- 31 Aralık 2017
- 12.133
- 32.162
- 548
- 37
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Gaz bombordumanina tutulcaksin persembe aksami
- 17 Mart 2010
- 26.639
- 68.277
- 1.123
Sağol canımAfiyet olsun canim hak ettin
Tam buğday unlu bir haftaydiNe yedinsudem34 söyle bakalım????
Sağol canımAfiyet olsun. Ödülün olmuş iştekorumayla devam edip sonrasında biraz daha verirsin
verdikçe birer tatlı ödülü yaparım ne yapıyim
Daha 3.6 kilo yağım var eritmem gereken
sıra ona da gelecek 
Kızlar beni bilen bilir belki hatırlarsınız doğum sonrası hiç alışveriş yapmayıp 1 esortman altı ve 1 kot bir kaç tişört ile idare etmiştim zayiflayana kadar da bir şey almayacağım demistim kendimce...
Öyle de oldu çok şükür zayıfladıkça tişörtlerim ve taytlarim olmaya başladı onları giydim yeni bir şey almamıştım kendime...
Bugün gittim birkaç bir şey aldım eskiden olsa L beden alırdım şimdi ise m ve s beden aldım çok da mutlu oldum
Öyle de oldu çok şükür zayıfladıkça tişörtlerim ve taytlarim olmaya başladı onları giydim yeni bir şey almamıştım kendime...
Bugün gittim birkaç bir şey aldım eskiden olsa L beden alırdım şimdi ise m ve s beden aldım çok da mutlu oldum
- 8 Eylül 2016
- 103.536
- 438.762
- 898
- 36
Cok guzel motive olmustur canım 55 e kadar durmadan devamKızlar beni bilen bilir belki hatırlarsınız doğum sonrası hiç alışveriş yapmayıp 1 esortman altı ve 1 kot bir kaç tişört ile idare etmiştim zayiflayana kadar da bir şey almayacağım demistim kendimce...
Öyle de oldu çok şükür zayıfladıkça tişörtlerim ve taytlarim olmaya başladı onları giydim yeni bir şey almamıştım kendime...
Bugün gittim birkaç bir şey aldım eskiden olsa L beden alırdım şimdi ise m ve s beden aldım çok da mutlu oldum
Afiyet olsun cnm...Sağol canım
Tam buğday unlu bir haftaydi
Sağol canım
Daha 3.6 kilo yağım var eritmem gereken
Sen hedefini tutturdun bakalım bizler yarın hedefimizi tutturabilecek miyiz???
Burdaki listede 60.9 du hedefim ama kendimce 60.5 in altına düşmek istiyordum yarın ola hayrola diyorum...
Evet cnm bana çok iyi geldi..Cok guzel motive olmustur canım 55 e kadar durmadan devam
Ben durmam tökezlesem bile ne kadar sürerse sürsün devam edeceğim 55 i görene kadar
Menüm
Sabah domates salatalık biber birkaç çatal sucuklu yumurta roka 1 dilim peynir 1 çay kaşığı bal
Ara yok
Öğle çok acıkmıştım yemek yoktu 3 dilim salatalık 2 dilim domates 2 dikim peynir 4 zeytin 1 dilim tb ekmeği yedim
Ara 1 avuç sarı leblebi
Akşam etli nohut yemeği
Salata 1 dilim tb ekmeği
Sıcak çikolata hazır paketten 1 kaşık tozu 1 bardak süte karıştırarak içtim
3 litre su
Zipzip-
Sabah domates salatalık biber birkaç çatal sucuklu yumurta roka 1 dilim peynir 1 çay kaşığı bal
Ara yok
Öğle çok acıkmıştım yemek yoktu 3 dilim salatalık 2 dilim domates 2 dikim peynir 4 zeytin 1 dilim tb ekmeği yedim
Ara 1 avuç sarı leblebi
Akşam etli nohut yemeği
Salata 1 dilim tb ekmeği
Sıcak çikolata hazır paketten 1 kaşık tozu 1 bardak süte karıştırarak içtim
3 litre su
Zipzip-
- 8 Eylül 2016
- 103.536
- 438.762
- 898
- 36
***6.Takım 698. Etap ***
Felicio(54.2/
PAPATYAM(67.1/
asysss (61.7/
Tesnim1989(72.5/
Faunaa(77.8/
Yazagelen (89.2/
missadangel (80.5/
madamhd(76.2/
6.Takım Ortalamasi:
6.Takim Free liste 698.Etap
selensu82 (56.9/56.5/0.4/%0.70)kendi istegiyle ayrilan üye
Tonvejerry (87.6/)yeni üye, B.t:27.09 B.k:90.6 ,H.k:65
Fitanne123 (79.9/) yeni üye,B.t : 29.09, B.k:85 , H.k:65
birazhuzurdu2008 (81/)yeni üye,B.t:02.10,B.k:80,H.k:60
bluegreeneyes(71.1/)643.etapta 69.0 ile izne ayrildi
HuzuRRR(69.8/),yeni üye,B.t:06.10 ,B.k:71.4 ,H.k :60
Visneli_turtam (76.8/
Hepfitim(92.9/)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:13.10 ,B.k:96,H.k:72
