazır değilim dikkat ediyorum ama diyet modunda değilim canım tabiki tekrar başlamayı düşünüyorumFit olmak kıyafetlerin yakışması vs belki motive eder seni canım tabiki senin vücudun senin kararın saygı duyuyorum
Canım günlük hesap verince daha çok motive oluyoruz ve bugünden başladıkCanım kolaylık olsun diye istersen cuma sadece toplu kilo ve spor bildirimi veririz.
Herkes evde kağıda yazıp not etsin.
Haftalık 2100 puan spor günde 300 olunca
Yüzde 1.5 kilo verimi.
Cuma listeyi yaparız
5 kişiyiz zaten missaangel de var
asysss
missadangel
Orjinalisim
bildirimleri ve etiketi unutmayalım (
asysss
kabul ederse onu yoksa beni) yüzde %1,5 kilo verme ve 2000p challenge başlamış bulunuyor 
Tek ricam
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Bende korumak istiyorum belli 3 4kilo versem bana yetecek ama bazen olmuyo yemek istiyorum ertesi gün dengeliyorum hedef benim icin cok kötü oluyo hayal kırıklığı evet tamam yapicam dedigim anda psikoloji agir basıp ters tepki yapiyo bende
- 8 Mart 2019
- 7.780
- 39.140
- 548
- 40
Olur öyle canım yeter ki kararlı ol
ne yollardan geçtin buraya gelene kadar yaparsın sen canım yeter ki hazır hisset 