sleepy angel(67.5/)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:14.10,B.k:71.1,H.k:55 ,eski nick: uykucu melek
timesinfinity(96.6/)yeni uye,B.t:15.10 ,B.k:98.8,H.k:70
Sevgi22884550(64.5)yeni üye,B.t:21.10,B.k:65,H.k:57
Kirmizi pabuc (94.4 ) 626.etapta 85.4 ile hamilelik nedeniyle izne ayrildi
Orjinalisim(82.9 )697.etapta 82.9 ile bildirimsiz izine ayrildi
Felicio(54.2/
PAPATYAM(67.1/
asysss (61.7/
Tesnim1989(72.5/
Faunaa(77.8/
Yazagelen (89.2/
missadangel (80.5/
madamhd(76.2/
6.Takım Ortalamasi:
6.Takim Free liste 698.Etap
selensu82 (56.9/56.5/0.4/%0.70)kendi istegiyle ayrilan üye
Tonvejerry (87.6/)yeni üye, B.t:27.09 B.k:90.6 ,H.k:65
Fitanne123 (79.9/) yeni üye,B.t : 29.09, B.k:85 , H.k:65
birazhuzurdu2008 (81/)yeni üye,B.t:02.10,B.k:80,H.k:60
bluegreeneyes(71.1/)643.etapta 69.0 ile izne ayrildi
HuzuRRR(69.8/),yeni üye,B.t:06.10 ,B.k:71.4 ,H.k :60
Visneli_turtam (76.8/
Hepfitim(92.9/)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:13.10 ,B.k:96,H.k:72
sleepy angel(67.5/)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:14.10,B.k:71.1,H.k:55 ,eski nick: uykucu melek
timesinfinity(96.6/)yeni uye,B.t:15.10 ,B.k:98.8,H.k:70
Sevgi22884550(64.5)yeni üye,B.t:21.10,B.k:65,H.k:57
Kirmizi pabuc (94.4 ) 626.etapta 85.4 ile hamilelik nedeniyle izne ayrildi
Orjinalisim(82.9 )697.etapta 82.9 ile bildirimsiz izine ayrildi
- 25 Temmuz 2019
- 3.833
- 10.845
- 158
Halledersin senSağol canım
Tam buğday unlu bir haftaydi
Sağol canım
Daha 3.6 kilo yağım var eritmem gereken
- 8 Eylül 2016
- 103.536
- 438.762
- 898
- 36
Yarin duruma gore 2 uye listeye girecek canimÇok azız kaptanım
Yeni uye cagirmak lazim yarin listeden 1 kisi daha çıkacak belki 1 de mezunumuz olacak
Kızlar beni bilen bilir belki hatırlarsınız doğum sonrası hiç alışveriş yapmayıp 1 esortman altı ve 1 kot bir kaç tişört ile idare etmiştim zayiflayana kadar da bir şey almayacağım demistim kendimce...
Öyle de oldu çok şükür zayıfladıkça tişörtlerim ve taytlarim olmaya başladı onları giydim yeni bir şey almamıştım kendime...
Bugün gittim birkaç bir şey aldım eskiden olsa L beden alırdım şimdi ise m ve s beden aldım çok da mutlu oldum
Bravoooo Çok güzel bir histir eminim darısı başımıza
Bende aynı fikirdeyim yeni birşey almıyorum 60 ı göreyim Bi ozaman gidip 38 beden alıcam
eskilere giriyorum kilo verdikçe
- 31 Aralık 2017
- 12.133
- 32.162
- 548
- 37
Beni listeye al canim
- 8 Eylül 2016
- 103.536
- 438.762
- 898
- 36
Ortalama 0.30 un altina dusmeyecek sekilde alirim canımBeni listeye al canim
Evet çok güzel bir his
Bende aynı fikirdeyim yeni birşey almıyorum 60 ı göreyim Bi ozaman gidip 38 beden alıcam
alma alma biraz daha geçsin öyle alırsın eskilerle azcik idare et
Şimdi şöyle düşününce daha çok yolum varmış yaww
Yavaşladı Bünye artık ayda 3 kg zor vericem sanırım öyle görünüyor. Benim mezuniyet inşallah yılbaşına yetişir.
Tahminim yarın hedefi tutturamamış olucam bu sabah kalkarkalkmaz tartıldım.
66,3 çıktım. inşallah sabaha 300 gr kaybolmuş olur
Yavaşladı Bünye artık ayda 3 kg zor vericem sanırım öyle görünüyor. Benim mezuniyet inşallah yılbaşına yetişir.
Tahminim yarın hedefi tutturamamış olucam bu sabah kalkarkalkmaz tartıldım.
66,3 çıktım. inşallah sabaha 300 gr kaybolmuş olur
- 8 Eylül 2016
- 103.536
- 438.762
- 898
- 36
Cok güzel eksi görmüşsünŞimdi şöyle düşününce daha çok yolum varmış yaww
Yavaşladı Bünye artık ayda 3 kg zor vericem sanırım öyle görünüyor. Benim mezuniyet inşallah yılbaşına yetişir.
Tahminim yarın hedefi tutturamamış olucam bu sabah kalkarkalkmaz tartıldım.
66,3 çıktım. inşallah sabaha 300 gr kaybolmuş olur
Cagirsan iyi olur cnm...
Gitgide yüzdemiz bu şekilde az olur ...
